Vitamine & Nährstoffe in Papaya

Inhaltsverzeichnis Papaya

Vitamine und Nährstoffe in der Papaya

Die Papaya steckt voller essenzieller Vitamine, bietet Mineralstoffe und Enzyme – ein wertvolles Nahrungsmittel also, das zudem noch köstlich ist.
Welche Vitalstoffe stecken nun aber in der Papaya, die die Frucht so gesund machen?
Und wie viel sollte auf dem Speiseplan stehen, damit die positiven Effekte spürbar und Mangelzustände wirksam vermieden werden?

Vitamine in der Papaya – Diese Vitalstoffe kann sie bieten

Das orangene Fruchtfleisch der Papaya hat es in sich. Zahlreiche gesunde Substanzen also, die zur Gesunderhaltung des Körpers dringend benötigt werden. Und das in teilweise großen Mengen. So enthalten etwa 100 Gramm Papaya ausreichend Vitamin C, um den Tagesbedarf eines Erwachsenen zu vier Fünfteln zu gedecken.
Beim Vitamin A und dessen Vorstufe ist die Versorgung sogar noch besser. Und auch die Werte der Vitamine aus der B-Gruppe müssen sich nicht verstecken, wenn hier mit 100 Gramm Papaya auch keine vollständige Abdeckung des Tagesbedarfs erreicht werden kann.

Was bewirken die Vitamine der Papaya?

Vitamin A beeinflusst die Sehkraft, verbessert das Zellwachstum und die Erneuerung der Haut. B Vitamine wirken sich ebenfalls auf die Haut aus.
Darüber hinaus jedoch auch auf das Bindegewebe, die Haare, Nägel und Nerven.
Zu Vitamin C in Form von reichhaltigen Lebensmitteln und Getränken oder gar Nahrungsergänzungsmitteln greifen viele spätestens dann, wenn eine Erkältung im Anzug ist. Neben dem Schutz vor Infektionen und einer schnelleren Heilung bewirkt das Vitamin jedoch auch eine Stärkung des Bindegewebes und bekämpft freie Radikale.
Vitamin E wirkt ähnlich. Dieser Vitalstoff hemmt Entzündungen, gibt dem Immunsystem einen Boost und fängt freie Radikale. Zudem regt es die Zellerneuerung an und gilt daher als Schönheitsvitamin.

Die Vitamine der Papaya erhalten

Um möglichst viele Vitamine zu erhalten, sollte Papaya frisch und roh genossen werden.
Ein Garen ist zwar möglich, Vitalstoffe werden hierbei aber zerstört. Allein und pur, mit Zitronensaft beträufelt oder im Salat – ein Genuss ist der Exot in jedem Fall.

Nährstoffe Papaya

Wählen Sie Ihre Art „Papaya“ aus:
Die untenstehende Tabelle enthält eine Übersicht* zu den wichtigsten Nährwerten in Papaya pro 100g.
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 32 kcal
Energie (Kilojoule) 134 kJ
Fett 90 mg
Kohlenhydrate 7100 mg
Eiweiß (Protein) 520 mg
Salz 5 mg
Ballaststoffe 1900 mg
Mineralstoffe 550 mg
Broteinheiten 0.59 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A – Retinoläquivalent 27 μg
Vitamin A – Retinol 0 μg
Vitamin A – Beta-Carotin 165 μg
Vitamin D – Calciferole 0.00 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopheroläquivalent 700 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopherol 700 μg
Vitamin B1 – Thiamin 30 μg
Vitamin B2 – Riboflavin 39 μg
Vitamin B3 – Niacin, Nicotinsäure 300 μg
Vitamin B3 – Niacinäquivalent 583 μg
Vitamin B5 – Pantothensäure 218 μg
Vitamin B6 – Pyridoxin 30 μg
Vitamin B7 – Biotin (Vitamin H) 1.8 μg
Vitamin B9 – gesamte Folsäure 2 μg
Vitamin B12 – Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C – Ascorbinsäure 80290.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 32 kcal
Energie (Kilojoule) 134 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 36 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 149 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 2 mg
Kalium 191 mg
Calcium 21 mg
Magnesium 41 mg
Phosphor 16 mg
Schwefel 10 mg
Chlorid 6 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 420 μg
Zink 376 μg
Kupfer 35 μg
Mangan 23 μg
Fluorid 15 μg
Iodid 1.6 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 2517 mg
Fructose (Fruchtzucker) 2448 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 4965 mg
Saccharose (Rübenzucker) 2135 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 2135 mg
Zucker (gesamt) 7100 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 – 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 0 mg
Polysaccharide (> 9 M) 0 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 418 mg
Poly-Hexosen 323 mg
Poly-Uronsäure 418 mg
Cellulose 399 mg
Lignin 342 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 790 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1110 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 17 mg
Leucin 35 mg
Lysin 52 mg
Methionin 5 mg
Cystein 0 mg
Phenylalanin 20 mg
Tyrosin 10 mg
Threonin 22 mg
Tryptophan 17 mg
Valin 20 mg
Arginin 20 mg
Histidin 10 mg
Essentielle Aminosäuren 228 mg
Alanin 30 mg
Asparaginsäure 103 mg
Glutaminsäure 69 mg
Glycin 39 mg
Prolin 20 mg
Serin 32 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 293 mg
Harnsäure 15 mg
Purin 5 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 1 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 5 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 20 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 1 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 27 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 13 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 12 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 25 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 4 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 16 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 20 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 72 mg
