Grapefruit - Vitamine und Nährstoffe

glutenfreie Ernährung

Alles zu Grapefruit

Vitamine und Nährstoffe in der Grapefruit

Beliebt ist die Grapefruit besonders wegen ihres bitter-süßen Aromas, das sie von anderen Zitrusfrüchten unterscheidet.
Grapefruits haben jedoch auch noch andere innere Werte zu bieten. Die herbsüße Frucht enthält viele Vitamine und Vitalstoffe, die unsere Gesundheit unterstützen.
Ein Grund mehr, öfter einmal diese besondere Zitrusfrucht zu genießen.
Die Frucht ist eine Kreuzung: Die Pampelmuse und die Orange bilden die beiden Elternteile.
Oft werden Grapefruits und Pampelmusen deshalb von Verbrauchern gleichgestellt. Der Grapefruitbaum gehört zur Familie der Rautengewächse.

Interessantes zur Grapefruit

Grapefruits – Citrus aurantia oder Citrus paradisi – sind Beeren. Es gibt weißfleischige und rotfleischige Sorten sowie eine besonders süße Variation – die Sweetie. Im Regelfall sind Grapefruits kernlos. Verwandt ist die Frucht mit der erwähnten Pampelmuse sowie der Pomelo Frucht.
Weiterhin beschenkt uns die Frucht mit den Mineralstoffen Kalium, Kalzium und Magnesium. Grapefruits sind kalorienarm, da sie zu knapp 90 % aus Wasser bestehen. Besonders interessant sind die in der Frucht enthaltenen sekundären Pflanzenstoffe. Hier ist besonders der Bitterstoff Naringin zu nennen. Naringin senkt den Cholesterinspiegel und regt die Verdauung an. Es reguliert den Blutzuckerspiegel und kann den Blutdruck senken.
Die Vitamine und Vitalstoffe der Grapefruit sind gesundheitsfördernd. Jedoch ist gerade Naringin besonders effektiv und kann mit bestimmten Arzneimitteln wechselwirken, beziehungswiese deren Wirkung verstärken.
Besonders blutdrucksenkende Mittel und Herzmedikamente sind zu nennen. Naringin sorgt zusammen mit einem weiteren Stoff dafür, dass ein Enzym in der Leber blockiert wird.
In der Folge kann es passieren, dass manche Arzneimittelwirkstoffe schlechter und langsamer abgebaut werden. Die Wirkung der Medikamente kann sich infolgedessen verstärken. Andere Wirkstoffe werden in ihrer Wirksamkeit gehemmt, was ebenfalls schwerwiegende Folgen nach sich ziehen kann.
Man sollte die gemeinsame Einnahme von Grapefruits und Arzneimitteln vermeiden, insbesondere keinesfalls Medikamente mit Grapefruitsaft einnehmen. Eine eingehende Information zu den Wechselwirkungen ist zu empfehlen.
Die Grapefruit ist – besonders im Kühlschrank – lange lagerbar, ohne dass sich der Anteil der Vitamine und Vitalstoffe wesentlich verringert. Die verwandte Pampelmuse übersteht sogar 2-3 Monate ohne zu verderben.

WIE HOCH IST IHR VITAMINBEDARF?

Wissen Sie, wie hoch Ihr Vitaminbedarf ist? Unser Vitaminbedarfsrechner hilft Ihnen bei der Ermittlung. Sie sind…

Nährstoffe in der Grapefruit

Wählen Sie Ihre Art "Grapefruit" aus:
Die untenstehende Tabelle enthält eine Übersicht* zu den wichtigsten Nährwerten in Grapefruit pro 100g.
