Rote Bete - Vitamine und Nährstoffe

glutenfreie Ernährung

Alles zu Rote Bete

Vitamine und Nährstoffe in Rote Bete

Rote Bete ist vielleicht nicht jedermanns Sache, die leuchtend rote Rübe hat es aber in sich.
Zahlreiche Vitamine, Mineralien und wertvolle pflanzliche Substanzen machen sie zu einem überraschend gesunden Gemüse.
Zudem ist sie besonders für die fleischfreie Ernährung und bei Anämien oder gar Blutarmut interessant.
Wer den Rote Bete Geschmack nicht bereits mag, hat also gute Gründe um sich daran zu gewöhnen.
Das kräftig gefärbte Innere lässt bereits erahnen, dass Rote Bete reichhaltig an Vitaminen und Mineralstoffen ist. Allein an essenziellen Vitalstoffen haben sie einiges zu bieten.
Auch Mineralien und gesundheitsförderliche Pflanzenstoffe sind in der Roten Bete vorhanden.
In den Rote Bete Blättern gibt es dazu noch Chlorophyll. Überhaupt haben die frischen Blätter sogar meist mehr Vitamine zu bieten und sollten daher mitverwendet werden, beispielsweise als Zutat in grünen Smoothies.
Die Vitamine, die die Rote Bete zu bieten hat, wirken sich auf vielfältige Weise auf die Gesundheit aus. Vitamin A wird für die Erneuerung von Haut und Zellen ebenso benötigt, wie für die Sehkraft.
Vitamine der B-Gruppe sind am Stoffwechsel beteiligt, wirken sich auf Haut, Haare, Nägel, Bindegewebe und die Nerven in hohem Maße aus. Vitamin C sorgt derweil für Schutz vor Infektionen und freien Radikalen.
Zudem kann Rote Bete die Blutbildung anregen, verantwortlich hierfür ist neben der Folsäure auch das enthaltene Eisen. Selbst eine blutdrucksenkende Wirkung ist möglich.
Wer bei der Roten Bete, sei es als Rohkost oder Saft, zugeschlagen hat, kann in den nächsten Stunden mit verfärbtem Stuhl und Harn rechnen.
Was aussieht wie Blut, ist jedoch tatsächlich der Farbstoff des Gemüses, der sich eben auch in den Ausscheidungen wiederfindet.
Kommt es bei der Zubereitung zu Flecken, sollte schnellstmöglich heißes Wasser zum Einsatz kommen. Da der Farbstoff nur wenig hitzebeständig ist, können Verfärbungen meist entfernt werden. Vitamine jedoch auch, weswegen der rohe Genuss am besten ist.

Nährstoffe in Rote Bete

Wählen Sie Ihre Art "Rote Bete" aus:
Die untenstehende Tabelle enthält eine Übersicht* zu den wichtigsten Nährwerten in Rote Bete pro 100g.
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 59 kcal
Energie (Kilojoule) 247 kJ
Fett 2668 mg
Kohlenhydrate 7310 mg
Eiweiß (Protein) 1217 mg
Salz 511 mg
Ballaststoffe 1920 mg
Mineralstoffe 1183 mg
Broteinheiten 0.61 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 18 μg
Vitamin A - Retinol 15 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 19 μg
Vitamin D - Calciferole 0.04 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 81 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 81 μg
Vitamin B1 - Thiamin 15 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 31 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 153 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 370 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 93 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 39 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.3 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 38 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 5697.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 59 kcal
Energie (Kilojoule) 247 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 63 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 262 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 201 mg
Kalium 276 mg
Calcium 17 mg
Magnesium 16 mg
Phosphor 36 mg
Schwefel 16 mg
Chlorid 364 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 593 μg
Zink 269 μg
Kupfer 68 μg
Mangan 227 μg
Fluorid 18 μg
Iodid 0.6 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 343 mg
Fructose (Fruchtzucker) 311 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 654 mg
Saccharose (Rübenzucker) 6590 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 18 mg
Disaccharide (2 M) 6608 mg
Zucker (gesamt) 7262 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 44 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 4 mg
Polysaccharide (> 9 M) 4 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 722 mg
Poly-Hexosen 385 mg
Poly-Uronsäure 186 mg
Cellulose 603 mg
Lignin 23 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 374 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1588 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 44 mg
Leucin 50 mg
Lysin 74 mg
Methionin 6 mg
Cystein 21 mg
Phenylalanin 25 mg
Tyrosin 65 mg
Threonin 32 mg
Tryptophan 13 mg
Valin 43 mg
Arginin 34 mg
Histidin 19 mg
Essentielle Aminosäuren 426 mg
Alanin 45 mg
Asparaginsäure 134 mg
Glutaminsäure 472 mg
Glycin 40 mg
Prolin 51 mg
Serin 49 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 791 mg
Harnsäure 14 mg
Purin 5 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 99 mg
Hexansäure/Capronsäure 65 mg
Octansäure/Caprylsäure 36 mg
Decansäure/Caprinsäure 77 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 90 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 275 mg
Pentadecansäure 28 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 721 mg
Heptadecansäure 16 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 261 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 3 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 1671 mg
Tetradecensäure 37 mg
Pentadecensäure 17 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 50 mg
Heptadecensäure 24 mg
Octadecensäure/Ölsäure 593 mg
Eicosensäure 3 mg
Decosensäure/Erucasäure 2 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 726 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 79 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 20 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 3 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 1 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 103 mg
Kurzkettige Fettsäuren 164 mg
Mittelkettige Fettsäuren 113 mg
Langkettige Fettsäuren 2223 mg
Omega-3-Fettsäuren 21 mg
Omega-6-Fettsäuren 82 mg
Glycerin und Lipoide 168 mg
Cholesterin 7 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 78 kcal
Energie (Kilojoule) 325 kJ
Fett 4319 mg
Kohlenhydrate 7958 mg
Eiweiß (Protein) 1607 mg
Salz 499 mg
Ballaststoffe 1905 mg
Mineralstoffe 1167 mg