Omega-3-Fettsäuren 16 mg
Omega-6-Fettsäuren 4 mg
Glycerin und Lipoide 18 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 49 kcal
Energie (Kilojoule) 206 kJ
Fett 18 mg
Kohlenhydrate 11941 mg
Eiweiß (Protein) 119 mg
Salz 5 mg
Ballaststoffe 0 mg
Mineralstoffe 151 mg
Broteinheiten 1.00 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A – Retinoläquivalent 7 μg
Vitamin A – Retinol 0 μg
Vitamin A – Beta-Carotin 41 μg
Vitamin D – Calciferole 0.00 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopheroläquivalent 178 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopherol 178 μg
Vitamin B1 – Thiamin 6 μg
Vitamin B2 – Riboflavin 8 μg
Vitamin B3 – Niacin, Nicotinsäure 58 μg
Vitamin B3 – Niacinäquivalent 125 μg
Vitamin B5 – Pantothensäure 42 μg
Vitamin B6 – Pyridoxin 6 μg
Vitamin B7 – Biotin (Vitamin H) 0.4 μg
Vitamin B9 – gesamte Folsäure 0 μg
Vitamin B12 – Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C – Ascorbinsäure 10988.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 49 kcal
Energie (Kilojoule) 206 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 49 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 206 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 2 mg
Kalium 41 mg
Calcium 10 mg
Magnesium 11 mg
Phosphor 4 mg
Schwefel 3 mg
Chlorid 3 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 132 μg
Zink 99 μg
Kupfer 11 μg
Mangan 7 μg
Fluorid 14 μg
Iodid 0.6 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 606 mg
Fructose (Fruchtzucker) 589 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 1195 mg
Saccharose (Rübenzucker) 10746 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 10746 mg
Zucker (gesamt) 11941 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 – 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 4 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 0 mg
Polysaccharide (> 9 M) 0 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 0 mg
Poly-Hexosen 0 mg
Poly-Uronsäure 0 mg
Cellulose 0 mg
Lignin 0 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 0 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 0 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 4 mg
Leucin 8 mg
Lysin 12 mg
Methionin 1 mg
Cystein 0 mg
Phenylalanin 5 mg
Tyrosin 2 mg
Threonin 5 mg
Tryptophan 4 mg
Valin 5 mg
Arginin 5 mg
Histidin 2 mg
Essentielle Aminosäuren 53 mg
Alanin 7 mg
Asparaginsäure 23 mg
Glutaminsäure 16 mg
Glycin 9 mg
Prolin 5 mg
Serin 8 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 68 mg
Harnsäure 4 mg
Purin 1 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 1 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 4 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 0 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 5 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 2 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 3 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 5 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 1 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 3 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 4 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 14 mg
Omega-3-Fettsäuren 3 mg
Omega-6-Fettsäuren 1 mg
Glycerin und Lipoide 4 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 35 kcal
Energie (Kilojoule) 145 kJ
Fett 73 mg
Kohlenhydrate 7843 mg
Eiweiß (Protein) 474 mg
Salz 5 mg
Ballaststoffe 0 mg
Mineralstoffe 535 mg
Broteinheiten 0.65 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A – Retinoläquivalent 27 μg
Vitamin A – Retinol 0 μg
Vitamin A – Beta-Carotin 162 μg
Vitamin D – Calciferole 0.00 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopheroläquivalent 710 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopherol 710 μg
Vitamin B1 – Thiamin 25 μg
Vitamin B2 – Riboflavin 31 μg
Vitamin B3 – Niacin, Nicotinsäure 244 μg
Vitamin B3 – Niacinäquivalent 511 μg
Vitamin B5 – Pantothensäure 177 μg
Vitamin B6 – Pyridoxin 25 μg
Vitamin B7 – Biotin (Vitamin H) 1.5 μg
Vitamin B9 – gesamte Folsäure 1 μg
Vitamin B12 – Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C – Ascorbinsäure 48834.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 35 kcal
Energie (Kilojoule) 145 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 35 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 145 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 2 mg
Kalium 164 mg
Calcium 21 mg
Magnesium 40 mg
Phosphor 16 mg
Schwefel 10 mg
Chlorid 6 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 409 μg
Zink 382 μg
Kupfer 36 μg
Mangan 23 μg
Fluorid 15 μg
Iodid 1.6 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 2424 mg
Fructose (Fruchtzucker) 2356 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 4780 mg
Saccharose (Rübenzucker) 3063 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 3063 mg