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 44 kcal
Energie (Kilojoule) 183 kJ
Fett 150 mg
Kohlenhydrate 7410 mg
Eiweiß (Protein) 600 mg
Salz 3 mg
Ballaststoffe 600 mg
Mineralstoffe 350 mg
Broteinheiten 0.62 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 1 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 8 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 297 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 297 μg
Vitamin B1 - Thiamin 48 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 24 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 240 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 340 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 250 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 28 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 11 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 40900.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 44 kcal
Energie (Kilojoule) 183 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 45 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 188 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 1 mg
Kalium 141 mg
Calcium 26 mg
Magnesium 10 mg
Phosphor 16 mg
Schwefel 5 mg
Chlorid 2 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 166 μg
Zink 35 μg
Kupfer 36 μg
Mangan 27 μg
Fluorid 24 μg
Iodid 1.3 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 2382 mg
Fructose (Fruchtzucker) 2097 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 4479 mg
Saccharose (Rübenzucker) 2931 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 2931 mg
Zucker (gesamt) 7410 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 0 mg
Polysaccharide (> 9 M) 0 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 180 mg
Poly-Hexosen 90 mg
Poly-Uronsäure 180 mg
Cellulose 120 mg
Lignin 30 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 540 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1060 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 15 mg
Leucin 23 mg
Lysin 29 mg
Methionin 5 mg
Cystein 3 mg
Phenylalanin 15 mg
Tyrosin 11 mg
Threonin 17 mg
Tryptophan 6 mg
Valin 21 mg
Arginin 61 mg
Histidin 9 mg
Essentielle Aminosäuren 215 mg
Alanin 31 mg
Asparaginsäure 161 mg
Glutaminsäure 65 mg
Glycin 15 mg
Prolin 72 mg
Serin 40 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 384 mg
Harnsäure 15 mg
Purin 5 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 0 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 31 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 4 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 35 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 3 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 26 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 29 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 45 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 12 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 57 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 121 mg
Omega-3-Fettsäuren 12 mg
Omega-6-Fettsäuren 45 mg
Glycerin und Lipoide 30 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 68 kcal
Energie (Kilojoule) 283 kJ
Fett 50 mg
Kohlenhydrate 15030 mg
Eiweiß (Protein) 265 mg
Salz 3 mg
Ballaststoffe 31 mg
Mineralstoffe 197 mg
Broteinheiten 1.25 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 1 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 3 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 150 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 150 μg
Vitamin B1 - Thiamin 16 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 9 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 100 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 150 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 71 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 7 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.5 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 4 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 16200.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 68 kcal
Energie (Kilojoule) 283 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 68 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 283 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 1 mg
Kalium 75 mg
Calcium 7 mg
Magnesium 4 mg
Phosphor 7 mg
Schwefel 3 mg
Chlorid 4 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 315 μg
Zink 58 μg
Kupfer 8 μg
Mangan 6 μg
Fluorid 19 μg
Iodid 0.6 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 2150 mg
Fructose (Fruchtzucker) 2100 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 4250 mg
Saccharose (Rübenzucker) 10780 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 10780 mg
Zucker (gesamt) 15030 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 5 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 0 mg
Polysaccharide (> 9 M) 0 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 9 mg
Poly-Hexosen 5 mg
Poly-Uronsäure 9 mg
Cellulose 6 mg
Lignin 2 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 28 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 54 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 7 mg
Leucin 10 mg
Lysin 14 mg
Methionin 3 mg
Cystein 2 mg
Phenylalanin 7 mg
Tyrosin 5 mg
Threonin 8 mg
Tryptophan 3 mg
Valin 10 mg
Arginin 26 mg
Histidin 5 mg
Essentielle Aminosäuren 100 mg
Alanin 14 mg
Asparaginsäure 70 mg
Glutaminsäure 28 mg
Glycin 7 mg
Prolin 30 mg
Serin 18 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 167 mg
Harnsäure 8 mg
Purin 3 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 0 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 11 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 1 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 12 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 1 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 9 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 10 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 13 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 4 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 17 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 39 mg
Omega-3-Fettsäuren 4 mg
Omega-6-Fettsäuren 13 mg
Glycerin und Lipoide 11 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 54 kcal
Energie (Kilojoule) 226 kJ
Fett 100 mg
Kohlenhydrate 10100 mg
Eiweiß (Protein) 530 mg
Salz 3 mg
Ballaststoffe 61 mg