Broteinheiten 0.66 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 29 μg
Vitamin A - Retinol 24 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 31 μg
Vitamin D - Calciferole 0.10 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 68 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 68 μg
Vitamin B1 - Thiamin 19 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 45 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 165 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 448 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 124 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 41 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.5 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 39 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 5696.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 78 kcal
Energie (Kilojoule) 325 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 81 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 341 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 196 mg
Kalium 285 mg
Calcium 24 mg
Magnesium 16 mg
Phosphor 44 mg
Schwefel 20 mg
Chlorid 361 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 573 μg
Zink 305 μg
Kupfer 70 μg
Mangan 198 μg
Fluorid 15 μg
Iodid 0.9 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 261 mg
Fructose (Fruchtzucker) 234 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 495 mg
Saccharose (Rübenzucker) 5998 mg
Maltose (Malzzucker) 5 mg
Lactose (Milchzucker) 348 mg
Disaccharide (2 M) 6351 mg
Zucker (gesamt) 6846 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 48 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 1 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 1064 mg
Polysaccharide (> 9 M) 1064 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 717 mg
Poly-Hexosen 396 mg
Poly-Uronsäure 177 mg
Cellulose 594 mg
Lignin 20 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 384 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1580 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 64 mg
Leucin 84 mg
Lysin 95 mg
Methionin 14 mg
Cystein 25 mg
Phenylalanin 44 mg
Tyrosin 81 mg
Threonin 45 mg
Tryptophan 17 mg
Valin 65 mg
Arginin 47 mg
Histidin 28 mg
Essentielle Aminosäuren 609 mg
Alanin 58 mg
Asparaginsäure 157 mg
Glutaminsäure 567 mg
Glycin 52 mg
Prolin 94 mg
Serin 70 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 998 mg
Harnsäure 14 mg
Purin 5 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 63 mg
Hexansäure/Capronsäure 37 mg
Octansäure/Caprylsäure 63 mg
Decansäure/Caprinsäure 66 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 222 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 253 mg
Pentadecansäure 21 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 959 mg
Heptadecansäure 16 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 343 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 18 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 2061 mg
Tetradecensäure 25 mg
Pentadecensäure 12 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 49 mg
Heptadecensäure 18 mg
Octadecensäure/Ölsäure 1184 mg
Eicosensäure 17 mg
Decosensäure/Erucasäure 30 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1335 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 588 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 105 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 693 mg
Kurzkettige Fettsäuren 100 mg
Mittelkettige Fettsäuren 129 mg
Langkettige Fettsäuren 3860 mg
Omega-3-Fettsäuren 105 mg
Omega-6-Fettsäuren 588 mg
Glycerin und Lipoide 230 mg
Cholesterin 5 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 46 kcal
Energie (Kilojoule) 193 kJ
Fett 683 mg
Kohlenhydrate 7957 mg
Eiweiß (Protein) 1794 mg
Salz 613 mg
Ballaststoffe 2050 mg
Mineralstoffe 1293 mg
Broteinheiten 0.66 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 2 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 9 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 46 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 46 μg
Vitamin B1 - Thiamin 21 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 36 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 216 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 516 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 105 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 41 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.2 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 42 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 5995.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 46 kcal
Energie (Kilojoule) 193 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 50 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 210 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 241 mg
Kalium 295 mg
Calcium 15 mg
Magnesium 16 mg
Phosphor 40 mg
Schwefel 21 mg
Chlorid 457 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 633 μg
Zink 312 μg
Kupfer 74 μg
Mangan 214 μg
Fluorid 15 μg
Iodid 0.6 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 232 mg
Fructose (Fruchtzucker) 213 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 445 mg
Saccharose (Rübenzucker) 6219 mg
Maltose (Malzzucker) 6 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 6225 mg
Zucker (gesamt) 6670 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 14 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 1 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 1273 mg
Polysaccharide (> 9 M) 1273 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 790 mg
Poly-Hexosen 421 mg
Poly-Uronsäure 182 mg
Cellulose 638 mg
Lignin 20 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 415 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1685 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 69 mg
Leucin 90 mg
Lysin 111 mg
Methionin 17 mg
Cystein 28 mg
Phenylalanin 47 mg
Tyrosin 85 mg
Threonin 54 mg
Tryptophan 18 mg
Valin 78 mg
Arginin 57 mg
Histidin 37 mg
Essentielle Aminosäuren 691 mg
Alanin 75 mg
Asparaginsäure 181 mg
Glutaminsäure 607 mg
Glycin 72 mg
Prolin 92 mg
Serin 76 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 1103 mg
Harnsäure 18 mg
Purin 6 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 1 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 9 mg
Pentadecansäure 1 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 152 mg