Zucker (gesamt) 7843 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 – 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 1 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 0 mg
Polysaccharide (> 9 M) 0 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 0 mg
Poly-Hexosen 0 mg
Poly-Uronsäure 0 mg
Cellulose 0 mg
Lignin 0 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 0 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 0 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 16 mg
Leucin 31 mg
Lysin 47 mg
Methionin 5 mg
Cystein 0 mg
Phenylalanin 19 mg
Tyrosin 9 mg
Threonin 20 mg
Tryptophan 16 mg
Valin 19 mg
Arginin 19 mg
Histidin 9 mg
Essentielle Aminosäuren 210 mg
Alanin 28 mg
Asparaginsäure 93 mg
Glutaminsäure 62 mg
Glycin 35 mg
Prolin 19 mg
Serin 30 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 267 mg
Harnsäure 15 mg
Purin 5 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 1 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 3 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 16 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 1 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 21 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 11 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 10 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 21 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 3 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 13 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 16 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 58 mg
Omega-3-Fettsäuren 13 mg
Omega-6-Fettsäuren 3 mg
Glycerin und Lipoide 15 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 32 kcal
Energie (Kilojoule) 135 kJ
Fett 100 mg
Kohlenhydrate 7101 mg
Eiweiß (Protein) 563 mg
Salz 5 mg
Ballaststoffe 1900 mg
Mineralstoffe 489 mg
Broteinheiten 0.59 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A – Retinoläquivalent 23 μg
Vitamin A – Retinol 0 μg
Vitamin A – Beta-Carotin 137 μg
Vitamin D – Calciferole 0.00 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopheroläquivalent 778 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopherol 778 μg
Vitamin B1 – Thiamin 24 μg
Vitamin B2 – Riboflavin 37 μg
Vitamin B3 – Niacin, Nicotinsäure 283 μg
Vitamin B3 – Niacinäquivalent 583 μg
Vitamin B5 – Pantothensäure 206 μg
Vitamin B6 – Pyridoxin 27 μg
Vitamin B7 – Biotin (Vitamin H) 2.0 μg
Vitamin B9 – gesamte Folsäure 1 μg
Vitamin B12 – Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C – Ascorbinsäure 49075.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 32 kcal
Energie (Kilojoule) 135 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 36 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 150 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 2 mg
Kalium 159 mg
Calcium 22 mg
Magnesium 41 mg
Phosphor 16 mg
Schwefel 11 mg
Chlorid 7 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 443 μg
Zink 418 μg
Kupfer 37 μg
Mangan 26 μg
Fluorid 17 μg
Iodid 1.8 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 2518 mg
Fructose (Fruchtzucker) 2448 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 4966 mg
Saccharose (Rübenzucker) 2135 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 2135 mg
Zucker (gesamt) 7101 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 – 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 0 mg
Polysaccharide (> 9 M) 0 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 418 mg
Poly-Hexosen 323 mg
Poly-Uronsäure 418 mg
Cellulose 399 mg
Lignin 342 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 790 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1110 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 18 mg
Leucin 38 mg
Lysin 56 mg
Methionin 5 mg
Cystein 0 mg
Phenylalanin 22 mg
Tyrosin 11 mg
Threonin 24 mg
Tryptophan 18 mg
Valin 22 mg
Arginin 22 mg
Histidin 11 mg
Essentielle Aminosäuren 247 mg
Alanin 32 mg
Asparaginsäure 112 mg
Glutaminsäure 75 mg
Glycin 42 mg
Prolin 22 mg
Serin 35 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 318 mg
Harnsäure 17 mg
Purin 6 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 1 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 5 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 24 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 1 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 31 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 14 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 13 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 27 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 4 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 18 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 22 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 80 mg
Omega-3-Fettsäuren 18 mg
Omega-6-Fettsäuren 4 mg
Glycerin und Lipoide 20 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 250 kcal
Energie (Kilojoule) 1046 kJ
Fett 705 mg
Kohlenhydrate 55577 mg
Eiweiß (Protein) 4070 mg
Salz 41 mg
Ballaststoffe 14873 mg
Mineralstoffe 4305 mg