Mineralstoffe 370 mg
Broteinheiten 0.84 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 1 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 6 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 300 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 300 μg
Vitamin B1 - Thiamin 33 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 18 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 210 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 310 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 150 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 13 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 1.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 9 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 36000.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 54 kcal
Energie (Kilojoule) 226 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 54 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 227 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 1 mg
Kalium 149 mg
Calcium 9 mg
Magnesium 8 mg
Phosphor 13 mg
Schwefel 5 mg
Chlorid 6 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 570 μg
Zink 110 μg
Kupfer 12 μg
Mangan 10 μg
Fluorid 26 μg
Iodid 1.0 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 4300 mg
Fructose (Fruchtzucker) 4200 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 8500 mg
Saccharose (Rübenzucker) 1600 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 1600 mg
Zucker (gesamt) 10100 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 1 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 0 mg
Polysaccharide (> 9 M) 0 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 18 mg
Poly-Hexosen 9 mg
Poly-Uronsäure 18 mg
Cellulose 12 mg
Lignin 3 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 55 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 107 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 14 mg
Leucin 20 mg
Lysin 27 mg
Methionin 5 mg
Cystein 3 mg
Phenylalanin 14 mg
Tyrosin 9 mg
Threonin 15 mg
Tryptophan 6 mg
Valin 19 mg
Arginin 54 mg
Histidin 9 mg
Essentielle Aminosäuren 195 mg
Alanin 27 mg
Asparaginsäure 141 mg
Glutaminsäure 56 mg
Glycin 14 mg
Prolin 62 mg
Serin 36 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 336 mg
Harnsäure 15 mg
Purin 5 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 0 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 21 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 2 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 23 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 2 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 17 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 19 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 29 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 8 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 37 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 79 mg
Omega-3-Fettsäuren 8 mg
Omega-6-Fettsäuren 29 mg
Glycerin und Lipoide 21 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 43 kcal
Energie (Kilojoule) 179 kJ
Fett 168 mg
Kohlenhydrate 7447 mg
Eiweiß (Protein) 653 mg
Salz 3 mg
Ballaststoffe 603 mg
Mineralstoffe 313 mg
Broteinheiten 0.62 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 1 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 7 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 332 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 332 μg
Vitamin B1 - Thiamin 39 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 23 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 228 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 328 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 237 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 25 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 7 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 25121.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 43 kcal
Energie (Kilojoule) 179 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 44 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 183 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 1 mg
Kalium 118 mg
Calcium 28 mg
Magnesium 10 mg
Phosphor 16 mg
Schwefel 6 mg
Chlorid 3 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 176 μg
Zink 39 μg
Kupfer 38 μg
Mangan 30 μg
Fluorid 27 μg
Iodid 1.5 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 2394 mg
Fructose (Fruchtzucker) 2107 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 4501 mg
Saccharose (Rübenzucker) 2946 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 2946 mg
Zucker (gesamt) 7447 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 0 mg
Polysaccharide (> 9 M) 0 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 181 mg
Poly-Hexosen 90 mg
Poly-Uronsäure 181 mg
Cellulose 121 mg
Lignin 30 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 543 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1065 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 17 mg
Leucin 25 mg
Lysin 32 mg
Methionin 5 mg
Cystein 3 mg
Phenylalanin 17 mg
Tyrosin 12 mg
Threonin 18 mg
Tryptophan 6 mg
Valin 23 mg
Arginin 67 mg
Histidin 11 mg
Essentielle Aminosäuren 236 mg
Alanin 34 mg
Asparaginsäure 175 mg
Glutaminsäure 71 mg
Glycin 17 mg
Prolin 78 mg
Serin 43 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 418 mg
Harnsäure 17 mg
Purin 6 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 0 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 34 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 4 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 38 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 3 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 29 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 32 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 51 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 13 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 64 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 134 mg
Omega-3-Fettsäuren 13 mg
Omega-6-Fettsäuren 51 mg
Glycerin und Lipoide 34 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 94 kcal
Energie (Kilojoule) 392 kJ
Fett 129 mg
Kohlenhydrate 20153 mg
Eiweiß (Protein) 517 mg
Salz 3 mg
Ballaststoffe 517 mg
Mineralstoffe 307 mg
Broteinheiten 1.68 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 1 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 7 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 256 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 256 μg