Heptadecansäure 1 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 94 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 1 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 259 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 12 mg
Heptadecensäure 1 mg
Octadecensäure/Ölsäure 255 mg
Eicosensäure 6 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 274 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 68 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 12 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 2 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 4 mg
Eicosapentaensäure 1 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 87 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 620 mg
Omega-3-Fettsäuren 13 mg
Omega-6-Fettsäuren 74 mg
Glycerin und Lipoide 63 mg
Cholesterin 1 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 40 kcal
Energie (Kilojoule) 167 kJ
Fett 92 mg
Kohlenhydrate 6960 mg
Eiweiß (Protein) 1501 mg
Salz 659 mg
Ballaststoffe 2369 mg
Mineralstoffe 1596 mg
Broteinheiten 0.58 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 2 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 9 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 44 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 44 μg
Vitamin B1 - Thiamin 8 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 24 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 122 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 355 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 78 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 13 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.1 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 21 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 2547.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 40 kcal
Energie (Kilojoule) 167 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 44 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 186 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 259 mg
Kalium 286 mg
Calcium 24 mg
Magnesium 23 mg
Phosphor 50 mg
Schwefel 20 mg
Chlorid 510 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 835 μg
Zink 333 μg
Kupfer 91 μg
Mangan 286 μg
Fluorid 20 μg
Iodid 0.9 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 289 mg
Fructose (Fruchtzucker) 271 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 560 mg
Saccharose (Rübenzucker) 6400 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 6400 mg
Zucker (gesamt) 6960 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 0 mg
Polysaccharide (> 9 M) 0 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 929 mg
Poly-Hexosen 464 mg
Poly-Uronsäure 210 mg
Cellulose 743 mg
Lignin 23 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 454 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1943 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 54 mg
Leucin 58 mg
Lysin 89 mg
Methionin 7 mg
Cystein 26 mg
Phenylalanin 28 mg
Tyrosin 78 mg
Threonin 51 mg
Tryptophan 14 mg
Valin 52 mg
Arginin 38 mg
Histidin 24 mg
Essentielle Aminosäuren 519 mg
Alanin 54 mg
Asparaginsäure 160 mg
Glutaminsäure 590 mg
Glycin 47 mg
Prolin 71 mg
Serin 60 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 982 mg
Harnsäure 19 mg
Purin 6 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 0 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 17 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 0 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 17 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 0 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 8 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 8 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 42 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 7 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 49 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 74 mg
Omega-3-Fettsäuren 7 mg
Omega-6-Fettsäuren 42 mg
Glycerin und Lipoide 18 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 41 kcal
Energie (Kilojoule) 172 kJ
Fett 97 mg
Kohlenhydrate 7320 mg
Eiweiß (Protein) 1579 mg
Salz 618 mg
Ballaststoffe 2537 mg
Mineralstoffe 1502 mg
Broteinheiten 0.61 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 2 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 9 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 48 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 48 μg
Vitamin B1 - Thiamin 7 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 22 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 109 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 359 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 70 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 12 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.1 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 14 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 1880.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 41 kcal
Energie (Kilojoule) 172 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 46 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 193 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 243 mg
Kalium 247 mg
Calcium 26 mg
Magnesium 21 mg
Phosphor 53 mg
Schwefel 22 mg
Chlorid 565 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 790 μg
Zink 326 μg
Kupfer 99 μg
Mangan 317 μg
Fluorid 22 μg
Iodid 1.0 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 304 mg
Fructose (Fruchtzucker) 285 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 589 mg
Saccharose (Rübenzucker) 6731 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 6731 mg
Zucker (gesamt) 7320 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 0 mg
Polysaccharide (> 9 M) 0 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 995 mg
Poly-Hexosen 497 mg
Poly-Uronsäure 225 mg
Cellulose 796 mg
Lignin 25 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 486 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 2081 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 57 mg
Leucin 61 mg
Lysin 94 mg
Methionin 7 mg
Cystein 27 mg
Phenylalanin 29 mg
Tyrosin 82 mg
Threonin 54 mg
Tryptophan 15 mg
Valin 55 mg
Arginin 40 mg
Histidin 25 mg
Essentielle Aminosäuren 546 mg
Alanin 57 mg
Asparaginsäure 168 mg
Glutaminsäure 621 mg
Glycin 49 mg
Prolin 75 mg
Serin 63 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 1033 mg
