Oliven - Vitamine und Nährstoffe

glutenfreie Ernährung

Alles zu Oliven

Vitamine und Nährstoffe in Oliven

Oliven im Salat, auf der Pizza oder als Antipasti scheinen eher leckere Zugaben als Vitalstoffbooster zu sein.
Doch die kleinen Köstlichkeiten haben es in sich. Vitamine, gesunde Fette und Mineralstoffe sind in ihnen konzentriert.
Nicht umsonst gilt auch Olivenöl als bestens geeignet für eine gesundheitsbewusste Ernährung.
Womit sich Freunde der mediterranen Snacks im Detail Gutes tun, erfahren interessierte Leser hier.

Interessantes über Oliven

Oliven konzentrieren zahlreiche wertvolle Vitamine in sich, wie z.B.

Hinzukommen Mineralstoffe, sekundäre Pflanzen- und Mineralstoffe sowie Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren.

Wie wirken die Vitamine aus der Olive?

Die enthaltenen Vitalstoffe Beta-Carotin (Provitamin A) und Retinol wirken sich positiv auf die Sehkraft, das Zellenwachstum und die Regenerierung der Haut aus.
Vitamin E trägt ebenfalls der Zellerneuerung bei, ist wichtig für das Immunsystem und hemmt Entzündungen. Zudem fängt es freie Radikale und hat einen entscheidenden Einfluss auf die Haut. Aus diesem Grund ist es häufiger Bestandteil in pflegender Kosmetik.
Vitamin K ist entscheidend für die Blutgerinnung und eine gesunde Regulierung der erforderlichen Faktoren. Zudem spielt es eine Rolle für den Zustand der Knochen.

WIE HOCH IST IHR VITAMINBEDARF?

Wissen Sie, wie hoch Ihr Vitaminbedarf ist? Unser Vitaminbedarfsrechner hilft Ihnen bei der Ermittlung. Sie sind…

Nährstoffe in Oliven

Sind grüne oder schwarze Oliven gesünder?

Die Farbe der Oliven hängt von ihrem Reifegrad ab. Je länger sie am Baum hängen bleiben, desto reifer und dunkler werden sie – von grün über violett bis hin zu schwarz.
Während dieses Reifeprozesses ändert sich auch der Nährstoff- und Fettgehalt der Früchte. Grüne Oliven sind häufig angenehm fest und haben einen herzhaften, herben Geschmack.
Sie sind daher oft beliebter als die schwarzen Früchte des Olivenbaums. Zudem enthalten die unreifen Früchte mehr Calcium und Magnesium.
Die schwarzen Oliven sind hingegen reichhaltiger, was den Fettgehalt angeht. Dieses Fett besteht jedoch zu einem großen Teil aus einfach ungesättigten Fettsäuren, die positive Auswirkungen auf das Herzkreislaufsystem haben und sich auch nicht auf den Hüften niederschlagen.
Beim Einkauf von schwarzen Oliven sollte genau hingeschaut werden, da es sich hier oftmals nicht um natürlich gereifte Früchte, sondern um geschwärzte Varianten handelt. Lässt sich der Vermerk ‚geschwärzt‘ nicht finden, sollten die Inhaltsstoffe auf Eisen-Gluconat und Eisen-Lactat hin durchsucht werden.