Broteinheiten 4.63 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A – Retinoläquivalent 196 μg
Vitamin A – Retinol 0 μg
Vitamin A – Beta-Carotin 1159 μg
Vitamin D – Calciferole 0.00 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopheroläquivalent 4932 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopherol 4932 μg
Vitamin B1 – Thiamin 188 μg
Vitamin B2 – Riboflavin 243 μg
Vitamin B3 – Niacin, Nicotinsäure 1879 μg
Vitamin B3 – Niacinäquivalent 4096 μg
Vitamin B5 – Pantothensäure 1362 μg
Vitamin B6 – Pyridoxin 188 μg
Vitamin B7 – Biotin (Vitamin H) 11.0 μg
Vitamin B9 – gesamte Folsäure 16 μg
Vitamin B12 – Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C – Ascorbinsäure 502795.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 250 kcal
Energie (Kilojoule) 1046 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 278 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1165 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 16 mg
Kalium 1495 mg
Calcium 164 mg
Magnesium 321 mg
Phosphor 125 mg
Schwefel 78 mg
Chlorid 47 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 3288 μg
Zink 2943 μg
Kupfer 274 μg
Mangan 180 μg
Fluorid 117 μg
Iodid 13.0 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 19703 mg
Fructose (Fruchtzucker) 19162 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 38865 mg
Saccharose (Rübenzucker) 16712 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 16712 mg
Zucker (gesamt) 55577 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 – 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 0 mg
Polysaccharide (> 9 M) 0 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 3272 mg
Poly-Hexosen 2528 mg
Poly-Uronsäure 3272 mg
Cellulose 3123 mg
Lignin 2677 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 6184 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 8689 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 133 mg
Leucin 273 mg
Lysin 406 mg
Methionin 39 mg
Cystein 0 mg
Phenylalanin 157 mg
Tyrosin 78 mg
Threonin 172 mg
Tryptophan 133 mg
Valin 157 mg
Arginin 157 mg
Histidin 78 mg
Essentielle Aminosäuren 1783 mg
Alanin 235 mg
Asparaginsäure 805 mg
Glutaminsäure 539 mg
Glycin 304 mg
Prolin 157 mg
Serin 250 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 2290 mg
Harnsäure 117 mg
Purin 39 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 8 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 39 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 157 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 8 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 212 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 102 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 94 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 196 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 31 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 125 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 156 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 564 mg
Omega-3-Fettsäuren 125 mg
Omega-6-Fettsäuren 31 mg
Glycerin und Lipoide 141 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 268 kcal
Energie (Kilojoule) 1121 kJ
Fett 33 mg
Kohlenhydrate 65647 mg
Eiweiß (Protein) 192 mg
Salz 3 mg
Ballaststoffe 700 mg
Mineralstoffe 228 mg
Broteinheiten 5.47 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A – Retinoläquivalent 5 μg
Vitamin A – Retinol 0 μg
Vitamin A – Beta-Carotin 31 μg
Vitamin D – Calciferole 0.00 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopheroläquivalent 129 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopherol 129 μg
Vitamin B1 – Thiamin 3 μg
Vitamin B2 – Riboflavin 4 μg
Vitamin B3 – Niacin, Nicotinsäure 33 μg
Vitamin B3 – Niacinäquivalent 133 μg
Vitamin B5 – Pantothensäure 24 μg
Vitamin B6 – Pyridoxin 3 μg
Vitamin B7 – Biotin (Vitamin H) 0.2 μg
Vitamin B9 – gesamte Folsäure 0 μg
Vitamin B12 – Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C – Ascorbinsäure 2958.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 268 kcal
Energie (Kilojoule) 1121 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 269 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1126 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 1 mg
Kalium 72 mg
Calcium 8 mg
Magnesium 15 mg
Phosphor 6 mg
Schwefel 4 mg
Chlorid 3 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 338 μg
Zink 151 μg
Kupfer 22 μg
Mangan 15 μg
Fluorid 6 μg
Iodid 0.6 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 1304 mg
Fructose (Fruchtzucker) 1267 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 2571 mg
Saccharose (Rübenzucker) 63076 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 63076 mg
Zucker (gesamt) 65647 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 – 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 25 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 0 mg
Polysaccharide (> 9 M) 0 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 154 mg
Poly-Hexosen 119 mg
Poly-Uronsäure 154 mg
Cellulose 147 mg
Lignin 126 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 291 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 409 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 6 mg