Harnsäure 20 mg
Purin 7 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 0 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 18 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 0 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 18 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 0 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 8 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 8 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 45 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 7 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 52 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 78 mg
Omega-3-Fettsäuren 7 mg
Omega-6-Fettsäuren 45 mg
Glycerin und Lipoide 19 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 30 kcal
Energie (Kilojoule) 127 kJ
Fett 65 mg
Kohlenhydrate 5524 mg
Eiweiß (Protein) 1059 mg
Salz 593 mg
Ballaststoffe 1617 mg
Mineralstoffe 1192 mg
Broteinheiten 0.46 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 1 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 6 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 28 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 28 μg
Vitamin B1 - Thiamin 8 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 22 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 119 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 286 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 71 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 13 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.1 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 27 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 3234.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 30 kcal
Energie (Kilojoule) 127 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 33 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 140 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 235 mg
Kalium 279 mg
Calcium 16 mg
Magnesium 18 mg
Phosphor 35 mg
Schwefel 14 mg
Chlorid 360 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 663 μg
Zink 249 μg
Kupfer 61 μg
Mangan 202 μg
Fluorid 14 μg
Iodid 0.6 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 229 mg
Fructose (Fruchtzucker) 215 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 444 mg
Saccharose (Rübenzucker) 5080 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 5080 mg
Zucker (gesamt) 5524 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 0 mg
Polysaccharide (> 9 M) 0 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 634 mg
Poly-Hexosen 317 mg
Poly-Uronsäure 143 mg
Cellulose 507 mg
Lignin 16 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 310 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1326 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 38 mg
Leucin 41 mg
Lysin 63 mg
Methionin 5 mg
Cystein 18 mg
Phenylalanin 20 mg
Tyrosin 55 mg
Threonin 36 mg
Tryptophan 10 mg
Valin 37 mg
Arginin 27 mg
Histidin 17 mg
Essentielle Aminosäuren 367 mg
Alanin 38 mg
Asparaginsäure 113 mg
Glutaminsäure 416 mg
Glycin 33 mg
Prolin 50 mg
Serin 42 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 692 mg
Harnsäure 12 mg
Purin 4 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 0 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 12 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 0 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 12 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 0 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 6 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 6 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 29 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 5 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 34 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 52 mg
Omega-3-Fettsäuren 5 mg
Omega-6-Fettsäuren 29 mg
Glycerin und Lipoide 13 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 84 kcal
Energie (Kilojoule) 353 kJ
Fett 6825 mg
Kohlenhydrate 4602 mg
Eiweiß (Protein) 806 mg
Salz 1127 mg
Ballaststoffe 1618 mg
Mineralstoffe 1750 mg
Broteinheiten 0.38 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 528 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 3167 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 1927 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 1927 μg
Vitamin B1 - Thiamin 42 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 19 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 259 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 392 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 162 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 64 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 1.7 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 19 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 4190.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 84 kcal
Energie (Kilojoule) 353 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 87 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 366 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 443 mg
Kalium 219 mg
Calcium 21 mg
Magnesium 13 mg
Phosphor 29 mg
Schwefel 12 mg
Chlorid 722 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 486 μg
Zink 184 μg
Kupfer 51 μg
Mangan 135 μg
Fluorid 26 μg
Iodid 2.3 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 70 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 70 mg
Glucose (Traubenzucker) 635 mg
Fructose (Fruchtzucker) 617 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 1252 mg
Saccharose (Rübenzucker) 3278 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 3278 mg
Zucker (gesamt) 4530 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 2 mg
Polysaccharide (> 9 M) 2 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 339 mg
Poly-Hexosen 336 mg
Poly-Uronsäure 406 mg
Cellulose 502 mg
Lignin 35 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 614 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1054 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 38 mg
Leucin 40 mg
Lysin 45 mg
Methionin 7 mg
Cystein 11 mg
Phenylalanin 24 mg
Tyrosin 26 mg
Threonin 33 mg
Tryptophan 8 mg
Valin 35 mg
Arginin 41 mg
Histidin 13 mg
Essentielle Aminosäuren 321 mg
Alanin 40 mg
Asparaginsäure 93 mg
Glutaminsäure 249 mg
Glycin 32 mg
Prolin 38 mg