Wählen Sie Ihre Art "Oliven" aus:
Die untenstehende Tabelle enthält eine Übersicht* zu den wichtigsten Nährwerten in Oliven pro 100g.
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 143 kcal
Energie (Kilojoule) 600 kJ
Fett 13901 mg
Kohlenhydrate 1760 mg
Eiweiß (Protein) 1380 mg
Salz 4774 mg
Ballaststoffe 2360 mg
Mineralstoffe 5800 mg
Broteinheiten 0.15 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 47 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 280 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 3941 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 3941 μg
Vitamin B1 - Thiamin 30 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 80 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 500 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 850 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 560 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 23 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 2.8 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 50 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 143 kcal
Energie (Kilojoule) 600 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 148 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 619 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 2100 mg
Kalium 43 mg
Calcium 96 mg
Magnesium 19 mg
Phosphor 17 mg
Schwefel 39 mg
Chlorid 2897 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 1800 μg
Zink 134 μg
Kupfer 270 μg
Mangan 58 μg
Fluorid 32 μg
Iodid 4.3 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 0 mg
Fructose (Fruchtzucker) 0 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 0 mg
Saccharose (Rübenzucker) 35 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 35 mg
Zucker (gesamt) 35 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 1725 mg
Polysaccharide (> 9 M) 1725 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 1062 mg
Poly-Hexosen 707 mg
Poly-Uronsäure 118 mg
Cellulose 354 mg
Lignin 118 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 250 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 2110 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 63 mg
Leucin 92 mg
Lysin 51 mg
Methionin 29 mg
Cystein 26 mg
Phenylalanin 62 mg
Tyrosin 46 mg
Threonin 50 mg
Tryptophan 21 mg
Valin 75 mg
Arginin 140 mg
Histidin 39 mg
Essentielle Aminosäuren 694 mg
Alanin 65 mg
Asparaginsäure 135 mg
Glutaminsäure 292 mg
Glycin 72 mg
Prolin 58 mg
Serin 63 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 685 mg
Harnsäure 29 mg
Purin 10 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 27 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 1483 mg
Heptadecansäure 13 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 326 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 52 mg
Decosansäure/Behensäure 13 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 13 mg
Gesättigte Fettsäuren 1927 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 208 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 9886 mg
Eicosensäure 40 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 10134 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 1107 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 129 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1236 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 13297 mg
Omega-3-Fettsäuren 129 mg
Omega-6-Fettsäuren 1107 mg
Glycerin und Lipoide 605 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 75 kcal
Energie (Kilojoule) 315 kJ
Fett 6998 mg
Kohlenhydrate 2340 mg
Eiweiß (Protein) 908 mg
Salz 600 mg
Ballaststoffe 2798 mg
Mineralstoffe 1212 mg
Broteinheiten 0.20 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 55 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 331 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 590 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 590 μg
Vitamin B1 - Thiamin 21 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 57 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 448 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 665 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 40 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 60 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 1.4 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 33 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 15308.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 75 kcal
Energie (Kilojoule) 315 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 80 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 337 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 236 mg
Kalium 59 mg
Calcium 38 mg
Magnesium 15 mg
Phosphor 13 mg
Schwefel 22 mg
Chlorid 365 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 936 μg
Zink 112 μg
Kupfer 135 μg
Mangan 40 μg
Fluorid 24 μg
Iodid 1.4 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 255 mg
Fructose (Fruchtzucker) 409 mg
Galactose (Schleimzucker) 28 mg
Monosaccharide (1 M) 692 mg
Saccharose (Rübenzucker) 40 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 40 mg
Zucker (gesamt) 732 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 1608 mg
Polysaccharide (> 9 M) 1608 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 1110 mg
Poly-Hexosen 769 mg
Poly-Uronsäure 258 mg
Cellulose 486 mg
Lignin 175 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 540 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 2258 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 41 mg
Leucin 60 mg
Lysin 36 mg
Methionin 17 mg
Cystein 18 mg
Phenylalanin 41 mg
Tyrosin 29 mg
Threonin 34 mg
Tryptophan 13 mg
Valin 48 mg
Arginin 84 mg
Histidin 24 mg
Essentielle Aminosäuren 445 mg
Alanin 43 mg
Asparaginsäure 101 mg
Glutaminsäure 187 mg
Glycin 46 mg
Prolin 40 mg
Serin 43 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 460 mg
Harnsäure 15 mg
Purin 5 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 14 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 803 mg
Heptadecansäure 7 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 168 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 27 mg
Decosansäure/Behensäure 7 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 7 mg
Gesättigte Fettsäuren 1033 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 66 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 4881 mg