Leucin 13 mg
Lysin 19 mg
Methionin 2 mg
Cystein 0 mg
Phenylalanin 7 mg
Tyrosin 4 mg
Threonin 8 mg
Tryptophan 6 mg
Valin 7 mg
Arginin 7 mg
Histidin 4 mg
Essentielle Aminosäuren 83 mg
Alanin 11 mg
Asparaginsäure 38 mg
Glutaminsäure 25 mg
Glycin 14 mg
Prolin 7 mg
Serin 12 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 107 mg
Harnsäure 6 mg
Purin 2 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 2 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 8 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 0 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 10 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 5 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 4 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 9 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 1 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 6 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 7 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 26 mg
Omega-3-Fettsäuren 6 mg
Omega-6-Fettsäuren 1 mg
Glycerin und Lipoide 7 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 71 kcal
Energie (Kilojoule) 296 kJ
Fett 74 mg
Kohlenhydrate 16758 mg
Eiweiß (Protein) 424 mg
Salz 8 mg
Ballaststoffe 1663 mg
Mineralstoffe 384 mg
Broteinheiten 1.40 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A – Retinoläquivalent 23 μg
Vitamin A – Retinol 0 μg
Vitamin A – Beta-Carotin 134 μg
Vitamin D – Calciferole 0.00 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopheroläquivalent 631 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopherol 631 μg
Vitamin B1 – Thiamin 13 μg
Vitamin B2 – Riboflavin 18 μg
Vitamin B3 – Niacin, Nicotinsäure 132 μg
Vitamin B3 – Niacinäquivalent 365 μg
Vitamin B5 – Pantothensäure 96 μg
Vitamin B6 – Pyridoxin 13 μg
Vitamin B7 – Biotin (Vitamin H) 0.8 μg
Vitamin B9 – gesamte Folsäure 1 μg
Vitamin B12 – Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C – Ascorbinsäure 17932.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 71 kcal
Energie (Kilojoule) 296 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 74 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 309 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 3 mg
Kalium 111 mg
Calcium 22 mg
Magnesium 33 mg
Phosphor 14 mg
Schwefel 9 mg
Chlorid 6 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 362 μg
Zink 339 μg
Kupfer 35 μg
Mangan 21 μg
Fluorid 20 μg
Iodid 1.5 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 1693 mg
Fructose (Fruchtzucker) 1646 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 3339 mg
Saccharose (Rübenzucker) 13419 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 13419 mg
Zucker (gesamt) 16758 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 – 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 10 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 0 mg
Polysaccharide (> 9 M) 0 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 366 mg
Poly-Hexosen 283 mg
Poly-Uronsäure 366 mg
Cellulose 350 mg
Lignin 299 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 692 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 971 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 14 mg
Leucin 28 mg
Lysin 41 mg
Methionin 5 mg
Cystein 0 mg
Phenylalanin 17 mg
Tyrosin 9 mg
Threonin 18 mg
Tryptophan 14 mg
Valin 17 mg
Arginin 17 mg
Histidin 9 mg
Essentielle Aminosäuren 189 mg
Alanin 26 mg
Asparaginsäure 81 mg
Glutaminsäure 55 mg
Glycin 31 mg
Prolin 17 mg
Serin 27 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 237 mg
Harnsäure 13 mg
Purin 4 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 2 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 3 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 15 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 2 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 22 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 11 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 11 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 22 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 3 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 13 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 16 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 60 mg
Omega-3-Fettsäuren 13 mg
Omega-6-Fettsäuren 3 mg
Glycerin und Lipoide 14 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 73 kcal
Energie (Kilojoule) 306 kJ
Fett 49 mg
Kohlenhydrate 17567 mg
Eiweiß (Protein) 281 mg
Salz 5 mg
Ballaststoffe 1046 mg
Mineralstoffe 302 mg
Broteinheiten 1.46 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A – Retinoläquivalent 15 μg
Vitamin A – Retinol 0 μg
Vitamin A – Beta-Carotin 89 μg
Vitamin D – Calciferole 0.00 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopheroläquivalent 397 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopherol 397 μg
Vitamin B1 – Thiamin 13 μg
Vitamin B2 – Riboflavin 17 μg
Vitamin B3 – Niacin, Nicotinsäure 128 μg
Vitamin B3 – Niacinäquivalent 278 μg
Vitamin B5 – Pantothensäure 93 μg
Vitamin B6 – Pyridoxin 13 μg
Vitamin B7 – Biotin (Vitamin H) 0.8 μg
Vitamin B9 – gesamte Folsäure 1 μg
