Plockwurst

Inhalt:

Zusammenfassung:

  1. Die Plockwurst stammt aus der polnischen Stadt Płock und ist eine geräucherte Wurstspezialität.
  2. Sie besteht traditionell aus Schweinefleisch, Speck und Gewürzen wie Knoblauch, Kümmel und Paprika.
  3. Durch das Räuchern erhält die Plockwurst ihren charakteristischen Geschmack und ihr Aroma.
  4. In Deutschland wird die Plockwurst oft als Bestandteil von deftigen Eintöpfen oder auf Brot gegessen.
  5. Auch in Polen gibt es verschiedene Varianten der Wurst mit unterschiedlichen Zutaten wie zum Beispiel Wildschweinfleisch oder Koriander.
  6. Die Herstellung erfolgt nach alter Tradition durch Handarbeit in kleinen Metzgereien oder Familienbetrieben.
  7. Aufgrund ihrer langen Haltbarkeit eignet sich die Plockwurst auch gut für den Transport bei Wanderungen oder Campingausflügen.
  8. Die ursprüngliche Rezeptur geht zurück bis ins Mittelalter, wo sie vor allem von Bauern hergestellt wurde.
  9. Inzwischen hat sich die Produktion professionalisiert – doch noch immer gilt: Je länger man sie räuchert, desto besser schmeckt sie!
  10. Wer einmal eine gute Qualität an originaler polnischer Plackowka probiert hat, weiß um ihre Einzigartigkeit!

Rauchig und würzig – Warum Plockwurst so beliebt ist

Rauchig und würzig – das sind die Geschmacksnoten, die viele Menschen lieben. Und wenn es um diese Aromen geht, kommt man an der Plockwurst einfach nicht vorbei. Doch warum ist diese Wurstsorte so beliebt? 

In diesem Artikel begeben Sie sich auf eine kulinarische Reise und erfahren, was die Plockwurst auszeichnet und welche Geheimnisse sich hinter ihrem unverwechselbaren Geschmack verbergen. 

Von ihrer Herkunft bis hin zur Zubereitung – es werden alle Aspekte beleuchtet und Sie erfahren, warum auch Sie bald nicht mehr ohne Plockwurst leben möchten.

Die Herkunft und Geschichte der Plockwurst

Es ist erstaunlich, wie wenig wir über die Entstehung der Plockwurst wissen. Einige Schriftsteller vermuten jedoch, dass diese Wurst vor ungefähr 190 Jahren erstmals in Płock, einer Stadt etwa 100 km nordwestlich von Warschau, hergestellt wurde. Es gibt jedoch keine handfesten Beweise dafür.

Was die Herkunft des Namens betrifft, so gibt es mehrere Theorien. Eine davon besagt, dass die Plockwurst nach der Stadt Płock benannt wurde, wo sie angeblich erfunden wurde.

Laut Duden könnte der Name aber auch aus dem Mittelniederdeutschen stammen, wo „Plock“ für Pflock steht und sich auf die längliche Form der Wurst bezieht. 

Eine andere Möglichkeit wäre, dass der Name aus dem Niederdeutschen kommt, wo „Plock“ für Hackblock steht.

Wie sieht die Plockwurst aus und wie schmeckt sie?

Die Plockwurst zeichnet sich durch ihre charakteristische Optik und ihren einzigartigen Geschmack aus. Äußerlich erinnert sie oft an eine Salami oder eine grobe Rohwurst, wobei ihre Länge und Dicke je nach Hersteller variieren können. 

Eine durch das Räuchern entstandene dunklere, gelegentlich leicht glänzende Haut umhüllt die Wurst. Beim Aufschneiden zeigt sich die grobe Konsistenz der Plockwurst, die sich durch größere Fleischstücke im Querschnitt von feiner zerkleinerten Wurstsorten unterscheidet.

Geschmacklich präsentiert sich die Plockwurst deftig und fleischig, wobei eine ausgeprägte Rauchnote hervorsticht. Dieses Raucharoma wird oft von einer Gewürzmischung aus Pfeffer, Knoblauch und anderen Gewürzen begleitet, die der Wurst eine zusätzliche, manchmal leicht scharfe Note verleiht. 