Serin 34 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 486 mg
Harnsäure 11 mg
Purin 4 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 1 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 39 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 751 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 121 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 34 mg
Decosansäure/Behensäure 6 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 6 mg
Gesättigte Fettsäuren 958 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 34 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 1686 mg
Eicosensäure 13 mg
Decosensäure/Erucasäure 13 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1746 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 3712 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 90 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3802 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 6506 mg
Omega-3-Fettsäuren 90 mg
Omega-6-Fettsäuren 3712 mg
Glycerin und Lipoide 319 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 163 kcal
Energie (Kilojoule) 682 kJ
Fett 12265 mg
Kohlenhydrate 7305 mg
Eiweiß (Protein) 5645 mg
Salz 1895 mg
Ballaststoffe 1338 mg
Mineralstoffe 2630 mg
Broteinheiten 0.61 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 17 μg
Vitamin A - Retinol 12 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 31 μg
Vitamin D - Calciferole 2.66 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 2764 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 503 μg
Vitamin B1 - Thiamin 59 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 52 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 867 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 1934 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 243 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 140 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 5.4 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 14 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.7 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 7720.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 163 kcal
Energie (Kilojoule) 682 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 166 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 693 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 745 mg
Kalium 265 mg
Calcium 28 mg
Magnesium 31 mg
Phosphor 85 mg
Schwefel 67 mg
Chlorid 1179 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 912 μg
Zink 567 μg
Kupfer 255 μg
Mangan 349 μg
Fluorid 75 μg
Iodid 12.0 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 5 mg
Sorbit 59 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 64 mg
Glucose (Traubenzucker) 652 mg
Fructose (Fruchtzucker) 1267 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 1919 mg
Saccharose (Rübenzucker) 2050 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 95 mg
Disaccharide (2 M) 2145 mg
Zucker (gesamt) 4064 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 74 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 3103 mg
Polysaccharide (> 9 M) 3103 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 262 mg
Poly-Hexosen 287 mg
Poly-Uronsäure 352 mg
Cellulose 421 mg
Lignin 16 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 213 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1131 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 264 mg
Leucin 434 mg
Lysin 413 mg
Methionin 141 mg
Cystein 67 mg
Phenylalanin 237 mg
Tyrosin 200 mg
Threonin 224 mg
Tryptophan 64 mg
Valin 305 mg
Arginin 463 mg
Histidin 146 mg
Essentielle Aminosäuren 2958 mg
Alanin 356 mg
Asparaginsäure 620 mg
Glutaminsäure 941 mg
Glycin 302 mg
Prolin 217 mg
Serin 252 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 2688 mg
Harnsäure 55 mg
Purin 18 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 28 mg
Hexansäure/Capronsäure 8 mg
Octansäure/Caprylsäure 8 mg
Decansäure/Caprinsäure 20 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 25 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 376 mg
Pentadecansäure 31 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 1249 mg
Heptadecansäure 18 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 310 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 20 mg
Decosansäure/Behensäure 2 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 1 mg
Gesättigte Fettsäuren 2096 mg
Tetradecensäure 32 mg
Pentadecensäure 5 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 458 mg
Heptadecensäure 9 mg
Octadecensäure/Ölsäure 1944 mg
Eicosensäure 578 mg
Decosensäure/Erucasäure 749 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 3775 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 4049 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 1019 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 77 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 19 mg
Eicosatriensäure 17 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 26 mg
Eicosapentaensäure 309 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 4 mg
Docosapentaensäure 47 mg
Docosahexaensäure 291 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 5858 mg
Kurzkettige Fettsäuren 36 mg
Mittelkettige Fettsäuren 28 mg
Langkettige Fettsäuren 11665 mg
Omega-3-Fettsäuren 1743 mg
Omega-6-Fettsäuren 4115 mg
Glycerin und Lipoide 536 mg
Cholesterin 29 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 205 kcal
Energie (Kilojoule) 857 kJ
Fett 17579 mg
Kohlenhydrate 5007 mg
Eiweiß (Protein) 6722 mg
Salz 1579 mg
Ballaststoffe 824 mg
Mineralstoffe 2038 mg
Broteinheiten 0.42 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 42 μg
Vitamin A - Retinol 36 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 36 μg
Vitamin D - Calciferole 4.68 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 1526 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 1526 μg
Vitamin B1 - Thiamin 34 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 108 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 893 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 2060 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 417 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 78 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 3.9 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 11 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 2.7 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 4079.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 205 kcal
