Vitamine und Nährstoffe in Alkopops

alkopops

Das Kunstwort „Alkopop“ bzw. englisch „alcopop“ setzt sich aus den Wörter englischen Wörter „alcohol“ und „pop“. Damit werden demnach sprudelnde alkoholische Getränke beschrieben. Mit Alkopop sind vor allem Mischgetränke gemeint, die Ähnlichkeiten mit Erfrischungsgetränken und Limonadengetränken haben. Grundlegend besteht das Gemisch den Komponenten

  • Erfrischungsgetränk / Limonade
  • Alkoholkomponente

Die vorwiegende Geschmacksrichtung ist durch die Limonade meist süß. Als Alkoholkomponente dienen häufig Spirituosen wie Wodka oder Whiskey.

Da in der Regel keine frischen Früchte verwendet werden (wie beispielsweise bei einigen alkoholischen Bowlen), kommen praktisch keine Vitamine oder Mineralstoffe vor. Als Energielieferanten dienen Zucker und Alkohol.

Vitamine Alkopops Übersicht

Die untenstehende Tabelle enthält eine Übersicht* zu den wichtigsten Nährwerten in Alkopops pro 100g.
Energie (Kilokalorien)71 kcal
Energie (Kilojoule)298 kJ
Kohlenhydrate9.440 mg
Salz10 mg
Mineralstoffe47 mg
Broteinheiten0,79 BE
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Energie (Kilokalorien)71 kcal
Energie (Kilojoule)298 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien)71 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule)298 kJ
Natrium4 mg
Kalium1 mg
Calcium3 mg
Magnesium1 mg
Phosphor6 mg
Schwefel8 mg
Chlorid9 mg
Eisen31 μg
Zink14 μg
Kupfer31 μg
Mangan33 μg
Fluorid13 μg
Iodid1,6 μg
Glucose (Traubenzucker)2.480 mg
Fructose (Fruchtzucker)1.810 mg
Monosaccharide (1 M)4.290 mg
Saccharose (Rübenzucker)5.150 mg
Disaccharide (2 M)5.150 mg
Zucker (gesamt)9.440 mg
Harnsäure9 mg
Purin3 mg
*Nährstoffe, die in diesem Lebensmittel nicht vorkommen, wurden der Übersicht halber in allen Kategorien ausgeblendet.

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Alkopops - Vitamine und Nährstoffe

Essentielle Vitamine müssen also anderweitig zugeführt werden. Erwähnenswert ist der Anteil an Alkohol, da Spirituosen per Definition mindestens 38 vol% Alkohol enthalten. Da es sich hierbei um Destillate handelt, sind weder Vitamine noch Mineralien enthalten, dafür aber die typischen Aromen der Spirituose. Kohlenhydrate und Alkohol sind Energielieferanten.

Alkopops – erfrischend, prickelnd und wirksam

Speziell an heißen Sommertagen sind die Mixgetränke eine beliebte Abkühlung. Die Komponente des Erfrischungsgetränks ist üblicherweise gezuckert ist und liefert somit schnelle Energie. Die berauschende Wirkung des Alkohols ist natürlich dennoch gegeben.

Alkopops als Getränk der Jugend

Während junge Menschen beim Konsum von herkömmlichen Spirituosen vergleichsweise zurückhaltend sind, werden Alkopops hauptsächlich von der Altersgruppe der 18- bis 29-jährigen konsumiert.

  • In einer Erhebung gaben 12,7% der 18-29-jährigen an, im Laufe eines Jahres Spirituosen konsumiert zu haben. Die meisten Nachfragen an Alkopops gingen von dieser Gruppe aus.

Quellen

Amtsblatt der Europäischen Union: Stellungnahme des Europäischen Wirtschafts- und Sozialausschusses zum Thema „Eine nachhaltige, dauerhafte und multisektorale Basis für die EU-Strategie zur Verringerung alkoholbedingter Schäden“ (Sondierungsstellungnahme)
Bundesverband der Deutschen Spirituosen-Industrie und -Importeure e. V. (BSI): Entwicklung des Pro-Kopf-Verbrauchs von Spirituosen 2015 in Deutschland und in der EU.


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