Beim Hineinbeißen bietet die Plockwurst aufgrund ihrer groben Textur einen festen Biss, der sie von vielen anderen Wurstsorten unterscheidet. 

Insgesamt ist die Plockwurst eine Kombination aus rustikaler Optik und einem tiefen, reichen Geschmack, der sie zu einem unverwechselbaren Genuss macht.

Die Herstellung der Plockwurst

Die Herstellung der Plockwurst ist ein traditioneller Prozess, der sowohl handwerkliches Geschick als auch ein tiefes Verständnis für die Wurstherstellung erfordert. Alles beginnt mit der Auswahl von hochwertigem Fleisch, meistens Schweinefleisch, das dann in gröbere Stücke zerkleinert wird. Dies verleiht der Plockwurst später ihre charakteristische Konsistenz.

Anschließend wird das Fleisch mit einer speziellen Gewürzmischung vermengt. Typischerweise kommen hier Pfeffer, Knoblauch und andere traditionelle Gewürze zum Einsatz, die der Wurst ihren unverkennbaren Geschmack verleihen. Je nach Rezept und regionaler Vorliebe können hier Variationen auftreten.

Sobald das Fleisch ordentlich gewürzt ist, wird es in Natur- oder Kunstdärme gefüllt. Dieser Schritt erfordert besondere Sorgfalt, um sicherzustellen, dass die Wurst gleichmäßig gefüllt wird und keine Luftblasen eingeschlossen sind, die die Qualität beeinträchtigen könnten.

Der nächste und entscheidende Schritt in der Herstellung der Plockwurst ist das Räuchern. Durch das Räuchern über ausgewählten Hölzern bekommt die Wurst nicht nur ihre dunkle Farbe, sondern auch ihre charakteristische Rauchnote. Die Dauer und Intensität des Räucherns kann variieren und ist oft ein gut gehütetes Geheimnis des jeweiligen Wurstherstellers.

Nachdem das Räuchern abgeschlossen ist, muss die Plockwurst noch reifen. Während dieser Reifezeit entwickelt sie ihr volles Aroma und die für sie typische Konsistenz.

Die Lagerung und Haltbarkeit der Wurst 

Die Plockwurst, eine traditionelle Wurstspezialität, erfreut sich dank ihres rauchigen Aromas und ihrer groben Textur großer Beliebtheit. Aber wie bei den meisten Lebensmitteln spielt die richtige Lagerung eine entscheidende Rolle für Geschmack und Haltbarkeit.

Zunächst einmal ist es ratsam, die Plockwurst kühl und trocken zu lagern. Idealerweise findet sie ihren Platz in einem kühlen Keller oder in einem speziellen Bereich des Kühlschranks. 

Hierbei sollte sie nicht in direktem Kontakt mit anderen Lebensmitteln stehen, um Geschmacksübertragungen zu vermeiden. Einige bevorzugen es, die Wurst in Pergamentpapier oder in ein Baumwolltuch gewickelt zu lagern, was dazu beiträgt, Feuchtigkeit zu regulieren und Schimmelbildung zu verhindern.

Wenn die Plockwurst bereits angeschnitten wurde, sollte die Schnittfläche abgedeckt werden, um sie vor dem Austrocknen zu schützen. Hierfür eignet sich eine Frischhaltefolie oder auch ein wiederverschließbarer Beutel.

Die Haltbarkeit der Plockwurst hängt stark von ihrer Herstellung und Behandlung ab. Dank ihrer Räucherung und Salzung hat sie jedoch generell eine recht lange Haltbarkeit. Ungeöffnet und richtig gelagert, kann sie oft mehrere Wochen bis Monate halten. Ist sie jedoch einmal angeschnitten, sollte sie innerhalb von einer Woche verzehrt werden, um Frische und Geschmack zu gewährleisten.

Sollten sich trotz aller Vorsichtsmaßnahmen Schimmel oder ungewöhnliche Gerüche bilden, ist es ratsam, die Wurst zu entsorgen.

Zusammengefasst ist die richtige Lagerung der Plockwurst nicht nur entscheidend für ihre Haltbarkeit, sondern auch für den Erhalt ihres charakteristischen Geschmacks. Mit ein wenig Sorgfalt kann man sich also lange an dieser Delikatesse erfreuen.