Eicosensäure 20 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 4967 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 623 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 58 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 681 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 6681 mg
Omega-3-Fettsäuren 58 mg
Omega-6-Fettsäuren 623 mg
Glycerin und Lipoide 317 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 143 kcal
Energie (Kilojoule) 600 kJ
Fett 13901 mg
Kohlenhydrate 1760 mg
Eiweiß (Protein) 1380 mg
Salz 4774 mg
Ballaststoffe 2360 mg
Mineralstoffe 5800 mg
Broteinheiten 0.15 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 47 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 280 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 3941 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 3941 μg
Vitamin B1 - Thiamin 30 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 80 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 500 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 850 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 560 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 23 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 2.8 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 50 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 143 kcal
Energie (Kilojoule) 600 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 148 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 619 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 2100 mg
Kalium 43 mg
Calcium 96 mg
Magnesium 19 mg
Phosphor 17 mg
Schwefel 39 mg
Chlorid 2897 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 1800 μg
Zink 134 μg
Kupfer 270 μg
Mangan 58 μg
Fluorid 32 μg
Iodid 4.3 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 0 mg
Fructose (Fruchtzucker) 0 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 0 mg
Saccharose (Rübenzucker) 35 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 35 mg
Zucker (gesamt) 35 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 1725 mg
Polysaccharide (> 9 M) 1725 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 1062 mg
Poly-Hexosen 707 mg
Poly-Uronsäure 118 mg
Cellulose 354 mg
Lignin 118 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 250 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 2110 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 63 mg
Leucin 92 mg
Lysin 51 mg
Methionin 29 mg
Cystein 26 mg
Phenylalanin 62 mg
Tyrosin 46 mg
Threonin 50 mg
Tryptophan 21 mg
Valin 75 mg
Arginin 140 mg
Histidin 39 mg
Essentielle Aminosäuren 694 mg
Alanin 65 mg
Asparaginsäure 135 mg
Glutaminsäure 292 mg
Glycin 72 mg
Prolin 58 mg
Serin 63 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 685 mg
Harnsäure 29 mg
Purin 10 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 27 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 1500 mg
Heptadecansäure 13 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 330 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 53 mg
Decosansäure/Behensäure 13 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 13 mg
Gesättigte Fettsäuren 1949 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 210 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 10000 mg
Eicosensäure 40 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 10250 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 1120 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 130 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1250 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 13449 mg
Omega-3-Fettsäuren 130 mg
Omega-6-Fettsäuren 1120 mg
Glycerin und Lipoide 612 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 143 kcal
Energie (Kilojoule) 600 kJ
Fett 13900 mg
Kohlenhydrate 1760 mg
Eiweiß (Protein) 1380 mg
Salz 5341 mg
Ballaststoffe 2360 mg
Mineralstoffe 6400 mg
Broteinheiten 0.15 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 48 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 289 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 1970 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 1970 μg
Vitamin B1 - Thiamin 30 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 80 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 500 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 850 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 560 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 23 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 2.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 50 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 143 kcal
Energie (Kilojoule) 600 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 148 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 619 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 2100 mg
Kalium 45 mg
Calcium 95 mg
Magnesium 19 mg
Phosphor 17 mg
Schwefel 36 mg
Chlorid 3241 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 1600 μg
Zink 150 μg
Kupfer 250 μg
Mangan 58 μg
Fluorid 30 μg
Iodid 4.5 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 0 mg
Fructose (Fruchtzucker) 0 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 0 mg
Saccharose (Rübenzucker) 35 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 35 mg
Zucker (gesamt) 35 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 1725 mg
Polysaccharide (> 9 M) 1725 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 1062 mg
Poly-Hexosen 708 mg
Poly-Uronsäure 118 mg
Cellulose 354 mg
Lignin 118 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 472 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1888 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 63 mg
Leucin 92 mg
Lysin 51 mg
Methionin 29 mg
Cystein 26 mg
Phenylalanin 62 mg
Tyrosin 46 mg
Threonin 50 mg
Tryptophan 21 mg
Valin 75 mg
Arginin 139 mg
Histidin 39 mg
Essentielle Aminosäuren 693 mg
Alanin 65 mg
Asparaginsäure 135 mg
Glutaminsäure 291 mg
Glycin 72 mg
Prolin 58 mg
Serin 63 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 684 mg
Harnsäure 25 mg
Purin 8 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 27 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 1595 mg
Heptadecansäure 13 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 332 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 53 mg
