Mandeln - Vitamine und Nährstoffe

glutenfreie Ernährung

Alles zu Mandeln

Vitamine und Nährstoffe in Mandeln

Wenn es um gesunde Lebensmittel geht, dann werden Mandeln oftmals in einem Atemzug mit verschiedenen Obst- und Gemüsesorten genannt. In der Tat liefern Mandeln extrem viele Nährstoffe und Vitamine.
Sie beleben den Körper und eignen sich perfekt als Snack für zwischendurch und können als gesunde Alternative zu Chips und anderen Knabbereien verstanden werden. Doch welche Vitamine und Nährstoffe sind es genau, die in Mandeln stecken?

Die gesunde Wirkung der Mandel

Die Mandel gilt als einer der besten Vitamin E Lieferanten. Dieses Vitamin ist extrem wichtig für den Menschen, weil es ihn unter anderem vor Krebs, Alzheimer und auch UV-Schäden schützt. Demzufolge gehört es zu den Vitaminen, die absolut unverzichtbar sind.
Das Geheimnis von Vitamin E: Es ist ein Antioxidans, das freie Radikale im menschlichen Organismus ausfindig macht und sie zerstört. Vitamin E macht allerdings nicht nur gesund, sondern auch schön.
Der Inhaltsstoff wirkt sich besonders positiv auf Haut und Haare aus, weswegen die Mandel auch ein häufiger Bestandteil von Pflegeprodukten ist. Darüber hinaus hat die Mandel allerdings auch noch mehr zu bieten, wenn es um Vitamine und andere gesunde Inhaltsstoffe geht.
Weitere Inhaltsstoffe der Mandel:

  • ungesättigte Fettsäuren (Ölsäure und Palmitoleinsäure)
  • pflanzliche Eiweiße (besonders wichtig für Vegetarier und Veganer)
  • Ballaststoffe

Die Mandel – Ein wahres Allround-Talent für die Gesundheit

Das Tolle an Mandeln: Sie schmecken nicht nur extrem gut, sie schützen auch vor einer Vielzahl von Krankheiten. Es lohnt sich also gleich doppelt, die eierförmigen Früchte, die übrigens nicht zu den Nüssen gehören, in den Speiseplan aufzunehmen.
Mandeln schützen den Körper unter anderem vor:

  • Diabetes
  • Alzheimer
  • brüchigen Knochen
  • hohem Cholesterinspiegel
  • Sodbrennen
  • Entzündungen
  • Immunschwäche

Außerdem wird den Steinfrüchten nachgesagt, dass sie beim Abnehmen helfen sollen – und das, obwohl sie verhältnismäßig viele Kalorien besitzen.

  • Wer von der gesunden Wirkung der Mandeln im vollen Umfang profitieren will, sollte die Steinfrüchte immer mit ihrer braunen Schale essen. In der Schale stecken nämlich ebenfalls wertvolle Inhaltsstoffe.

Das Geheimnis der Mandel: Sie ist reich an einfach ungesättigten Fettsäuren. Diese sind nicht nur gut für den Körper, sondern sättigen auch. Studien haben mittlerweile erwiesen, dass der Verzehr von Mandeln beim Abnehmen helfen kann.

WIE HOCH IST IHR VITAMINBEDARF?

Wissen Sie, wie hoch Ihr Vitaminbedarf ist? Unser Vitaminbedarfsrechner hilft Ihnen bei der Ermittlung. Sie sind…