Vitamin B1 - Thiamin 41 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 21 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 207 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 290 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 216 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 24 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 9 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 35259.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 94 kcal
Energie (Kilojoule) 392 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 95 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 396 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 1 mg
Kalium 122 mg
Calcium 22 mg
Magnesium 8 mg
Phosphor 14 mg
Schwefel 4 mg
Chlorid 2 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 183 μg
Zink 33 μg
Kupfer 33 μg
Mangan 25 μg
Fluorid 21 μg
Iodid 1.1 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 2053 mg
Fructose (Fruchtzucker) 1808 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 3861 mg
Saccharose (Rübenzucker) 16292 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 16292 mg
Zucker (gesamt) 20153 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 6 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 0 mg
Polysaccharide (> 9 M) 0 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 155 mg
Poly-Hexosen 78 mg
Poly-Uronsäure 155 mg
Cellulose 103 mg
Lignin 26 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 466 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 914 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 14 mg
Leucin 20 mg
Lysin 25 mg
Methionin 5 mg
Cystein 3 mg
Phenylalanin 14 mg
Tyrosin 9 mg
Threonin 14 mg
Tryptophan 5 mg
Valin 18 mg
Arginin 52 mg
Histidin 8 mg
Essentielle Aminosäuren 187 mg
Alanin 26 mg
Asparaginsäure 139 mg
Glutaminsäure 55 mg
Glycin 14 mg
Prolin 63 mg
Serin 34 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 331 mg
Harnsäure 13 mg
Purin 4 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 0 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 26 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 3 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 29 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 2 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 22 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 24 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 40 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 10 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 50 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 103 mg
Omega-3-Fettsäuren 10 mg
Omega-6-Fettsäuren 40 mg
Glycerin und Lipoide 26 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 272 kcal
Energie (Kilojoule) 1139 kJ
Fett 55 mg
Kohlenhydrate 65762 mg
Eiweiß (Protein) 221 mg
Salz 0 mg
Ballaststoffe 221 mg
Mineralstoffe 154 mg
Broteinheiten 5.48 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 0 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 2 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 55 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 55 μg
Vitamin B1 - Thiamin 5 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 3 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 26 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 59 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 28 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 3 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 0 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 1507.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 272 kcal
Energie (Kilojoule) 1139 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 273 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1141 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 0 mg
Kalium 53 mg
Calcium 10 mg
Magnesium 4 mg
Phosphor 6 mg
Schwefel 2 mg
Chlorid 2 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 244 μg
Zink 25 μg
Kupfer 23 μg
Mangan 16 μg
Fluorid 9 μg
Iodid 0.5 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 878 mg
Fructose (Fruchtzucker) 773 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 1651 mg
Saccharose (Rübenzucker) 64111 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 64111 mg
Zucker (gesamt) 65762 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 25 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 0 mg
Polysaccharide (> 9 M) 0 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 66 mg
Poly-Hexosen 33 mg
Poly-Uronsäure 66 mg
Cellulose 44 mg
Lignin 11 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 199 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 391 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 6 mg
Leucin 9 mg
Lysin 11 mg
Methionin 2 mg
Cystein 2 mg
Phenylalanin 6 mg
Tyrosin 5 mg
Threonin 6 mg
Tryptophan 2 mg
Valin 8 mg
Arginin 23 mg
Histidin 3 mg
Essentielle Aminosäuren 83 mg
Alanin 11 mg
Asparaginsäure 59 mg
Glutaminsäure 23 mg
Glycin 6 mg
Prolin 26 mg
Serin 15 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 140 mg
Harnsäure 6 mg
Purin 2 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 0 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 11 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 1 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 12 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 1 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 10 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 11 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 17 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 4 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 21 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 44 mg
Omega-3-Fettsäuren 4 mg
Omega-6-Fettsäuren 17 mg
Glycerin und Lipoide 11 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 250 kcal
Energie (Kilojoule) 1048 kJ
Fett 810 mg
Kohlenhydrate 39899 mg
Eiweiß (Protein) 3634 mg
Salz 18 mg
Ballaststoffe 0 mg
Mineralstoffe 2265 mg
Broteinheiten 3.32 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 9 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 53 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 1896 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 1896 μg