Die Plockwurst: Eine preiswerte Alternative zur Salami

Salami, eine der bekanntesten Wurstsorten weltweit, findet sich in vielen Kühlschränken und auf zahlreichen Broten wieder. Doch neben der beliebten Salami gibt es eine Vielzahl anderer Wurstspezialitäten, die oft weniger Aufmerksamkeit erhalten. Eine davon ist die Plockwurst.

Obwohl Plockwurst und Salami in der Textur und im Geschmack variieren können, bieten beide ähnliche Einsatzmöglichkeiten. Beide können in Scheiben geschnitten auf Brot, in Salaten oder als Snack zwischendurch genossen werden. 

Zudem eignen sie sich hervorragend als Zutat für verschiedene Gerichte, von Pizzen über Aufläufe bis hin zu Pasta.

Ist die Plockwurst eine schmackhafte Alternative zu Salami?

  • Preis: Je nach Region und Verfügbarkeit kann die Plockwurst günstiger sein als herkömmliche Salamisorten, ohne dass dies zwangsläufig eine Einbuße in der Qualität bedeutet.
  • Regionalität: Für diejenigen, die Wert auf regionale Produkte legen, kann die Plockwurst – besonders in Norddeutschland – eine hervorragende Option sein.
  • Geschmackliche Abwechslung: Während Salami oft einen stark gewürzten und manchmal leicht säuerlichen Geschmack aufweist, bietet die Plockwurst mit ihrer Rauchnote und groben Konsistenz eine willkommene Abwechslung.
  • Weniger Fett: Je nach Herstellung kann die Plockwurst einen geringeren Fettanteil als einige Salamisorten aufweisen, was sie zu einer etwas leichteren Option machen kann.

Weitere Alternativen zur Plockwurst

Obwohl Salami zweifellos ihren festen Platz in der Welt der Wurstwaren hat, ist die Plockwurst eine schmackhafte und oft preiswerte Alternative, die es wert ist, ausprobiert zu werden. Es lohnt sich, beim nächsten Einkauf Ausschau nach dieser Spezialität zu halten und den Geschmackshorizont zu erweitern.

Die Plockwurst gehört zu einer breiten Palette an Wurstsorten, die sich in Geschmack, Textur und Herstellungsverfahren unterscheiden. Wenn man nach Alternativen zur Plockwurst sucht, die nicht Salami sind, gibt es zahlreiche Optionen:

Mettwurst: Eine deutsche Wurstsorte, die ähnlich wie Plockwurst geräuchert und gereift ist, aber oft eine feinere Textur hat.

Landjäger: Ein geräuchertes und getrocknetes Wurstpaar, das oft in einem rechteckigen oder rhombischen Profil gepresst wird.

Chorizo: Eine würzige spanische Paprikawurst, die sowohl in frischer als auch in getrockneter Form erhältlich ist.

Saucisson sec: Eine französische Trockenwurst, die mit verschiedenen Gewürzen und manchmal mit Zutaten wie Nüssen oder Trockenfrüchten verfeinert ist.

Soppressata: Eine italienische Trockenwurst, bekannt für ihre grobe Textur und ihr reiches Aroma.

Kabanos: Eine dünne, luftgetrocknete polnische Wurst, die oft aus Schweinefleisch hergestellt wird und einen deutlich rauchigen Geschmack hat.

Cervelat: Eine beliebte Wurst in der Schweiz und in Deutschland, die oft geräuchert und luftgetrocknet ist.

Loukaniko: Eine griechische Wurst, gewürzt mit Orangenschale und anderen Gewürzen, kann geräuchert oder ungeräuchert sein.

Sucuk: Eine stark gewürzte, oft knoblauchreiche Wurst aus der Türkei, die getrocknet und/oder geräuchert sein kann.

Pepperoni: Nicht zu verwechseln mit dem amerikanischen Begriff für scharfe Paprika; dies ist eine scharfe Trockenwurst, die oft auf Pizzen verwendet wird.

Alle diese Wurstalternativen bieten unterschiedliche Geschmacksprofile und Texturen, aber jede kann eine willkommene Abwechslung zur traditionellen Plockwurst sein. 