Nährstoffe in Mandeln

Wählen Sie Ihre Art "Mandeln" aus:
Die untenstehende Tabelle enthält eine Übersicht* zu den wichtigsten Nährwerten in Mandeln pro 100g.
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 98 kcal
Energie (Kilojoule) 410 kJ
Fett 1238 mg
Kohlenhydrate 20290 mg
Eiweiß (Protein) 868 mg
Salz 5 mg
Ballaststoffe 1674 mg
Mineralstoffe 284 mg
Broteinheiten 1.69 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 3 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 18 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 901 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 901 μg
Vitamin B1 - Thiamin 13 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 11 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 258 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 358 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 73 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 28 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 3.4 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 3 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 5077.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 98 kcal
Energie (Kilojoule) 410 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 101 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 423 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 2 mg
Kalium 101 mg
Calcium 11 mg
Magnesium 10 mg
Phosphor 19 mg
Schwefel 9 mg
Chlorid 3 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 377 μg
Zink 108 μg
Kupfer 70 μg
Mangan 140 μg
Fluorid 14 μg
Iodid 0.7 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 285 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 285 mg
Glucose (Traubenzucker) 2877 mg
Fructose (Fruchtzucker) 5737 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 8614 mg
Saccharose (Rübenzucker) 10936 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 10936 mg
Zucker (gesamt) 19550 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 4 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 455 mg
Polysaccharide (> 9 M) 455 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 301 mg
Poly-Hexosen 311 mg
Poly-Uronsäure 563 mg
Cellulose 446 mg
Lignin 53 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 411 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1235 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 33 mg
Leucin 53 mg
Lysin 32 mg
Methionin 10 mg
Cystein 10 mg
Phenylalanin 39 mg
Tyrosin 19 mg
Threonin 25 mg
Tryptophan 6 mg
Valin 43 mg
Arginin 94 mg
Histidin 22 mg
Essentielle Aminosäuren 386 mg
Alanin 42 mg
Asparaginsäure 147 mg
Glutaminsäure 165 mg
Glycin 44 mg
Prolin 50 mg
Serin 35 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 483 mg
Harnsäure 15 mg
Purin 5 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 1 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 2 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 97 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 25 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 2 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 127 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 6 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 748 mg
Eicosensäure 1 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 755 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 278 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 8 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 1 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 287 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 1169 mg
Omega-3-Fettsäuren 9 mg
Omega-6-Fettsäuren 278 mg
Glycerin und Lipoide 69 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 117 kcal
Energie (Kilojoule) 489 kJ
Fett 1358 mg
Kohlenhydrate 17809 mg
Eiweiß (Protein) 748 mg
Salz 5 mg
Ballaststoffe 300 mg
Mineralstoffe 127 mg
Broteinheiten 1.48 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 27 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 159 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 595 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 595 μg
Vitamin B1 - Thiamin 6 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 5 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 125 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 208 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 99 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 11 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.6 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 1 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 2190.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 117 kcal
Energie (Kilojoule) 489 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 117 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 491 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 2 mg
Kalium 43 mg
Calcium 11 mg
Magnesium 9 mg
Phosphor 13 mg
Schwefel 11 mg
Chlorid 8 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 523 μg
Zink 127 μg
Kupfer 61 μg
Mangan 576 μg
Fluorid 7 μg
Iodid 5.3 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 16 mg
Sorbit 10 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 26 mg
Glucose (Traubenzucker) 730 mg
Fructose (Fruchtzucker) 628 mg
Galactose (Schleimzucker) 26 mg
Monosaccharide (1 M) 1384 mg
Saccharose (Rübenzucker) 15566 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 15566 mg
Zucker (gesamt) 16950 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 6 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 833 mg
Polysaccharide (> 9 M) 833 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 44 mg
Poly-Hexosen 192 mg
Poly-Uronsäure 9 mg
Cellulose 47 mg
Lignin 8 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 88 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 172 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 27 mg