Vitamin B1 - Thiamin 257 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 132 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 1455 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 2122 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 1514 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 171 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 66 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 165180.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 250 kcal
Energie (Kilojoule) 1048 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 250 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1048 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 7 mg
Kalium 803 mg
Calcium 178 mg
Magnesium 66 mg
Phosphor 105 mg
Schwefel 33 mg
Chlorid 13 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 1060 μg
Zink 230 μg
Kupfer 244 μg
Mangan 178 μg
Fluorid 158 μg
Iodid 9.0 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 12825 mg
Fructose (Fruchtzucker) 11292 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 24117 mg
Saccharose (Rübenzucker) 15782 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 15782 mg
Zucker (gesamt) 39899 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 0 mg
Polysaccharide (> 9 M) 0 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 0 mg
Poly-Hexosen 0 mg
Poly-Uronsäure 0 mg
Cellulose 0 mg
Lignin 0 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 0 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 0 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 92 mg
Leucin 138 mg
Lysin 171 mg
Methionin 33 mg
Cystein 20 mg
Phenylalanin 92 mg
Tyrosin 59 mg
Threonin 99 mg
Tryptophan 40 mg
Valin 132 mg
Arginin 374 mg
Histidin 59 mg
Essentielle Aminosäuren 1309 mg
Alanin 184 mg
Asparaginsäure 979 mg
Glutaminsäure 394 mg
Glycin 92 mg
Prolin 434 mg
Serin 244 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 2327 mg
Harnsäure 99 mg
Purin 33 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 0 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 165 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 20 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 185 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 13 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 138 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 151 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 243 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 66 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 309 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 645 mg
Omega-3-Fettsäuren 66 mg
Omega-6-Fettsäuren 243 mg
Glycerin und Lipoide 165 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 44 kcal
Energie (Kilojoule) 183 kJ
Fett 150 mg
Kohlenhydrate 7410 mg
Eiweiß (Protein) 600 mg
Salz 3 mg
Ballaststoffe 600 mg
Mineralstoffe 350 mg
Broteinheiten 0.62 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 1 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 8 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 297 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 297 μg
Vitamin B1 - Thiamin 48 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 24 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 240 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 307 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 250 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 28 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 11 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 40900.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 44 kcal
Energie (Kilojoule) 183 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 45 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 188 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 1 mg
Kalium 141 mg
Calcium 26 mg
Magnesium 10 mg
Phosphor 16 mg
Schwefel 5 mg
Chlorid 2 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 166 μg
Zink 35 μg
Kupfer 36 μg
Mangan 27 μg
Fluorid 24 μg
Iodid 1.3 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 2382 mg
Fructose (Fruchtzucker) 2097 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 4479 mg
Saccharose (Rübenzucker) 2931 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 2931 mg
Zucker (gesamt) 7410 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 0 mg
Polysaccharide (> 9 M) 0 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 180 mg
Poly-Hexosen 90 mg
Poly-Uronsäure 180 mg
Cellulose 120 mg
Lignin 30 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 540 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1060 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 10 mg
Leucin 15 mg
Lysin 19 mg
Methionin 3 mg
Cystein 2 mg
Phenylalanin 10 mg
Tyrosin 7 mg
Threonin 11 mg
Tryptophan 4 mg
Valin 14 mg
Arginin 40 mg
Histidin 6 mg
Essentielle Aminosäuren 141 mg
Alanin 20 mg
Asparaginsäure 105 mg
Glutaminsäure 42 mg
Glycin 10 mg
Prolin 47 mg
Serin 26 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 250 mg
Harnsäure 15 mg
Purin 5 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 0 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 31 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 4 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 34 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 3 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 26 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 29 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 44 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 12 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 56 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 118 mg
Omega-3-Fettsäuren 12 mg
Omega-6-Fettsäuren 44 mg
Glycerin und Lipoide 30 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 29 kcal
Energie (Kilojoule) 121 kJ
Fett 99 mg
Kohlenhydrate 4891 mg
Eiweiß (Protein) 396 mg
Salz 3 mg
Ballaststoffe 396 mg
Mineralstoffe 231 mg
Broteinheiten 0.41 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 1 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 5 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 196 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 196 μg
Vitamin B1 - Thiamin 32 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 16 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 158 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 241 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 165 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 18 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 7 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 26994.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 29 kcal
