Heilpflanzen Durchfall

Manchmal reagiert der Körper auch mit Durchfall, vielleicht um zu sagen: 'Das passt mir nicht! - Das irritiert mich!'

Die Ursachen dafür können psychischer, wie körperlicher Art sein.

Vielleicht ist es die Angst vor einer Prüfung, die ungewohnte Kost im Urlaub oder man hat einfach nur etwas Falsches gegessen.

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Wie und wann wirken Heilpflanzen am besten gegen Durchfall?

In den oben beschriebenen Situationen ist der Durchfall (medizinisch: Diarrhoe) meistens eine akute Reaktion des Körpers.

Noch bevor man die richtige Heilpflanze gefunden hat, ist diese Reaktion auch schon wieder vorbei.

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Länger anhaltender Durchfall

Lästig wird es, wenn der Durchfall länger andauert. Das kann unter Umständen auch gefährliche Ursachen haben und sollte unbedingt ärztlich abgeklärt werden. Auf jeden Fall, wenn:

Die richtigen Heilpflanzen bei Diarrhoe anwenden

Es gibt einige Teemischungen aus Blättern, Früchten oder Wurzeln von Heilpflanzen, die mit ihrem Gerbstoffgehalt positiv auf die Darmschleimhaut einwirken.

Sie können den Durchfall stoppen: Ein Aufguss aus den taninreichen Brombeerblättern, aus getrockneten Blaubeeren, dem gerbstoffreichen Blutwurz oder der Eichenrinde.

Ebenfalls wirksam ist schwarzer Tee.

Wasser- und Elektrolyteverlust ausgleichen

Immer muss bei Durchfallerkrankungen auch auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr geachtet werden.

Noch besser als reines Wasser sind leichte Schorlen, mit Zitronen-, Orangen- oder Apfelsaft. Sie sorgen obendrein noch für eine zusätzliche Aufnahme von Elektrolyten.

Was hilft noch gegen Diarrhoe?

Ballaststoffe, und zwar in Form von Flohsamen oder Pektine aus Äpfeln.

Diese Quellstoffe binden giftige Substanzen und Flüssigkeit im Darm. Das sind nützliche Eigenschaften, um den Stuhlgang möglichst schnell wieder zu normalisieren.

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