Energie (Kilojoule) 857 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 206 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 863 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 673 mg
Kalium 138 mg
Calcium 38 mg
Magnesium 15 mg
Phosphor 82 mg
Schwefel 76 mg
Chlorid 958 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 985 μg
Zink 345 μg
Kupfer 81 μg
Mangan 114 μg
Fluorid 37 μg
Iodid 33.9 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 4 mg
Sorbit 40 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 44 mg
Glucose (Traubenzucker) 624 mg
Fructose (Fruchtzucker) 1021 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 1645 mg
Saccharose (Rübenzucker) 2063 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 527 mg
Disaccharide (2 M) 2590 mg
Zucker (gesamt) 4235 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 124 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 604 mg
Polysaccharide (> 9 M) 604 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 179 mg
Poly-Hexosen 184 mg
Poly-Uronsäure 198 mg
Cellulose 241 mg
Lignin 22 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 195 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 653 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 331 mg
Leucin 519 mg
Lysin 581 mg
Methionin 186 mg
Cystein 81 mg
Phenylalanin 264 mg
Tyrosin 215 mg
Threonin 308 mg
Tryptophan 70 mg
Valin 367 mg
Arginin 400 mg
Histidin 171 mg
Essentielle Aminosäuren 3493 mg
Alanin 445 mg
Asparaginsäure 705 mg
Glutaminsäure 1106 mg
Glycin 344 mg
Prolin 298 mg
Serin 331 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 3229 mg
Harnsäure 71 mg
Purin 24 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 88 mg
Hexansäure/Capronsäure 51 mg
Octansäure/Caprylsäure 385 mg
Decansäure/Caprinsäure 338 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 808 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 1145 mg
Pentadecansäure 51 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 2999 mg
Heptadecansäure 32 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 791 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 58 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 6746 mg
Tetradecensäure 58 mg
Pentadecensäure 18 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 461 mg
Heptadecensäure 25 mg
Octadecensäure/Ölsäure 4581 mg
Eicosensäure 731 mg
Decosensäure/Erucasäure 1128 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 3 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 7005 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 1200 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 234 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 357 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 19 mg
Eicosatriensäure 19 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 12 mg
Eicosapentaensäure 632 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 5 mg
Docosapentaensäure 34 mg
Docosahexaensäure 212 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2724 mg
Kurzkettige Fettsäuren 139 mg
Mittelkettige Fettsäuren 723 mg
Langkettige Fettsäuren 15613 mg
Omega-3-Fettsäuren 1469 mg
Omega-6-Fettsäuren 1255 mg
Glycerin und Lipoide 1103 mg
Cholesterin 57 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 166 kcal
Energie (Kilojoule) 696 kJ
Fett 12960 mg
Kohlenhydrate 5465 mg
Eiweiß (Protein) 6993 mg
Salz 2391 mg
Ballaststoffe 900 mg
Mineralstoffe 3024 mg
Broteinheiten 0.46 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 78 μg
Vitamin A - Retinol 69 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 55 μg
Vitamin D - Calciferole 7.69 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 1169 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 1169 μg
Vitamin B1 - Thiamin 34 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 108 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 1388 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 2755 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 434 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 131 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 3.2 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 18 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 1.7 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 7128.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 166 kcal
Energie (Kilojoule) 696 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 168 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 703 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 940 mg
Kalium 272 mg
Calcium 92 mg
Magnesium 23 mg
Phosphor 120 mg
Schwefel 89 mg
Chlorid 1470 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 757 μg
Zink 688 μg
Kupfer 190 μg
Mangan 73 μg
Fluorid 113 μg
Iodid 19.5 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 2 mg
Sorbit 47 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 49 mg
Glucose (Traubenzucker) 422 mg
Fructose (Fruchtzucker) 931 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 1353 mg
Saccharose (Rübenzucker) 1533 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 338 mg
Disaccharide (2 M) 1871 mg
Zucker (gesamt) 3224 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 2192 mg
Polysaccharide (> 9 M) 2192 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 214 mg
Poly-Hexosen 178 mg
Poly-Uronsäure 213 mg
Cellulose 284 mg
Lignin 11 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 214 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 675 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 352 mg
Leucin 578 mg
Lysin 614 mg
Methionin 194 mg
Cystein 68 mg
Phenylalanin 302 mg
Tyrosin 284 mg
Threonin 286 mg
Tryptophan 82 mg
Valin 407 mg
Arginin 367 mg
Histidin 192 mg
Essentielle Aminosäuren 3726 mg
Alanin 434 mg
Asparaginsäure 700 mg
Glutaminsäure 1100 mg
Glycin 329 mg
Prolin 388 mg
Serin 316 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 3267 mg
Harnsäure 75 mg
Purin 25 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 182 mg
Hexansäure/Capronsäure 107 mg
Octansäure/Caprylsäure 61 mg
Decansäure/Caprinsäure 133 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 171 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 973 mg
Pentadecansäure 90 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 2347 mg