Decosansäure/Behensäure 13 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 13 mg
Gesättigte Fettsäuren 2046 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 133 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 9767 mg
Eicosensäure 40 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 9940 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 1196 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 106 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1302 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 13288 mg
Omega-3-Fettsäuren 106 mg
Omega-6-Fettsäuren 1196 mg
Glycerin und Lipoide 612 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 130 kcal
Energie (Kilojoule) 545 kJ
Fett 12700 mg
Kohlenhydrate 3000 mg
Eiweiß (Protein) 1400 mg
Salz 13 mg
Ballaststoffe 4400 mg
Mineralstoffe 1000 mg
Broteinheiten 0.25 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 30 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 180 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 500 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 500 μg
Vitamin B1 - Thiamin 30 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 80 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 500 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 850 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 20 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 20 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 2.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 50 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 130 kcal
Energie (Kilojoule) 545 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 139 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 580 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 5 mg
Kalium 55 mg
Calcium 61 mg
Magnesium 22 mg
Phosphor 17 mg
Schwefel 36 mg
Chlorid 8 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 1600 μg
Zink 150 μg
Kupfer 230 μg
Mangan 50 μg
Fluorid 30 μg
Iodid 2.0 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 0 mg
Fructose (Fruchtzucker) 0 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 0 mg
Saccharose (Rübenzucker) 60 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 60 mg
Zucker (gesamt) 60 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 2940 mg
Polysaccharide (> 9 M) 2940 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 1980 mg
Poly-Hexosen 1320 mg
Poly-Uronsäure 220 mg
Cellulose 660 mg
Lignin 220 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 880 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 3520 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 64 mg
Leucin 95 mg
Lysin 52 mg
Methionin 29 mg
Cystein 27 mg
Phenylalanin 63 mg
Tyrosin 46 mg
Threonin 50 mg
Tryptophan 21 mg
Valin 76 mg
Arginin 141 mg
Histidin 39 mg
Essentielle Aminosäuren 703 mg
Alanin 66 mg
Asparaginsäure 137 mg
Glutaminsäure 295 mg
Glycin 73 mg
Prolin 59 mg
Serin 64 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 694 mg
Harnsäure 25 mg
Purin 8 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 24 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 1457 mg
Heptadecansäure 12 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 304 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 49 mg
Decosansäure/Behensäure 12 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 12 mg
Gesättigte Fettsäuren 1870 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 121 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 8924 mg
Eicosensäure 36 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 9081 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 1093 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 97 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1190 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 12141 mg
Omega-3-Fettsäuren 97 mg
Omega-6-Fettsäuren 1093 mg
Glycerin und Lipoide 559 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 111 kcal
Energie (Kilojoule) 463 kJ
Fett 9800 mg
Kohlenhydrate 3000 mg
Eiweiß (Protein) 1000 mg
Salz 5341 mg
Ballaststoffe 4300 mg
Mineralstoffe 2600 mg
Broteinheiten 0.25 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 7 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 40 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 500 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 500 μg
Vitamin B1 - Thiamin 20 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 70 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 100 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 350 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 15 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 14 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 45 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 111 kcal
Energie (Kilojoule) 463 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 119 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 498 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 2100 mg
Kalium 38 mg
Calcium 80 mg
Magnesium 16 mg
Phosphor 29 mg
Schwefel 40 mg
Chlorid 3800 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 1600 μg
Zink 150 μg
Kupfer 230 μg
Mangan 50 μg
Fluorid 30 μg
Iodid 4.5 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 0 mg
Fructose (Fruchtzucker) 0 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 0 mg
Saccharose (Rübenzucker) 60 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 60 mg
Zucker (gesamt) 60 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 2940 mg
Polysaccharide (> 9 M) 2940 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 1935 mg
Poly-Hexosen 1290 mg
Poly-Uronsäure 215 mg
Cellulose 645 mg
Lignin 215 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 860 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 3440 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 46 mg
Leucin 67 mg
Lysin 37 mg
Methionin 21 mg
Cystein 19 mg
Phenylalanin 45 mg
Tyrosin 33 mg
Threonin 36 mg
Tryptophan 15 mg
Valin 54 mg
Arginin 101 mg
Histidin 28 mg
Essentielle Aminosäuren 502 mg
Alanin 47 mg
Asparaginsäure 97 mg
Glutaminsäure 211 mg
Glycin 52 mg
Prolin 42 mg
Serin 46 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 495 mg
Harnsäure 30 mg
Purin 10 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 19 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 1124 mg
