vitamin b1 wirkung

Vitamin B1 übt einen wichtigen Einfluss auf das periphere wie auch das zentrale Nervensystem des Menschen aus.

In der Hauptsache ist Thiamin hier für die Übertragung der Erregungen zwischen der Muskulatur und der Nerven verantwortlich.

Dies bedeutet, dass Vitamin B1 die Neurotransmitter Serotonin und GABA beeinflusst und damit als Hemmer von Acetylcholin auftritt. Darüber hinaus spielt Thiamin eine entscheidende Rolle bei der Erholung des Nervensystems nach durchmachten Krankheiten.

Vitaminbedarf ermitteln

pfeil
herz

Anwendungsmöglichkeiten von Thiamin

In klinischen Studien konnte die positive Wirkung von Vitamin B1 bei Vorliegen von

nachgewiesen werden.

Aktuelle Produkte

Vegetarische TablettenVitamin B1 100 mg hochdosiert
TablettenVitamin B1 Ratiopharm 200 mg

Wirkung von Thiamin aus Erfahrungswerten

Darüber hinaus liegt eine Vielzahl an Erfahrungen aus der ärztlichen Heilkunde und der Volksmedizin vor, welche auf eine positive Wirkung des Vitamin B1 schließen lässt.

Unter anderem unterstützt der Vitalstoff z.B. die unterschiedlichen Nervenfunktionen und steuert so die Weiterleitung der Nervenimpulse. Und auch beim Stoffwechsel spielt Thiamin eine wichtige Rolle. Denn es wandelt Kohlenhydrate aus der Nahrung in Energie um.

Zudem wird Vitamin B1 im Volksmund häufig als Stimmungsvitamin bezeichnet, weil es  einen positive Wirkung auf die psychische Verfassung und auf das Nervensystem hat.

Bei den nachfolgenden Erkrankungen oder Erscheinunge wird zwar eine positive Wirkung durch Vitamin B1 angenommen, jedoch konnten durchgeführte klinische Studien bislang noch keine Wirksamkeit nachweisen:

Wirkung von Thiamin im Kohlenhydratstoffwechsel

Thiamin wird wie bereits erwähnt als Coenzym zur Energiegewinnung aus der Ernährung benötigt. Aus diesem Grunde kann ein Mangel an Vitamin B1 in diesem Bereich besonders schwerwiegende Folgen hervorrufen. Biologisch wirksam von diesem wichtigen Vitamin ist Thiamindiphosphat TDP.

Thiamin ist - wie zahlreiche andere Vitamine aus dem Vitamin B-Komplex - als Gruppe eines Enzyms ständig in Bewegung. Die Aufgabe der vom Vitamin B1 abhängigen Enzyme besteht in der Hauptsache im Abbau sowie in der Gewinnung von Energie aus Glukose und den Kohlenhydraten. Des Weiteren werden sie für die Metamorphose von Kohlenhydraten in Fetten benötigt.

Diesen Artikel teilen: facebook-30x32 twitter-30x32 google-plus-30x32

Auch interessant