Leucin 43 mg
Lysin 23 mg
Methionin 9 mg
Cystein 12 mg
Phenylalanin 34 mg
Tyrosin 18 mg
Threonin 34 mg
Tryptophan 5 mg
Valin 36 mg
Arginin 84 mg
Histidin 16 mg
Essentielle Aminosäuren 341 mg
Alanin 32 mg
Asparaginsäure 74 mg
Glutaminsäure 183 mg
Glycin 38 mg
Prolin 49 mg
Serin 31 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 407 mg
Harnsäure 2 mg
Purin 1 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 0 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 92 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 24 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 1 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 117 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 7 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 865 mg
Eicosensäure 1 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 873 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 296 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 1 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 297 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 1287 mg
Omega-3-Fettsäuren 1 mg
Omega-6-Fettsäuren 296 mg
Glycerin und Lipoide 71 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 271 kcal
Energie (Kilojoule) 1133 kJ
Fett 3744 mg
Kohlenhydrate 49128 mg
Eiweiß (Protein) 9356 mg
Salz 745 mg
Ballaststoffe 3736 mg
Mineralstoffe 1665 mg
Broteinheiten 4.09 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 4 μg
Vitamin A - Retinol 3 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 5 μg
Vitamin D - Calciferole 0.02 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 1644 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 1644 μg
Vitamin B1 - Thiamin 82 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 58 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 999 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 2399 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 539 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 13 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 3.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 12 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 1.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 271 kcal
Energie (Kilojoule) 1133 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 278 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1163 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 540 mg
Kalium 165 mg
Calcium 62 mg
Magnesium 35 mg
Phosphor 104 mg
Schwefel 83 mg
Chlorid 452 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 849 μg
Zink 822 μg
Kupfer 263 μg
Mangan 688 μg
Fluorid 77 μg
Iodid 5.9 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 53 mg
Fructose (Fruchtzucker) 48 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 101 mg
Saccharose (Rübenzucker) 1265 mg
Maltose (Malzzucker) 257 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 1522 mg
Zucker (gesamt) 1623 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 246 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 30 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 47259 mg
Polysaccharide (> 9 M) 47259 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 978 mg
Poly-Hexosen 2220 mg
Poly-Uronsäure 186 mg
Cellulose 313 mg
Lignin 39 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 1599 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 2063 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 401 mg
Leucin 627 mg
Lysin 216 mg
Methionin 135 mg
Cystein 188 mg
Phenylalanin 452 mg
Tyrosin 227 mg
Threonin 265 mg
Tryptophan 84 mg
Valin 422 mg
Arginin 420 mg
Histidin 195 mg
Essentielle Aminosäuren 3632 mg
Alanin 272 mg
Asparaginsäure 481 mg
Glutaminsäure 3259 mg
Glycin 333 mg
Prolin 968 mg
Serin 411 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 5724 mg
Harnsäure 16 mg
Purin 5 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 9 mg
Decansäure/Caprinsäure 8 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 27 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 27 mg
Pentadecansäure 1 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 347 mg
Heptadecansäure 2 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 91 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 14 mg
Decosansäure/Behensäure 9 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 535 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 42 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 1757 mg
Eicosensäure 35 mg
Decosensäure/Erucasäure 31 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1865 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 879 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 32 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 4 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 24 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 25 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 13 mg
Docosahexaensäure 13 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 990 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 17 mg
Langkettige Fettsäuren 3373 mg
Omega-3-Fettsäuren 58 mg
Omega-6-Fettsäuren 928 mg
Glycerin und Lipoide 354 mg
Cholesterin 1 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 240 kcal
Energie (Kilojoule) 1006 kJ
Fett 5360 mg
Kohlenhydrate 40327 mg
Eiweiß (Protein) 7127 mg
Salz 1086 mg
Ballaststoffe 7957 mg
Mineralstoffe 922 mg
Broteinheiten 3.36 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 2 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 10 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 2713 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 2713 μg