Vitamin B12 – Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C – Ascorbinsäure 25063.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 73 kcal
Energie (Kilojoule) 306 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 75 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 314 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 2 mg
Kalium 87 mg
Calcium 14 mg
Magnesium 22 mg
Phosphor 9 mg
Schwefel 6 mg
Chlorid 4 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 253 μg
Zink 213 μg
Kupfer 22 μg
Mangan 14 μg
Fluorid 13 μg
Iodid 1.0 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 1775 mg
Fructose (Fruchtzucker) 1725 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 3500 mg
Saccharose (Rübenzucker) 14067 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 14067 mg
Zucker (gesamt) 17567 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 – 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 6 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 0 mg
Polysaccharide (> 9 M) 0 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 230 mg
Poly-Hexosen 178 mg
Poly-Uronsäure 230 mg
Cellulose 220 mg
Lignin 188 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 435 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 611 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 9 mg
Leucin 19 mg
Lysin 28 mg
Methionin 3 mg
Cystein 0 mg
Phenylalanin 11 mg
Tyrosin 6 mg
Threonin 12 mg
Tryptophan 9 mg
Valin 11 mg
Arginin 11 mg
Histidin 6 mg
Essentielle Aminosäuren 125 mg
Alanin 17 mg
Asparaginsäure 55 mg
Glutaminsäure 37 mg
Glycin 21 mg
Prolin 11 mg
Serin 18 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 159 mg
Harnsäure 8 mg
Purin 3 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 1 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 2 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 11 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 1 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 15 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 7 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 7 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 14 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 2 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 9 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 11 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 40 mg
Omega-3-Fettsäuren 9 mg
Omega-6-Fettsäuren 2 mg
Glycerin und Lipoide 10 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 257 kcal
Energie (Kilojoule) 1078 kJ
Fett 723 mg
Kohlenhydrate 56725 mg
Eiweiß (Protein) 4678 mg
Salz 48 mg
Ballaststoffe 0 mg
Mineralstoffe 5276 mg
Broteinheiten 4.73 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A – Retinoläquivalent 261 μg
Vitamin A – Retinol 0 μg
Vitamin A – Beta-Carotin 1563 μg
Vitamin D – Calciferole 0.00 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopheroläquivalent 6636 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopherol 6636 μg
Vitamin B1 – Thiamin 241 μg
Vitamin B2 – Riboflavin 309 μg
Vitamin B3 – Niacin, Nicotinsäure 2701 μg
Vitamin B3 – Niacinäquivalent 5268 μg
Vitamin B5 – Pantothensäure 1958 μg
Vitamin B6 – Pyridoxin 270 μg
Vitamin B7 – Biotin (Vitamin H) 16.0 μg
Vitamin B9 – gesamte Folsäure 19 μg
Vitamin B12 – Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C – Ascorbinsäure 481073.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 257 kcal
Energie (Kilojoule) 1078 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 257 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1078 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 19 mg
Kalium 1620 mg
Calcium 203 mg
Magnesium 395 mg
Phosphor 164 mg
Schwefel 96 mg
Chlorid 58 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 3984 μg
Zink 3752 μg
Kupfer 347 μg
Mangan 222 μg
Fluorid 145 μg
Iodid 15.0 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 20121 mg
Fructose (Fruchtzucker) 19551 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 39672 mg
Saccharose (Rübenzucker) 17053 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 17053 mg
Zucker (gesamt) 56725 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 – 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 0 mg
Polysaccharide (> 9 M) 0 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 0 mg
Poly-Hexosen 0 mg
Poly-Uronsäure 0 mg
Cellulose 0 mg
Lignin 0 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 0 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 0 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 154 mg
Leucin 318 mg
Lysin 462 mg
Methionin 48 mg
Cystein 0 mg
Phenylalanin 183 mg
Tyrosin 87 mg
Threonin 193 mg
Tryptophan 154 mg
Valin 183 mg
Arginin 183 mg
Histidin 87 mg
Essentielle Aminosäuren 2052 mg
Alanin 270 mg
Asparaginsäure 925 mg
Glutaminsäure 616 mg
Glycin 346 mg
Prolin 183 mg
Serin 289 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 2629 mg
Harnsäure 154 mg