Heptadecansäure 9 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 234 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 37 mg
Decosansäure/Behensäure 9 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 9 mg
Gesättigte Fettsäuren 1441 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 94 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 6888 mg
Eicosensäure 28 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 7010 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 843 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 75 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 918 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 9369 mg
Omega-3-Fettsäuren 75 mg
Omega-6-Fettsäuren 843 mg
Glycerin und Lipoide 431 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 185 kcal
Energie (Kilojoule) 774 kJ
Fett 17347 mg
Kohlenhydrate 4130 mg
Eiweiß (Protein) 1770 mg
Salz 7880 mg
Ballaststoffe 7865 mg
Mineralstoffe 3886 mg
Broteinheiten 0.34 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 12 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 71 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 983 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 983 μg
Vitamin B1 - Thiamin 20 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 83 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 118 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 568 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 21 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 18 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 44 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 185 kcal
Energie (Kilojoule) 774 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 200 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 837 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 3098 mg
Kalium 37 mg
Calcium 149 mg
Magnesium 19 mg
Phosphor 51 mg
Schwefel 71 mg
Chlorid 5605 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 2360 μg
Zink 221 μg
Kupfer 430 μg
Mangan 89 μg
Fluorid 53 μg
Iodid 7.1 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 0 mg
Fructose (Fruchtzucker) 0 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 0 mg
Saccharose (Rübenzucker) 83 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 83 mg
Zucker (gesamt) 83 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 4047 mg
Polysaccharide (> 9 M) 4047 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 3539 mg
Poly-Hexosen 2360 mg
Poly-Uronsäure 393 mg
Cellulose 1180 mg
Lignin 393 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 1573 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 6292 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 81 mg
Leucin 119 mg
Lysin 65 mg
Methionin 37 mg
Cystein 34 mg
Phenylalanin 80 mg
Tyrosin 58 mg
Threonin 64 mg
Tryptophan 27 mg
Valin 96 mg
Arginin 180 mg
Histidin 50 mg
Essentielle Aminosäuren 891 mg
Alanin 83 mg
Asparaginsäure 172 mg
Glutaminsäure 374 mg
Glycin 92 mg
Prolin 74 mg
Serin 81 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 876 mg
Harnsäure 53 mg
Purin 18 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 34 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 1990 mg
Heptadecansäure 16 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 414 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 65 mg
Decosansäure/Behensäure 16 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 16 mg
Gesättigte Fettsäuren 2551 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 166 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 12192 mg
Eicosensäure 50 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 12408 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 1492 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 133 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1625 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 16584 mg
Omega-3-Fettsäuren 133 mg
Omega-6-Fettsäuren 1492 mg
Glycerin und Lipoide 763 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 111 kcal
Energie (Kilojoule) 463 kJ
Fett 9800 mg
Kohlenhydrate 3000 mg
Eiweiß (Protein) 1000 mg
Salz 5341 mg
Ballaststoffe 4300 mg
Mineralstoffe 2600 mg
Broteinheiten 0.25 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 7 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 40 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 500 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 500 μg
Vitamin B1 - Thiamin 20 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 70 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 100 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 350 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 15 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 14 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 45 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 111 kcal
Energie (Kilojoule) 463 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 119 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 498 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 2100 mg
Kalium 38 mg
Calcium 80 mg
Magnesium 16 mg
Phosphor 29 mg
Schwefel 40 mg
Chlorid 3800 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 1600 μg
Zink 150 μg
Kupfer 230 μg
Mangan 50 μg
Fluorid 30 μg
Iodid 4.5 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 0 mg
Fructose (Fruchtzucker) 0 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 0 mg
Saccharose (Rübenzucker) 60 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 60 mg
Zucker (gesamt) 60 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 2940 mg
Polysaccharide (> 9 M) 2940 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 1935 mg
Poly-Hexosen 1290 mg
Poly-Uronsäure 215 mg
Cellulose 645 mg
Lignin 215 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 860 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 3440 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 46 mg
Leucin 67 mg
Lysin 37 mg
Methionin 21 mg
Cystein 19 mg
Phenylalanin 45 mg
Tyrosin 33 mg
Threonin 36 mg
Tryptophan 15 mg
Valin 54 mg
Arginin 101 mg
Histidin 28 mg
Essentielle Aminosäuren 502 mg
Alanin 47 mg
Asparaginsäure 97 mg
Glutaminsäure 211 mg
Glycin 52 mg
Prolin 42 mg
Serin 46 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 495 mg
Harnsäure 30 mg
Purin 10 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 19 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 1124 mg