Energie (Kilojoule) 121 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 30 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 124 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 1 mg
Kalium 93 mg
Calcium 17 mg
Magnesium 6 mg
Phosphor 11 mg
Schwefel 3 mg
Chlorid 2 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 110 μg
Zink 23 μg
Kupfer 24 μg
Mangan 18 μg
Fluorid 16 μg
Iodid 0.9 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 1573 mg
Fructose (Fruchtzucker) 1384 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 2957 mg
Saccharose (Rübenzucker) 1934 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 1934 mg
Zucker (gesamt) 4891 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 0 mg
Polysaccharide (> 9 M) 0 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 119 mg
Poly-Hexosen 59 mg
Poly-Uronsäure 119 mg
Cellulose 79 mg
Lignin 20 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 356 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 700 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 11 mg
Leucin 15 mg
Lysin 20 mg
Methionin 3 mg
Cystein 2 mg
Phenylalanin 11 mg
Tyrosin 8 mg
Threonin 11 mg
Tryptophan 5 mg
Valin 14 mg
Arginin 40 mg
Histidin 6 mg
Essentielle Aminosäuren 146 mg
Alanin 20 mg
Asparaginsäure 105 mg
Glutaminsäure 43 mg
Glycin 11 mg
Prolin 47 mg
Serin 26 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 252 mg
Harnsäure 10 mg
Purin 3 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 0 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 20 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 2 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 22 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 2 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 17 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 19 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 30 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 8 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 38 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 79 mg
Omega-3-Fettsäuren 8 mg
Omega-6-Fettsäuren 30 mg
Glycerin und Lipoide 20 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 5 kcal
Energie (Kilojoule) 23 kJ
Fett 10 mg
Kohlenhydrate 1010 mg
Eiweiß (Protein) 53 mg
Salz 5 mg
Ballaststoffe 6 mg
Mineralstoffe 55 mg
Broteinheiten 0.08 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 0 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 1 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 30 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 30 μg
Vitamin B1 - Thiamin 3 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 2 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 21 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 38 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 15 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 1 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.1 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 1 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 3600.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 5 kcal
Energie (Kilojoule) 23 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 5 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 23 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 2 mg
Kalium 15 mg
Calcium 7 mg
Magnesium 2 mg
Phosphor 1 mg
Schwefel 1 mg
Chlorid 3 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 58 μg
Zink 13 μg
Kupfer 1 μg
Mangan 2 μg
Fluorid 17 μg
Iodid 0.3 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 430 mg
Fructose (Fruchtzucker) 420 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 850 mg
Saccharose (Rübenzucker) 160 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 160 mg
Zucker (gesamt) 1010 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 0 mg
Polysaccharide (> 9 M) 0 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 2 mg
Poly-Hexosen 1 mg
Poly-Uronsäure 2 mg
Cellulose 1 mg
Lignin 0 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 6 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 11 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 1 mg
Leucin 2 mg
Lysin 3 mg
Methionin 1 mg
Cystein 0 mg
Phenylalanin 1 mg
Tyrosin 1 mg
Threonin 2 mg
Tryptophan 1 mg
Valin 2 mg
Arginin 5 mg
Histidin 1 mg
Essentielle Aminosäuren 20 mg
Alanin 3 mg
Asparaginsäure 14 mg
Glutaminsäure 6 mg
Glycin 1 mg
Prolin 6 mg
Serin 4 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 34 mg
Harnsäure 2 mg
Purin 1 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 0 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 2 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 0 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 2 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 0 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 2 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 2 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 3 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 1 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 4 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 8 mg
Omega-3-Fettsäuren 1 mg
Omega-6-Fettsäuren 3 mg
Glycerin und Lipoide 2 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 85 kcal
Energie (Kilojoule) 354 kJ
Fett 3570 mg
Kohlenhydrate 4640 mg
Eiweiß (Protein) 4973 mg
Salz 702 mg
Ballaststoffe 382 mg
Mineralstoffe 1281 mg
Broteinheiten 0.39 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 43 μg
Vitamin A - Retinol 19 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 142 μg
Vitamin D - Calciferole 0.14 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 1135 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 1135 μg
Vitamin B1 - Thiamin 70 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 48 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 702 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 1602 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 240 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 40 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 1.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 9 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.2 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 17995.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 85 kcal