Purin 51 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 10 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 39 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 163 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 10 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 222 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 106 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 96 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 202 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 29 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 125 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 154 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 578 mg
Omega-3-Fettsäuren 125 mg
Omega-6-Fettsäuren 29 mg
Glycerin und Lipoide 145 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 32 kcal
Energie (Kilojoule) 134 kJ
Fett 90 mg
Kohlenhydrate 7100 mg
Eiweiß (Protein) 520 mg
Salz 5 mg
Ballaststoffe 1900 mg
Mineralstoffe 550 mg
Broteinheiten 0.59 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A – Retinoläquivalent 27 μg
Vitamin A – Retinol 0 μg
Vitamin A – Beta-Carotin 165 μg
Vitamin D – Calciferole 0.00 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopheroläquivalent 700 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopherol 700 μg
Vitamin B1 – Thiamin 30 μg
Vitamin B2 – Riboflavin 39 μg
Vitamin B3 – Niacin, Nicotinsäure 300 μg
Vitamin B3 – Niacinäquivalent 583 μg
Vitamin B5 – Pantothensäure 218 μg
Vitamin B6 – Pyridoxin 30 μg
Vitamin B7 – Biotin (Vitamin H) 1.8 μg
Vitamin B9 – gesamte Folsäure 2 μg
Vitamin B12 – Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C – Ascorbinsäure 80290.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 32 kcal
Energie (Kilojoule) 134 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 36 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 149 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 2 mg
Kalium 191 mg
Calcium 21 mg
Magnesium 41 mg
Phosphor 16 mg
Schwefel 10 mg
Chlorid 6 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 420 μg
Zink 376 μg
Kupfer 35 μg
Mangan 23 μg
Fluorid 15 μg
Iodid 1.6 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 3600 mg
Fructose (Fruchtzucker) 3500 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 7100 mg
Saccharose (Rübenzucker) 3053 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 3053 mg
Zucker (gesamt) 10153 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 – 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 0 mg
Polysaccharide (> 9 M) 0 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 418 mg
Poly-Hexosen 323 mg
Poly-Uronsäure 418 mg
Cellulose 399 mg
Lignin 342 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 790 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1110 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 17 mg
Leucin 35 mg
Lysin 52 mg
Methionin 5 mg
Cystein 0 mg
Phenylalanin 20 mg
Tyrosin 10 mg
Threonin 22 mg
Tryptophan 17 mg
Valin 20 mg
Arginin 20 mg
Histidin 10 mg
Essentielle Aminosäuren 228 mg
Alanin 30 mg
Asparaginsäure 103 mg
Glutaminsäure 69 mg
Glycin 39 mg
Prolin 20 mg
Serin 32 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 293 mg
Harnsäure 15 mg
Purin 5 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 1 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 5 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 21 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 1 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 28 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 13 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 12 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 25 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 4 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 16 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 20 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 73 mg
Omega-3-Fettsäuren 16 mg
Omega-6-Fettsäuren 4 mg
Glycerin und Lipoide 18 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 23 kcal
Energie (Kilojoule) 96 kJ
Fett 65 mg
Kohlenhydrate 5112 mg
Eiweiß (Protein) 374 mg
Salz 3 mg
Ballaststoffe 1368 mg
Mineralstoffe 396 mg
Broteinheiten 0.43 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A – Retinoläquivalent 20 μg
Vitamin A – Retinol 0 μg
Vitamin A – Beta-Carotin 118 μg
Vitamin D – Calciferole 0.00 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopheroläquivalent 504 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopherol 504 μg
Vitamin B1 – Thiamin 22 μg
Vitamin B2 – Riboflavin 28 μg
Vitamin B3 – Niacin, Nicotinsäure 216 μg
Vitamin B3 – Niacinäquivalent 416 μg
Vitamin B5 – Pantothensäure 157 μg
Vitamin B6 – Pyridoxin 22 μg
Vitamin B7 – Biotin (Vitamin H) 1.3 μg
Vitamin B9 – gesamte Folsäure 1 μg
Vitamin B12 – Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C – Ascorbinsäure 57809.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 23 kcal
Energie (Kilojoule) 96 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 26 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 107 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 1 mg
Kalium 138 mg
Calcium 15 mg
Magnesium 29 mg
Phosphor 12 mg
Schwefel 7 mg
Chlorid 4 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 302 μg
Zink 271 μg
Kupfer 25 μg