Heptadecansäure 54 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 578 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 37 mg
Decosansäure/Behensäure 1 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 2 mg
Gesättigte Fettsäuren 4736 mg
Tetradecensäure 95 mg
Pentadecensäure 26 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 740 mg
Heptadecensäure 40 mg
Octadecensäure/Ölsäure 2383 mg
Eicosensäure 819 mg
Decosensäure/Erucasäure 1084 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 5187 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 722 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 165 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 111 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 25 mg
Eicosatriensäure 25 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 38 mg
Eicosapentaensäure 443 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 6 mg
Docosapentaensäure 68 mg
Docosahexaensäure 415 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2018 mg
Kurzkettige Fettsäuren 289 mg
Mittelkettige Fettsäuren 194 mg
Langkettige Fettsäuren 11458 mg
Omega-3-Fettsäuren 1202 mg
Omega-6-Fettsäuren 816 mg
Glycerin und Lipoide 1019 mg
Cholesterin 55 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 65 kcal
Energie (Kilojoule) 271 kJ
Fett 3712 mg
Kohlenhydrate 6419 mg
Eiweiß (Protein) 1153 mg
Salz 69 mg
Ballaststoffe 1864 mg
Mineralstoffe 542 mg
Broteinheiten 0.53 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 2 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 9 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 1731 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 1731 μg
Vitamin B1 - Thiamin 13 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 23 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 130 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 330 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 65 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 30 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.2 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 33 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 3275.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 65 kcal
Energie (Kilojoule) 271 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 68 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 286 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 27 mg
Kalium 151 mg
Calcium 15 mg
Magnesium 11 mg
Phosphor 36 mg
Schwefel 16 mg
Chlorid 71 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 577 μg
Zink 225 μg
Kupfer 67 μg
Mangan 224 μg
Fluorid 14 μg
Iodid 0.5 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 260 mg
Fructose (Fruchtzucker) 239 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 499 mg
Saccharose (Rübenzucker) 5898 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 5898 mg
Zucker (gesamt) 6397 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 22 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 0 mg
Polysaccharide (> 9 M) 0 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 718 mg
Poly-Hexosen 370 mg
Poly-Uronsäure 171 mg
Cellulose 585 mg
Lignin 20 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 358 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1538 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 41 mg
Leucin 45 mg
Lysin 70 mg
Methionin 5 mg
Cystein 20 mg
Phenylalanin 22 mg
Tyrosin 61 mg
Threonin 33 mg
Tryptophan 12 mg
Valin 40 mg
Arginin 30 mg
Histidin 18 mg
Essentielle Aminosäuren 397 mg
Alanin 41 mg
Asparaginsäure 125 mg
Glutaminsäure 457 mg
Glycin 37 mg
Prolin 50 mg
Serin 46 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 756 mg
Harnsäure 14 mg
Purin 5 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 3 mg
Pentadecansäure 2 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 264 mg
Heptadecansäure 3 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 143 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 4 mg
Decosansäure/Behensäure 22 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 6 mg
Gesättigte Fettsäuren 447 mg
Tetradecensäure 1 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 5 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 982 mg
Eicosensäure 12 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1000 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 2057 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 14 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 1 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2072 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 3519 mg
Omega-3-Fettsäuren 14 mg
Omega-6-Fettsäuren 2058 mg
Glycerin und Lipoide 193 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 78 kcal
Energie (Kilojoule) 328 kJ
Fett 4991 mg
Kohlenhydrate 7036 mg
Eiweiß (Protein) 1288 mg
Salz 389 mg
Ballaststoffe 2155 mg
Mineralstoffe 901 mg
Broteinheiten 0.59 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 5 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 27 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 2337 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 2337 μg
Vitamin B1 - Thiamin 15 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 28 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 152 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 369 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 72 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 33 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.1 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 39 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 3851.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 78 kcal
Energie (Kilojoule) 328 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 83 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 346 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 153 mg
Kalium 171 mg
Calcium 17 mg
Magnesium 12 mg
Phosphor 38 mg
Schwefel 15 mg
Chlorid 349 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 640 μg
Zink 254 μg
Kupfer 74 μg
Mangan 237 μg
Fluorid 12 μg
Iodid 0.5 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 243 mg
Fructose (Fruchtzucker) 225 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 468 mg
Saccharose (Rübenzucker) 6567 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 6567 mg