Vitamin B1 - Thiamin 164 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 54 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 1166 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 2016 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 379 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 59 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 4.2 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 10 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 240 kcal
Energie (Kilojoule) 1006 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 256 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1070 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 443 mg
Kalium 220 mg
Calcium 30 mg
Magnesium 62 mg
Phosphor 163 mg
Schwefel 52 mg
Chlorid 659 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 1765 μg
Zink 1726 μg
Kupfer 254 μg
Mangan 1438 μg
Fluorid 20 μg
Iodid 2.4 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 507 mg
Fructose (Fruchtzucker) 375 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 882 mg
Saccharose (Rübenzucker) 772 mg
Maltose (Malzzucker) 2130 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 2902 mg
Zucker (gesamt) 3784 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 206 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 36337 mg
Polysaccharide (> 9 M) 36337 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 2637 mg
Poly-Hexosen 3769 mg
Poly-Uronsäure 180 mg
Cellulose 1134 mg
Lignin 236 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 3087 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 4003 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 262 mg
Leucin 465 mg
Lysin 275 mg
Methionin 66 mg
Cystein 128 mg
Phenylalanin 352 mg
Tyrosin 174 mg
Threonin 238 mg
Tryptophan 51 mg
Valin 334 mg
Arginin 508 mg
Histidin 224 mg
Essentielle Aminosäuren 3077 mg
Alanin 299 mg
Asparaginsäure 534 mg
Glutaminsäure 1899 mg
Glycin 335 mg
Prolin 650 mg
Serin 334 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 4051 mg
Harnsäure 57 mg
Purin 19 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 1 mg
Pentadecansäure 1 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 410 mg
Heptadecansäure 1 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 99 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 4 mg
Decosansäure/Behensäure 1 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 1 mg
Gesättigte Fettsäuren 518 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 30 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 2938 mg
Eicosensäure 24 mg
Decosensäure/Erucasäure 2 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 1 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 2995 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 1170 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 53 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1223 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 4736 mg
Omega-3-Fettsäuren 53 mg
Omega-6-Fettsäuren 1170 mg
Glycerin und Lipoide 624 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 271 kcal
Energie (Kilojoule) 1133 kJ
Fett 3744 mg
Kohlenhydrate 49128 mg
Eiweiß (Protein) 9356 mg
Salz 745 mg
Ballaststoffe 3736 mg
Mineralstoffe 1665 mg
Broteinheiten 4.09 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 4 μg
Vitamin A - Retinol 3 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 5 μg
Vitamin D - Calciferole 0.02 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 1644 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 1644 μg
Vitamin B1 - Thiamin 82 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 58 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 999 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 2399 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 539 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 13 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 3.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 12 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 1.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 271 kcal
Energie (Kilojoule) 1133 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 278 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1163 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 540 mg
Kalium 165 mg
Calcium 62 mg
Magnesium 35 mg
Phosphor 104 mg
Schwefel 83 mg
Chlorid 452 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 849 μg
Zink 822 μg
Kupfer 263 μg
Mangan 688 μg
Fluorid 77 μg
Iodid 5.9 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 53 mg
Fructose (Fruchtzucker) 48 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 101 mg
Saccharose (Rübenzucker) 1265 mg
Maltose (Malzzucker) 257 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 1522 mg
Zucker (gesamt) 1623 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 246 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 30 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 47259 mg
Polysaccharide (> 9 M) 47259 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 978 mg
Poly-Hexosen 2220 mg
Poly-Uronsäure 186 mg
Cellulose 313 mg
Lignin 39 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 1599 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 2063 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 401 mg
Leucin 627 mg
Lysin 216 mg
Methionin 135 mg
Cystein 188 mg
Phenylalanin 452 mg
Tyrosin 227 mg
Threonin 265 mg
Tryptophan 84 mg
Valin 422 mg
Arginin 420 mg
Histidin 195 mg
Essentielle Aminosäuren 3632 mg
Alanin 272 mg
Asparaginsäure 481 mg
Glutaminsäure 3259 mg
Glycin 333 mg
Prolin 968 mg
Serin 411 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 5724 mg
Harnsäure 16 mg
Purin 5 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 9 mg
Decansäure/Caprinsäure 8 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 27 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 27 mg