Mangan 17 μg
Fluorid 11 μg
Iodid 1.2 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 1813 mg
Fructose (Fruchtzucker) 1762 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 3575 mg
Saccharose (Rübenzucker) 1537 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 1537 mg
Zucker (gesamt) 5112 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 – 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 0 mg
Polysaccharide (> 9 M) 0 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 301 mg
Poly-Hexosen 233 mg
Poly-Uronsäure 301 mg
Cellulose 287 mg
Lignin 246 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 569 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 799 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 12 mg
Leucin 25 mg
Lysin 37 mg
Methionin 4 mg
Cystein 0 mg
Phenylalanin 14 mg
Tyrosin 7 mg
Threonin 16 mg
Tryptophan 12 mg
Valin 14 mg
Arginin 14 mg
Histidin 7 mg
Essentielle Aminosäuren 162 mg
Alanin 22 mg
Asparaginsäure 74 mg
Glutaminsäure 50 mg
Glycin 28 mg
Prolin 14 mg
Serin 23 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 211 mg
Harnsäure 11 mg
Purin 4 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 1 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 3 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 14 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 1 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 19 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 9 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 9 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 18 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 3 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 12 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 15 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 52 mg
Omega-3-Fettsäuren 12 mg
Omega-6-Fettsäuren 3 mg
Glycerin und Lipoide 13 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 33 kcal
Energie (Kilojoule) 140 kJ
Fett 94 mg
Kohlenhydrate 7434 mg
Eiweiß (Protein) 544 mg
Salz 5 mg
Ballaststoffe 1989 mg
Mineralstoffe 576 mg
Broteinheiten 0.62 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A – Retinoläquivalent 26 μg
Vitamin A – Retinol 0 μg
Vitamin A – Beta-Carotin 155 μg
Vitamin D – Calciferole 0.00 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopheroläquivalent 660 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopherol 660 μg
Vitamin B1 – Thiamin 28 μg
Vitamin B2 – Riboflavin 37 μg
Vitamin B3 – Niacin, Nicotinsäure 283 μg
Vitamin B3 – Niacinäquivalent 583 μg
Vitamin B5 – Pantothensäure 205 μg
Vitamin B6 – Pyridoxin 28 μg
Vitamin B7 – Biotin (Vitamin H) 1.7 μg
Vitamin B9 – gesamte Folsäure 2 μg
Vitamin B12 – Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C – Ascorbinsäure 67251.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 33 kcal
Energie (Kilojoule) 140 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 37 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 156 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 2 mg
Kalium 200 mg
Calcium 22 mg
Magnesium 42 mg
Phosphor 17 mg
Schwefel 10 mg
Chlorid 6 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 440 μg
Zink 394 μg
Kupfer 37 μg
Mangan 24 μg
Fluorid 16 μg
Iodid 1.7 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 2636 mg
Fructose (Fruchtzucker) 2563 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 5199 mg
Saccharose (Rübenzucker) 2235 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 2235 mg
Zucker (gesamt) 7434 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 – 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 0 mg
Polysaccharide (> 9 M) 0 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 438 mg
Poly-Hexosen 338 mg
Poly-Uronsäure 438 mg
Cellulose 418 mg
Lignin 358 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 827 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1162 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 18 mg
Leucin 37 mg
Lysin 54 mg
Methionin 5 mg
Cystein 0 mg
Phenylalanin 21 mg
Tyrosin 10 mg
Threonin 23 mg
Tryptophan 18 mg
Valin 21 mg
Arginin 21 mg
Histidin 10 mg
Essentielle Aminosäuren 238 mg
Alanin 31 mg
Asparaginsäure 108 mg
Glutaminsäure 72 mg
Glycin 41 mg
Prolin 21 mg
Serin 34 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 307 mg
Harnsäure 16 mg
Purin 5 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 1 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 5 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 21 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 1 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 28 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 13 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 13 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 26 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 4 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 17 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 21 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 75 mg
Omega-3-Fettsäuren 17 mg
Omega-6-Fettsäuren 4 mg
Glycerin und Lipoide 19 mg
Cholesterin 0 mg

 

GUT FÜR KÖRPER & IMMUNSYSTEM