Das Ausprobieren verschiedener Sorten und das Entdecken neuer Geschmacksrichtungen kann ein spannendes kulinarisches Abenteuer sein.

Fazit

Die Plockwurst ist eine traditionelle Wurstspezialität, die durch ihre grobe Textur und ihre charakteristische Rauchnote besticht. Ihre Herstellung erfordert handwerkliches Geschick und die Kombination von sorgfältig ausgewählten Zutaten. 

Als deftige und geschmacklich intensive Wurstvariante stellt sie eine willkommene Abwechslung in der kulinarischen Landschaft dar und kann sowohl pur genossen als auch in verschiedenen Gerichten verwendet werden.


Quellen

Handbuch der Lebensmittelchemie Link

Über den Autor:

Häufig gestellte Fragen:

Die Plockwurst ist besonders durch ihre grobe Textur, ihre charakteristische Rauchnote und ihre – wahrscheinlich – norddeutsche Herkunft bekannt. Ihre Konsistenz und ihr intensiver Geschmack machen sie zu einer einzigartigen Wurstvariante.
Die Plockwurst sollte kühl und trocken gelagert werden, idealerweise in einem kühlen Keller oder einem speziellen Bereich des Kühlschranks. Wenn sie angeschnitten wurde, sollte die Schnittfläche geschützt werden, um sie vor dem Austrocknen zu bewahren.
Die Hauptzutaten der Plockwurst sind hochwertiges Fleisch (meistens Schweinefleisch), Fett und eine spezielle Gewürzmischung, die typischerweise Pfeffer, Knoblauch und andere traditionelle Gewürze enthält. Nach der Verarbeitung wird sie oft geräuchert, um ihr das charakteristische Aroma und die Farbe zu verleihen.

Nährstofftabelle - Plockwurst:

Wählen Sie die Art der Zubereitung Plockwurst" aus:

