aminosaeure-wirkung

Als kleinste Bauteilchen von Proteinen halten uns die Aminosäuren gesund und führen zu einer gesunden, ausgewogenen Ernährung. Ihre Wirkung erkennt man an starken Muskeln, Sehnen und Bändern, glänzenden Haaren sowie einem gesunden Immun- und Abwehrsystem.

Aminosäuren wirkend schützend auf Nerven und Zellen und sind zudem im Fitnessbereich gern eingenommene Nahrungsergänzungsmittel, um die  Muskeln zu stärken und die Ausdauer im Training zu erhöhen.

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Gesund für Körper und Immunsystem

Durch die Einnahme entfaltet sich die Wirkung auf die Durchblutung. Außerdem festigen Aminosäuren Knochen und Knorpel und helfen sogar bei Erektionsstörungen des Mannes.

Als Energie-Lieferanten bilden sie die Grundsubstanz unseres Körpers, regen auf ganz natürliche Art und Weise das Haarwachstum an, bilden neues Gewebe und stärkere Muskeln. Zudem haben sie eine positive Wirkung auf den Stoffwechsel.

Wird der Körper nicht ausreichend mit den wertvollen Säuren versorgt, zeigt sich dies durch ein schwaches Immunsystem, Müdigkeit und Depressionen.

Herrscht ein Ungleichgewicht oder Mangel an Aminosäuren, reagiert unser Körper mit depressiven Phasen und einer erhöhten Anfälligkeit für Krankheiten.

Ein Zeichen, dass die Seele negativ reagiert und der Körper Schwäche zeigt.

Rohkost und Vollkornprodukte enthalten hochwertige Aminosäuren, helfen die Leistungsfähigkeit zu steigern und unsere Psyche wieder ins Gleichgewicht zu bringen, um glücklich und gesund zu sein.

Mit der gezielten Einnahme wird der Alterungsprozess verzögert, Konzentration und Leistung gefördert, Stress vermieden und das Wachstum neuer Zellen beschleunigt. Während der Wechseljahre mindern Aminosäuren bei Frauen unangenehme Nebenwirkungen bei der Hormonumstellung.

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Aminosäuren sind für den Sport von Vorteil

In Bereich Ausdauersport, Fitness und Training haben Aminosäuren enorm an Bedeutung gewonnen. Der Organismus bekommt die optimale Menge an Proteinen, Kohlehydraten und Spurenelementen und ist ausreichend mit den wertvollen Nährstoffen versorgt.

In Momenten psychischer sowie körperlicher Anstrengung sollte unser Organismus ausreichend mit den wertvollen Grundbausteinen versorgt werden, um Defizite auszugleichen. Speziell im Sport zeigt sich die positive Wirkung, indem:

Fazit

Mit Aminosäuren bleibt man gesund, vital und fit. Bei einer täglichen Aufnahme wird die Neubildung von Zellen, Enzymen und Hormonen angeregt, die Konzentrationsfähigkeit erhöht und das Abnehmen leicht gemacht.

Vielen Menschen fällt durch die Einnahme auch das Einschlafen leichter.

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