Heptadecansäure 9 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 234 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 37 mg
Decosansäure/Behensäure 9 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 9 mg
Gesättigte Fettsäuren 1441 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 94 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 6888 mg
Eicosensäure 28 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 7010 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 843 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 75 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 918 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 9369 mg
Omega-3-Fettsäuren 75 mg
Omega-6-Fettsäuren 843 mg
Glycerin und Lipoide 431 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 345 kcal
Energie (Kilojoule) 1445 kJ
Fett 35800 mg
Kohlenhydrate 4900 mg
Eiweiß (Protein) 2200 mg
Salz 51 mg
Ballaststoffe 3800 mg
Mineralstoffe 1500 mg
Broteinheiten 0.41 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 6 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 36 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 500 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 500 μg
Vitamin B1 - Thiamin 20 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 70 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 100 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 650 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 15 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 14 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 2.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 45 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 345 kcal
Energie (Kilojoule) 1445 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 353 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1476 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 20 mg
Kalium 40 mg
Calcium 80 mg
Magnesium 16 mg
Phosphor 20 mg
Schwefel 40 mg
Chlorid 35 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 1600 μg
Zink 150 μg
Kupfer 230 μg
Mangan 50 μg
Fluorid 30 μg
Iodid 4.5 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 0 mg
Fructose (Fruchtzucker) 0 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 0 mg
Saccharose (Rübenzucker) 98 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 98 mg
Zucker (gesamt) 98 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 4802 mg
Polysaccharide (> 9 M) 4802 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 1710 mg
Poly-Hexosen 1140 mg
Poly-Uronsäure 190 mg
Cellulose 570 mg
Lignin 190 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 760 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 3040 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 102 mg
Leucin 148 mg
Lysin 82 mg
Methionin 46 mg
Cystein 42 mg
Phenylalanin 100 mg
Tyrosin 73 mg
Threonin 80 mg
Tryptophan 33 mg
Valin 120 mg
Arginin 221 mg
Histidin 62 mg
Essentielle Aminosäuren 1109 mg
Alanin 104 mg
Asparaginsäure 214 mg
Glutaminsäure 465 mg
Glycin 115 mg
Prolin 93 mg
Serin 102 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 1093 mg
Harnsäure 30 mg
Purin 10 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 68 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 4107 mg
Heptadecansäure 34 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 856 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 137 mg
Decosansäure/Behensäure 34 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 34 mg
Gesättigte Fettsäuren 5270 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 342 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 25156 mg
Eicosensäure 103 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 25601 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 3080 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 274 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 3354 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 34225 mg
Omega-3-Fettsäuren 274 mg
Omega-6-Fettsäuren 3080 mg
Glycerin und Lipoide 1575 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 69 kcal
Energie (Kilojoule) 288 kJ
Fett 5136 mg
Kohlenhydrate 2757 mg
Eiweiß (Protein) 2722 mg
Salz 417 mg
Ballaststoffe 1694 mg
Mineralstoffe 1210 mg
Broteinheiten 0.23 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 411 μg
Vitamin A - Retinol 11 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 2400 μg
Vitamin D - Calciferole 0.16 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 2856 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 2856 μg
Vitamin B1 - Thiamin 58 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 45 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 1197 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 1630 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 237 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 117 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 2.4 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 34 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.1 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 15392.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 69 kcal
Energie (Kilojoule) 288 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 72 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 301 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 164 mg
Kalium 303 mg
Calcium 33 mg
Magnesium 16 mg
Phosphor 49 mg
Schwefel 32 mg
Chlorid 300 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 770 μg
Zink 258 μg
Kupfer 79 μg
Mangan 138 μg
Fluorid 28 μg
Iodid 15.6 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 44 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 44 mg
Glucose (Traubenzucker) 779 mg
Fructose (Fruchtzucker) 699 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 1478 mg
Saccharose (Rübenzucker) 1037 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 1037 mg
Zucker (gesamt) 2515 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 198 mg
Polysaccharide (> 9 M) 198 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 265 mg
Poly-Hexosen 315 mg
Poly-Uronsäure 446 mg
Cellulose 588 mg
Lignin 80 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 515 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1414 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 138 mg