Die untenstehende Tabelle enthält eine Übersicht* zu den wichtigsten Nährwerten in Plockwurst pro 100g.
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 317 kcal
Energie (Kilojoule) 1326 kJ
Fett 26301 mg
Kohlenhydrate 265 mg
Eiweiß (Protein) 20500 mg
Salz 3500 mg
Ballaststoffe 63 mg
Mineralstoffe 4640 mg
Broteinheiten 0.02 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 11 μg
Vitamin A - Retinol 10 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 0 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 491 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 491 μg
Vitamin B1 - Thiamin 565 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 264 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 4305 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 8088 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 585 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 373 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 2.1 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 3 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 3.4 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 2.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 317 kcal
Energie (Kilojoule) 1326 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 317 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1327 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 1378 mg
Kalium 354 mg
Calcium 18 mg
Magnesium 29 mg
Phosphor 186 mg
Schwefel 188 mg
Chlorid 1837 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 1719 μg
Zink 3409 μg
Kupfer 114 μg
Mangan 58 μg
Fluorid 43 μg
Iodid 3.0 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 130 mg
Fructose (Fruchtzucker) 107 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 237 mg
Saccharose (Rübenzucker) 11 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 11 mg
Zucker (gesamt) 248 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 3 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 14 mg
Polysaccharide (> 9 M) 14 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 13 mg
Poly-Hexosen 11 mg
Poly-Uronsäure 13 mg
Cellulose 13 mg
Lignin 13 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 19 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 44 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 1020 mg
Leucin 1621 mg
Lysin 1767 mg
Methionin 529 mg
Cystein 236 mg
Phenylalanin 846 mg
Tyrosin 691 mg
Threonin 932 mg
Tryptophan 227 mg
Valin 1142 mg
Arginin 1317 mg
Histidin 713 mg
Essentielle Aminosäuren 11041 mg
Alanin 1286 mg
Asparaginsäure 2014 mg
Glutaminsäure 3342 mg
Glycin 1045 mg
Prolin 931 mg
Serin 841 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 9459 mg
Harnsäure 156 mg
Purin 52 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 28 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 564 mg
Pentadecansäure 8 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 6211 mg
Heptadecansäure 18 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 3598 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 5 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 5 mg
Gesättigte Fettsäuren 10437 mg
Tetradecensäure 13 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 559 mg
Heptadecensäure 15 mg
Octadecensäure/Ölsäure 10604 mg
Eicosensäure 191 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 11382 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 2628 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 395 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 1 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 3 mg
Eicosatriensäure 22 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 24 mg
Eicosapentaensäure 10 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 6 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3089 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 24908 mg
Omega-3-Fettsäuren 412 mg
Omega-6-Fettsäuren 2677 mg
Glycerin und Lipoide 1393 mg
Cholesterin 102 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 440 kcal
Energie (Kilojoule) 1842 kJ
Fett 39808 mg
Kohlenhydrate 242 mg
Eiweiß (Protein) 21485 mg
Salz 2968 mg
Ballaststoffe 51 mg
Mineralstoffe 4472 mg
Broteinheiten 0.02 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 6 μg
Vitamin A - Retinol 6 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 0 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 372 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 372 μg
Vitamin B1 - Thiamin 348 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 173 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 2735 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 6802 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 305 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 269 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 1.4 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 1 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 1.9 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 440 kcal
Energie (Kilojoule) 1842 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 440 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1843 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 1345 mg
Kalium 270 mg
Calcium 16 mg
Magnesium 24 mg
Phosphor 146 mg
Schwefel 146 mg
Chlorid 1801 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 1192 μg
Zink 2597 μg
Kupfer 86 μg
Mangan 54 μg
Fluorid 14 μg
Iodid 4.2 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 112 mg
Fructose (Fruchtzucker) 91 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 203 mg
Saccharose (Rübenzucker) 9 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 9 mg
Zucker (gesamt) 212 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 19 mg
Stärke 11 mg
Polysaccharide (> 9 M) 30 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 11 mg
Poly-Hexosen 9 mg
Poly-Uronsäure 11 mg
Cellulose 11 mg
Lignin 11 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 15 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 36 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 1033 mg
Leucin 1608 mg
Lysin 1876 mg
Methionin 562 mg
Cystein 252 mg
Phenylalanin 874 mg
Tyrosin 754 mg
Threonin 991 mg
Tryptophan 244 mg
Valin 1163 mg
Arginin 1308 mg
Histidin 755 mg
Essentielle Aminosäuren 11420 mg
Alanin 1324 mg
Asparaginsäure 2043 mg
Glutaminsäure 3467 mg
Glycin 1229 mg
Prolin 1041 mg
Serin 959 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 10063 mg
Harnsäure 99 mg
Purin 33 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 205 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 753 mg
Pentadecansäure 45 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 9342 mg
Heptadecansäure 75 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 6041 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 44 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 92 mg
Gesättigte Fettsäuren 16597 mg
Tetradecensäure 27 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 828 mg
Heptadecensäure 36 mg
Octadecensäure/Ölsäure 16443 mg
Eicosensäure 353 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 17687 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 2719 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 410 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 28 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 68 mg
Eicosatriensäure 18 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 58 mg
Eicosapentaensäure 86 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 1 mg
Docosahexaensäure 137 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3525 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 37809 mg