Energie (Kilojoule) 354 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 85 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 357 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 294 mg
Kalium 181 mg
Calcium 52 mg
Magnesium 24 mg
Phosphor 74 mg
Schwefel 75 mg
Chlorid 426 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 571 μg
Zink 598 μg
Kupfer 117 μg
Mangan 36 μg
Fluorid 51 μg
Iodid 29.7 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 1337 mg
Fructose (Fruchtzucker) 1304 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 2641 mg
Saccharose (Rübenzucker) 1189 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 616 mg
Disaccharide (2 M) 1805 mg
Zucker (gesamt) 4446 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 165 mg
Stärke 29 mg
Polysaccharide (> 9 M) 194 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 90 mg
Poly-Hexosen 54 mg
Poly-Uronsäure 109 mg
Cellulose 101 mg
Lignin 28 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 226 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 528 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 224 mg
Leucin 415 mg
Lysin 379 mg
Methionin 119 mg
Cystein 51 mg
Phenylalanin 200 mg
Tyrosin 182 mg
Threonin 214 mg
Tryptophan 54 mg
Valin 241 mg
Arginin 375 mg
Histidin 83 mg
Essentielle Aminosäuren 2537 mg
Alanin 308 mg
Asparaginsäure 542 mg
Glutaminsäure 801 mg
Glycin 286 mg
Prolin 247 mg
Serin 252 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 2436 mg
Harnsäure 43 mg
Purin 14 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 109 mg
Hexansäure/Capronsäure 64 mg
Octansäure/Caprylsäure 38 mg
Decansäure/Caprinsäure 84 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 117 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 339 mg
Pentadecansäure 39 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 824 mg
Heptadecansäure 29 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 374 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 16 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 2033 mg
Tetradecensäure 43 mg
Pentadecensäure 22 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 94 mg
Heptadecensäure 33 mg
Octadecensäure/Ölsäure 778 mg
Eicosensäure 11 mg
Decosensäure/Erucasäure 4 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 985 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 107 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 50 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 3 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 1 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 4 mg
Eicosapentaensäure 47 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 4 mg
Docosatetraensäure 3 mg
Docosapentaensäure 3 mg
Docosahexaensäure 35 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 257 mg
Kurzkettige Fettsäuren 173 mg
Mittelkettige Fettsäuren 122 mg
Langkettige Fettsäuren 2980 mg
Omega-3-Fettsäuren 138 mg
Omega-6-Fettsäuren 119 mg
Glycerin und Lipoide 296 mg
Cholesterin 38 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 92 kcal
Energie (Kilojoule) 387 kJ
Fett 129 mg
Kohlenhydrate 19891 mg
Eiweiß (Protein) 1277 mg
Salz 28 mg
Ballaststoffe 1140 mg
Mineralstoffe 428 mg
Broteinheiten 1.66 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 3 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 17 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 303 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 303 μg
Vitamin B1 - Thiamin 34 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 39 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 254 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 537 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 197 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 71 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 2.2 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 7 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 23896.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 92 kcal
Energie (Kilojoule) 387 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 95 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 396 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 11 mg
Kalium 143 mg
Calcium 19 mg
Magnesium 11 mg
Phosphor 16 mg
Schwefel 17 mg
Chlorid 22 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 238 μg
Zink 51 μg
Kupfer 51 μg
Mangan 53 μg
Fluorid 14 μg
Iodid 1.5 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 84 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 84 mg
Glucose (Traubenzucker) 2376 mg
Fructose (Fruchtzucker) 3168 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 5544 mg
Saccharose (Rübenzucker) 13871 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 13871 mg
Zucker (gesamt) 19415 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 4 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 392 mg
Polysaccharide (> 9 M) 392 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 233 mg
Poly-Hexosen 184 mg
Poly-Uronsäure 389 mg
Cellulose 263 mg
Lignin 71 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 470 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1015 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 57 mg
Leucin 87 mg
Lysin 70 mg
Methionin 30 mg
Cystein 18 mg
Phenylalanin 57 mg
Tyrosin 35 mg
Threonin 48 mg
Tryptophan 17 mg
Valin 77 mg
Arginin 90 mg
Histidin 32 mg
Essentielle Aminosäuren 618 mg
Alanin 73 mg
Asparaginsäure 205 mg
Glutaminsäure 148 mg
Glycin 45 mg
Prolin 103 mg
Serin 84 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 658 mg
Harnsäure 18 mg
Purin 6 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 1 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 25 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 3 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 29 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 3 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 21 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 24 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 39 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 13 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 52 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 105 mg
Omega-3-Fettsäuren 13 mg
Omega-6-Fettsäuren 39 mg
Glycerin und Lipoide 24 mg
Cholesterin 0 mg

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