Leucin 190 mg
Lysin 200 mg
Methionin 60 mg
Cystein 30 mg
Phenylalanin 107 mg
Tyrosin 94 mg
Threonin 118 mg
Tryptophan 26 mg
Valin 146 mg
Arginin 154 mg
Histidin 122 mg
Essentielle Aminosäuren 1385 mg
Alanin 164 mg
Asparaginsäure 324 mg
Glutaminsäure 499 mg
Glycin 125 mg
Prolin 108 mg
Serin 117 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 1337 mg
Harnsäure 36 mg
Purin 12 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 24 mg
Pentadecansäure 2 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 469 mg
Heptadecansäure 6 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 193 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 8 mg
Decosansäure/Behensäure 23 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 6 mg
Gesättigte Fettsäuren 731 mg
Tetradecensäure 2 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 48 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 1625 mg
Eicosensäure 32 mg
Decosensäure/Erucasäure 14 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1721 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 2148 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 70 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 10 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 2 mg
Eicosatriensäure 1 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 9 mg
Eicosapentaensäure 51 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 1 mg
Docosapentaensäure 9 mg
Docosahexaensäure 76 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2377 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 4829 mg
Omega-3-Fettsäuren 216 mg
Omega-6-Fettsäuren 2161 mg
Glycerin und Lipoide 307 mg
Cholesterin 2 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 744 kcal
Energie (Kilojoule) 3117 kJ
Fett 84000 mg
Kohlenhydrate 360 mg
Eiweiß (Protein) 160 mg
Salz 206 mg
Ballaststoffe 0 mg
Mineralstoffe 210 mg
Broteinheiten 0.03 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 518 μg
Vitamin A - Retinol 424 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 564 μg
Vitamin D - Calciferole 2.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 2382 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 2382 μg
Vitamin B1 - Thiamin 6 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 20 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 16 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 49 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 60 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 2 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 2 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 80.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 744 kcal
Energie (Kilojoule) 3117 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 744 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 3117 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 81 mg
Kalium 5 mg
Calcium 6 mg
Magnesium 9 mg
Phosphor 7 mg
Schwefel 8 mg
Chlorid 146 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 66 μg
Zink 115 μg
Kupfer 27 μg
Mangan 8 μg
Fluorid 6 μg
Iodid 1.1 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 0 mg
Fructose (Fruchtzucker) 0 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 0 mg
Saccharose (Rübenzucker) 1 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 1 mg
Zucker (gesamt) 1 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 359 mg
Polysaccharide (> 9 M) 359 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 0 mg
Poly-Hexosen 0 mg
Poly-Uronsäure 0 mg
Cellulose 0 mg
Lignin 0 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 0 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 0 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 9 mg
Leucin 15 mg
Lysin 12 mg
Methionin 4 mg
Cystein 2 mg
Phenylalanin 7 mg
Tyrosin 7 mg
Threonin 7 mg
Tryptophan 2 mg
Valin 10 mg
Arginin 6 mg
Histidin 4 mg
Essentielle Aminosäuren 85 mg
Alanin 5 mg
Asparaginsäure 11 mg
Glutaminsäure 32 mg
Glycin 3 mg
Prolin 14 mg
Serin 8 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 73 mg
Harnsäure 0 mg
Purin 0 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 1103 mg
Decansäure/Caprinsäure 489 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 4155 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 1651 mg
Pentadecansäure 5 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 15347 mg
Heptadecansäure 28 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 4035 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 308 mg
Decosansäure/Behensäure 24 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 12 mg
Gesättigte Fettsäuren 27157 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 307 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 33989 mg
Eicosensäure 495 mg
Decosensäure/Erucasäure 791 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 35582 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 15317 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 2248 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 6 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 17571 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 1592 mg
Langkettige Fettsäuren 78718 mg
Omega-3-Fettsäuren 2248 mg
Omega-6-Fettsäuren 15323 mg
Glycerin und Lipoide 3691 mg
Cholesterin 6 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 884 kcal
Energie (Kilojoule) 3703 kJ
Fett 100000 mg
Kohlenhydrate 200 mg
Eiweiß (Protein) 0 mg
Salz 4 mg
Ballaststoffe 0 mg
Mineralstoffe 10 mg
Broteinheiten 0.02 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 157 μg
Vitamin A - Retinol 120 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 220 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 11910 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 11910 μg
Vitamin B1 - Thiamin 0 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 0 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 0 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 0 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 0 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 0 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 0 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 884 kcal
Energie (Kilojoule) 3703 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 884 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 3703 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 1 mg
