magnesium überdosierung

Im Regelfall kommt es bei einem gesunden Menschen, der sich ausgewogen ernährt, nicht zu einer Überdosierung an Magnesium.

Selbst wenn zusätzlich ein Präparat in Form von Tabletten oder ähnlichem eingenommen wird, ist im Normalfall nichts zu befürchten.

Allerdings kann es bei Menschen, die Probleme mit den Nieren haben, schon sehr viel wahrscheinlicher zu einer ungewollten Überdosierung kommen.

Vitaminbedarf ermitteln

pfeil
herz

Symptome einer Magnesium Überdosierung

Nimmt der menschliche Körper zu viel des Mineralstoffs zu sich, so kann es durchaus sein, dass sich dies durch unschöne Symptome bemerkbar macht. Einige Anzeichen, die auf eine zu hohe Dosis hinweisen können sind beispielsweise:

Aktuelle Produkte

PulverRaab Vitalfood Magnesium-Citrat
KapselnSanct Bernhard Magnesium-400-supra Kapseln
TablettenAbtei Magnesium 400mg Tabletten

Ursachen eines Magnesiumüberschusses im Blut

Wie bereits erwähnt kommt es bei einem gesunden Menschen nur sehr selten zu einer Überdosierung an Magnesium.

Bei einer Unterfunktion der Nebennierenrinde oder einer Niereninsuffizienz kann es dennoch zu einem lebensgefährlichen Überschuss an Magnesium im Blut kommen.

Eine weitere Gefahr für eine Überdosierung kann eine intravenöse Magnesiumzufuhr darstellen.

Dies wird vor allem bei Schwangeren mit frühzeitigen Wehen, aber auch während der Geburt angewendet.

Sportler lassen sich hin und wieder eine Magnesiumspritze direkt in den Muskel spritzen, auch dies kann durchaus ungewollte Folgen haben.

Behandlung und Vorbeugung einer zu hohen Magnesiumdosis

Bei einer intravenösen Magnesiumüberdosierung wird als Gegenmittel Kalzium gespritzt. Bei einem eventuellem Nierenversagen muss allerdings eine Dialyse durchgeführt werden.

Zur Vorbeugung von unerwünschten Nebenwirkungen empfiehlt es sich, Magnesium Präparate nur nach Rücksprache mit dem behandelnden Arzt einzunehmen. Zudem sollte die Dosis in kleine Portion über den Tag hin verteilt werden, sodass der Körper dies besser verarbeiten kann.

Diesen Artikel teilen: facebook-30x32 twitter-30x32 google-plus-30x32

Auch interessant