Omega-3-Fettsäuren 662 mg
Omega-6-Fettsäuren 2863 mg
Glycerin und Lipoide 1998 mg
Cholesterin 76 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 396 kcal
Energie (Kilojoule) 1660 kJ
Fett 31868 mg
Kohlenhydrate 252 mg
Eiweiß (Protein) 28064 mg
Salz 3709 mg
Ballaststoffe 64 mg
Mineralstoffe 5663 mg
Broteinheiten 0.02 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 8 μg
Vitamin A - Retinol 8 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 0 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 466 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 466 μg
Vitamin B1 - Thiamin 744 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 292 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 4558 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 10058 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 733 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 508 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 2.8 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 3 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 3.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 396 kcal
Energie (Kilojoule) 1660 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 397 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1661 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 1686 mg
Kalium 451 mg
Calcium 22 mg
Magnesium 35 mg
Phosphor 218 mg
Schwefel 257 mg
Chlorid 2251 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 1709 μg
Zink 3609 μg
Kupfer 129 μg
Mangan 91 μg
Fluorid 52 μg
Iodid 4.5 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 125 mg
Fructose (Fruchtzucker) 104 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 229 mg
Saccharose (Rübenzucker) 10 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 10 mg
Zucker (gesamt) 239 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 13 mg
Polysaccharide (> 9 M) 13 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 13 mg
Poly-Hexosen 12 mg
Poly-Uronsäure 13 mg
Cellulose 13 mg
Lignin 13 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 18 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 45 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 1410 mg
Leucin 2158 mg
Lysin 2435 mg
Methionin 768 mg
Cystein 332 mg
Phenylalanin 1103 mg
Tyrosin 993 mg
Threonin 1340 mg
Tryptophan 330 mg
Valin 1690 mg
Arginin 1726 mg
Histidin 1053 mg
Essentielle Aminosäuren 15338 mg
Alanin 1702 mg
Asparaginsäure 2681 mg
Glutaminsäure 4383 mg
Glycin 1484 mg
Prolin 1291 mg
Serin 1182 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 12723 mg
Harnsäure 179 mg
Purin 60 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 60 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 561 mg
Pentadecansäure 18 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 7440 mg
Heptadecansäure 35 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 4973 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 21 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 9 mg
Gesättigte Fettsäuren 13117 mg
Tetradecensäure 11 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 688 mg
Heptadecensäure 24 mg
Octadecensäure/Ölsäure 13554 mg
Eicosensäure 257 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 14534 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 1681 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 432 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 2 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 41 mg
Eicosatriensäure 21 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 110 mg
Eicosapentaensäure 27 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 12 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2326 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 29977 mg
Omega-3-Fettsäuren 473 mg
Omega-6-Fettsäuren 1853 mg
Glycerin und Lipoide 1891 mg
Cholesterin 104 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 396 kcal
Energie (Kilojoule) 1660 kJ
Fett 31868 mg
Kohlenhydrate 252 mg
Eiweiß (Protein) 28064 mg
Salz 3709 mg
Ballaststoffe 64 mg
Mineralstoffe 5663 mg
Broteinheiten 0.02 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 8 μg
Vitamin A - Retinol 8 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 0 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 466 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 466 μg
Vitamin B1 - Thiamin 744 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 292 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 4558 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 10058 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 733 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 508 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 2.8 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 3 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 3.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 396 kcal
Energie (Kilojoule) 1660 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 397 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1661 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 1686 mg
Kalium 451 mg
Calcium 22 mg
Magnesium 35 mg
Phosphor 218 mg
Schwefel 257 mg
Chlorid 2251 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 1709 μg
Zink 3609 μg
Kupfer 129 μg
Mangan 91 μg
Fluorid 52 μg
Iodid 4.5 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 125 mg
Fructose (Fruchtzucker) 104 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 229 mg
Saccharose (Rübenzucker) 10 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 10 mg
Zucker (gesamt) 239 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 13 mg
Polysaccharide (> 9 M) 13 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 13 mg
Poly-Hexosen 12 mg
Poly-Uronsäure 13 mg
Cellulose 13 mg
Lignin 13 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 18 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 45 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 1410 mg
Leucin 2158 mg
Lysin 2435 mg
Methionin 768 mg
Cystein 332 mg
Phenylalanin 1103 mg
Tyrosin 993 mg
Threonin 1340 mg
Tryptophan 330 mg
Valin 1690 mg
Arginin 1726 mg
Histidin 1053 mg
Essentielle Aminosäuren 15338 mg
Alanin 1702 mg
Asparaginsäure 2681 mg
Glutaminsäure 4383 mg
Glycin 1484 mg
Prolin 1291 mg
Serin 1182 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 12723 mg
Harnsäure 179 mg
Purin 60 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 60 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 561 mg
Pentadecansäure 18 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 7440 mg
Heptadecansäure 35 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 4973 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 21 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 9 mg
Gesättigte Fettsäuren 13117 mg
Tetradecensäure 11 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 688 mg
Heptadecensäure 24 mg
Octadecensäure/Ölsäure 13554 mg
Eicosensäure 257 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 14534 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 1681 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 432 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 2 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 41 mg
Eicosatriensäure 21 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 110 mg
Eicosapentaensäure 27 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 12 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2326 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 29977 mg
Omega-3-Fettsäuren 473 mg
Omega-6-Fettsäuren 1853 mg
Glycerin und Lipoide 1891 mg
Cholesterin 104 mg