Kalium 1 mg
Calcium 0 mg
Magnesium 1 mg
Phosphor 2 mg
Schwefel 0 mg
Chlorid 100 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 132 μg
Zink 45 μg
Kupfer 5 μg
Mangan 1 μg
Fluorid 0 μg
Iodid 0.1 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 0 mg
Fructose (Fruchtzucker) 0 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 0 mg
Saccharose (Rübenzucker) 4 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 4 mg
Zucker (gesamt) 4 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 196 mg
Polysaccharide (> 9 M) 196 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 0 mg
Poly-Hexosen 0 mg
Poly-Uronsäure 0 mg
Cellulose 0 mg
Lignin 0 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 0 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 0 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 0 mg
Leucin 0 mg
Lysin 0 mg
Methionin 0 mg
Cystein 0 mg
Phenylalanin 0 mg
Tyrosin 0 mg
Threonin 0 mg
Tryptophan 0 mg
Valin 0 mg
Arginin 0 mg
Histidin 0 mg
Essentielle Aminosäuren 0 mg
Alanin 0 mg
Asparaginsäure 0 mg
Glutaminsäure 0 mg
Glycin 0 mg
Prolin 0 mg
Serin 0 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 0 mg
Harnsäure 0 mg
Purin 0 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 1 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 27 mg
Pentadecansäure 24 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 10833 mg
Heptadecansäure 141 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 2762 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 410 mg
Decosansäure/Behensäure 122 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 61 mg
Gesättigte Fettsäuren 14380 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 1230 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 69358 mg
Eicosensäure 652 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 71240 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 8286 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 855 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 31 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 9172 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 1 mg
Langkettige Fettsäuren 94791 mg
Omega-3-Fettsäuren 855 mg
Omega-6-Fettsäuren 8317 mg
Glycerin und Lipoide 4400 mg
Cholesterin 1 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 275 kcal
Energie (Kilojoule) 1152 kJ
Fett 23951 mg
Kohlenhydrate 805 mg
Eiweiß (Protein) 14725 mg
Salz 1798 mg
Ballaststoffe 925 mg
Mineralstoffe 2945 mg
Broteinheiten 0.07 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 11 μg
Vitamin A - Retinol 3 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 45 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 319 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 319 μg
Vitamin B1 - Thiamin 502 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 162 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 2130 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 5080 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 374 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 324 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 1.7 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 11 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 1.1 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 23269.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 275 kcal
Energie (Kilojoule) 1152 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 277 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1159 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 817 mg
Kalium 258 mg
Calcium 25 mg
Magnesium 24 mg
Phosphor 119 mg
Schwefel 139 mg
Chlorid 1091 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 1312 μg
Zink 1566 μg
Kupfer 117 μg
Mangan 61 μg
Fluorid 27 μg
Iodid 3.6 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 103 mg
Fructose (Fruchtzucker) 88 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 191 mg
Saccharose (Rübenzucker) 28 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 28 mg
Zucker (gesamt) 219 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 586 mg
Polysaccharide (> 9 M) 586 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 402 mg
Poly-Hexosen 270 mg
Poly-Uronsäure 56 mg
Cellulose 143 mg
Lignin 55 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 191 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 734 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 726 mg
Leucin 1107 mg
Lysin 1257 mg
Methionin 410 mg
Cystein 180 mg
Phenylalanin 572 mg
Tyrosin 524 mg
Threonin 713 mg
Tryptophan 177 mg
Valin 859 mg
Arginin 895 mg
Histidin 564 mg
Essentielle Aminosäuren 7984 mg
Alanin 879 mg
Asparaginsäure 1406 mg
Glutaminsäure 2288 mg
Glycin 818 mg
Prolin 699 mg
Serin 648 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 6738 mg
Harnsäure 100 mg
Purin 33 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 65 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 382 mg
Pentadecansäure 10 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 5330 mg
Heptadecansäure 19 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 3447 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 22 mg
Decosansäure/Behensäure 2 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 23 mg
Gesättigte Fettsäuren 9300 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 484 mg
Heptadecensäure 10 mg
Octadecensäure/Ölsäure 10860 mg
Eicosensäure 185 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 11539 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 1371 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 315 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 5 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 25 mg
Eicosatriensäure 16 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 48 mg
Eicosapentaensäure 26 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 30 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1836 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 22675 mg
Omega-3-Fettsäuren 376 mg
Omega-6-Fettsäuren 1460 mg
Glycerin und Lipoide 1278 mg
Cholesterin 60 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 97 kcal
Energie (Kilojoule) 408 kJ
Fett 8983 mg
Kohlenhydrate 3085 mg
Eiweiß (Protein) 1032 mg
Salz 359 mg
Ballaststoffe 1698 mg
Mineralstoffe 818 mg
Broteinheiten 0.26 BE