Zucker (gesamt) 7035 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 1 mg
Polysaccharide (> 9 M) 1 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 840 mg
Poly-Hexosen 423 mg
Poly-Uronsäure 193 mg
Cellulose 676 mg
Lignin 23 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 415 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1766 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 47 mg
Leucin 51 mg
Lysin 79 mg
Methionin 6 mg
Cystein 22 mg
Phenylalanin 25 mg
Tyrosin 70 mg
Threonin 32 mg
Tryptophan 13 mg
Valin 45 mg
Arginin 27 mg
Histidin 20 mg
Essentielle Aminosäuren 437 mg
Alanin 46 mg
Asparaginsäure 144 mg
Glutaminsäure 519 mg
Glycin 40 mg
Prolin 52 mg
Serin 50 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 851 mg
Harnsäure 16 mg
Purin 5 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 4 mg
Pentadecansäure 2 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 352 mg
Heptadecansäure 4 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 192 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 5 mg
Decosansäure/Behensäure 29 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 8 mg
Gesättigte Fettsäuren 596 mg
Tetradecensäure 1 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 7 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 1324 mg
Eicosensäure 16 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1348 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 2773 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 17 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 1 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2791 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 4735 mg
Omega-3-Fettsäuren 17 mg
Omega-6-Fettsäuren 2774 mg
Glycerin und Lipoide 256 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 64 kcal
Energie (Kilojoule) 268 kJ
Fett 3794 mg
Kohlenhydrate 6035 mg
Eiweiß (Protein) 895 mg
Salz 270 mg
Ballaststoffe 1325 mg
Mineralstoffe 720 mg
Broteinheiten 0.50 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 1 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 7 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 2331 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 2331 μg
Vitamin B1 - Thiamin 12 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 20 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 113 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 263 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 62 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 30 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.3 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 26 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 3898.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 64 kcal
Energie (Kilojoule) 268 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 66 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 278 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 106 mg
Kalium 183 mg
Calcium 15 mg
Magnesium 13 mg
Phosphor 29 mg
Schwefel 14 mg
Chlorid 173 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 509 μg
Zink 197 μg
Kupfer 51 μg
Mangan 169 μg
Fluorid 15 μg
Iodid 0.5 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 255 mg
Fructose (Fruchtzucker) 229 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 484 mg
Saccharose (Rübenzucker) 5442 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 5442 mg
Zucker (gesamt) 5926 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 57 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 1 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 52 mg
Polysaccharide (> 9 M) 52 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 487 mg
Poly-Hexosen 280 mg
Poly-Uronsäure 128 mg
Cellulose 414 mg
Lignin 16 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 260 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1101 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 32 mg
Leucin 34 mg
Lysin 52 mg
Methionin 5 mg
Cystein 16 mg
Phenylalanin 19 mg
Tyrosin 45 mg
Threonin 28 mg
Tryptophan 9 mg
Valin 31 mg
Arginin 32 mg
Histidin 14 mg
Essentielle Aminosäuren 317 mg
Alanin 33 mg
Asparaginsäure 96 mg
Glutaminsäure 339 mg
Glycin 31 mg
Prolin 41 mg
Serin 36 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 576 mg
Harnsäure 10 mg
Purin 3 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 3 mg
Pentadecansäure 2 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 268 mg
Heptadecansäure 3 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 146 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 4 mg
Decosansäure/Behensäure 22 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 6 mg
Gesättigte Fettsäuren 454 mg
Tetradecensäure 1 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 6 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 1011 mg
Eicosensäure 12 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1030 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 2095 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 13 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 1 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2109 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 3593 mg
Omega-3-Fettsäuren 13 mg
Omega-6-Fettsäuren 2096 mg
Glycerin und Lipoide 201 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 42 kcal
Energie (Kilojoule) 177 kJ
Fett 612 mg
Kohlenhydrate 7147 mg
Eiweiß (Protein) 1746 mg
Salz 379 mg
Ballaststoffe 1999 mg
Mineralstoffe 940 mg
Broteinheiten 0.60 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 9 μg
Vitamin A - Retinol 4 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 27 μg
Vitamin D - Calciferole 0.01 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 57 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 57 μg
Vitamin B1 - Thiamin 18 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 50 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 153 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 453 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 112 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 36 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.6 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 37 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.1 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 3671.000000 μg