Pentadecansäure 1 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 347 mg
Heptadecansäure 2 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 91 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 14 mg
Decosansäure/Behensäure 9 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 535 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 42 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 1757 mg
Eicosensäure 35 mg
Decosensäure/Erucasäure 31 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1865 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 879 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 32 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 4 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 24 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 25 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 13 mg
Docosahexaensäure 13 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 990 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 17 mg
Langkettige Fettsäuren 3373 mg
Omega-3-Fettsäuren 58 mg
Omega-6-Fettsäuren 928 mg
Glycerin und Lipoide 354 mg
Cholesterin 1 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 129 kcal
Energie (Kilojoule) 540 kJ
Fett 4773 mg
Kohlenhydrate 17946 mg
Eiweiß (Protein) 3451 mg
Salz 178 mg
Ballaststoffe 1519 mg
Mineralstoffe 407 mg
Broteinheiten 1.50 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 22 μg
Vitamin A - Retinol 3 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 116 μg
Vitamin D - Calciferole 0.01 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 1978 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 1978 μg
Vitamin B1 - Thiamin 23 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 22 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 508 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 1058 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 149 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 42 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.7 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 6 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 6881.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 129 kcal
Energie (Kilojoule) 540 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 132 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 553 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 70 mg
Kalium 76 mg
Calcium 10 mg
Magnesium 23 mg
Phosphor 51 mg
Schwefel 31 mg
Chlorid 150 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 525 μg
Zink 545 μg
Kupfer 109 μg
Mangan 384 μg
Fluorid 22 μg
Iodid 0.8 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 12 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 12 mg
Glucose (Traubenzucker) 266 mg
Fructose (Fruchtzucker) 299 mg
Galactose (Schleimzucker) 9 mg
Monosaccharide (1 M) 574 mg
Saccharose (Rübenzucker) 392 mg
Maltose (Malzzucker) 3 mg
Lactose (Milchzucker) 27 mg
Disaccharide (2 M) 422 mg
Zucker (gesamt) 996 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 10 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 2 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 16928 mg
Polysaccharide (> 9 M) 16928 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 162 mg
Poly-Hexosen 833 mg
Poly-Uronsäure 160 mg
Cellulose 272 mg
Lignin 92 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 473 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 880 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 140 mg
Leucin 250 mg
Lysin 109 mg
Methionin 55 mg
Cystein 54 mg
Phenylalanin 171 mg
Tyrosin 102 mg
Threonin 107 mg
Tryptophan 33 mg
Valin 189 mg
Arginin 321 mg
Histidin 75 mg
Essentielle Aminosäuren 1606 mg
Alanin 177 mg
Asparaginsäure 354 mg
Glutaminsäure 785 mg
Glycin 181 mg
Prolin 189 mg
Serin 157 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 1843 mg
Harnsäure 24 mg
Purin 8 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 10 mg
Hexansäure/Capronsäure 5 mg
Octansäure/Caprylsäure 48 mg
Decansäure/Caprinsäure 40 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 274 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 132 mg
Pentadecansäure 3 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 397 mg
Heptadecansäure 2 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 116 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 11 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 1038 mg
Tetradecensäure 4 mg
Pentadecensäure 2 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 33 mg
Heptadecensäure 3 mg
Octadecensäure/Ölsäure 2521 mg
Eicosensäure 3 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 2566 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 884 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 11 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 895 mg
Kurzkettige Fettsäuren 15 mg
Mittelkettige Fettsäuren 88 mg
Langkettige Fettsäuren 4396 mg
Omega-3-Fettsäuren 11 mg
Omega-6-Fettsäuren 884 mg
Glycerin und Lipoide 274 mg
Cholesterin 1 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 393 kcal
Energie (Kilojoule) 1647 kJ
Fett 19435 mg
Kohlenhydrate 46155 mg
Eiweiß (Protein) 7969 mg
Salz 219 mg
Ballaststoffe 1804 mg
Mineralstoffe 547 mg
Broteinheiten 3.85 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 77 μg
Vitamin A - Retinol 70 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 43 μg
Vitamin D - Calciferole 0.59 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 8381 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 8381 μg
Vitamin B1 - Thiamin 81 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 128 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 887 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 2404 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 351 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 37 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 5.7 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 13 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.3 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 31.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 393 kcal
Energie (Kilojoule) 1647 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 397 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1661 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 86 mg
Kalium 146 mg
Calcium 17 mg
Magnesium 19 mg
Phosphor 88 mg
Schwefel 85 mg
Chlorid 148 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 802 μg
Zink 701 μg
Kupfer 104 μg
Mangan 262 μg
Fluorid 44 μg
Iodid 5.2 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 287 mg
Fructose (Fruchtzucker) 26 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 313 mg
Saccharose (Rübenzucker) 14502 mg
Maltose (Malzzucker) 143 mg
Lactose (Milchzucker) 102 mg
Disaccharide (2 M) 14747 mg
Zucker (gesamt) 15060 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 126 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 28 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 30969 mg
Polysaccharide (> 9 M) 30969 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 389 mg
Poly-Hexosen 1001 mg
Poly-Uronsäure 80 mg
Cellulose 317 mg
Lignin 17 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 957 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1336 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 371 mg
Leucin 598 mg
Lysin 284 mg
Methionin 154 mg
Cystein 157 mg
Phenylalanin 399 mg
Tyrosin 253 mg
Threonin 275 mg
Tryptophan 91 mg
Valin 428 mg
Arginin 423 mg
Histidin 166 mg
Essentielle Aminosäuren 3599 mg
Alanin 345 mg
Asparaginsäure 545 mg
Glutaminsäure 1966 mg
Glycin 313 mg
Prolin 717 mg
Serin 485 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 4371 mg
Harnsäure 37 mg
Purin 12 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 3 mg
Hexansäure/Capronsäure 3 mg
Octansäure/Caprylsäure 73 mg
Decansäure/Caprinsäure 34 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 275 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 131 mg
Pentadecansäure 7 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 2169 mg
Heptadecansäure 10 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 809 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 36 mg
Decosansäure/Behensäure 68 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 17 mg
Gesättigte Fettsäuren 3635 mg
Tetradecensäure 4 mg
Pentadecensäure 1 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 88 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 6207 mg
Eicosensäure 64 mg
Decosensäure/Erucasäure 51 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 6415 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 8016 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 185 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 3 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 9 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 11 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 8224 mg
Kurzkettige Fettsäuren 6 mg
Mittelkettige Fettsäuren 107 mg
Langkettige Fettsäuren 18161 mg
Omega-3-Fettsäuren 196 mg
Omega-6-Fettsäuren 8028 mg
Glycerin und Lipoide 1159 mg
Cholesterin 63 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 227 kcal
Energie (Kilojoule) 952 kJ
Fett 5070 mg
Kohlenhydrate 38149 mg
Eiweiß (Protein) 6742 mg
Salz 1027 mg
Ballaststoffe 7527 mg
Mineralstoffe 872 mg
Broteinheiten 3.18 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 2 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 9 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 2566 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 2566 μg
Vitamin B1 - Thiamin 183 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 60 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 1161 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 1961 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 478 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 75 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 4.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 18 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 227 kcal
Energie (Kilojoule) 952 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 242 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1012 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 419 mg
Kalium 208 mg
Calcium 28 mg
Magnesium 59 mg
Phosphor 154 mg
Schwefel 49 mg
Chlorid 623 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 1670 μg
Zink 1633 μg
Kupfer 240 μg
Mangan 1360 μg
Fluorid 19 μg
Iodid 2.3 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 480 mg
Fructose (Fruchtzucker) 355 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 835 mg
Saccharose (Rübenzucker) 730 mg
Maltose (Malzzucker) 2015 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 2745 mg
Zucker (gesamt) 3580 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 195 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 34374 mg
Polysaccharide (> 9 M) 34374 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 2495 mg
Poly-Hexosen 3565 mg
Poly-Uronsäure 170 mg
Cellulose 1073 mg
Lignin 223 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 2920 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 3787 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 248 mg
Leucin 440 mg
Lysin 260 mg
Methionin 62 mg
Cystein 121 mg
Phenylalanin 333 mg
Tyrosin 165 mg
Threonin 225 mg
Tryptophan 48 mg
Valin 316 mg
Arginin 481 mg
Histidin 212 mg
Essentielle Aminosäuren 2911 mg
Alanin 283 mg
Asparaginsäure 505 mg
Glutaminsäure 1796 mg
Glycin 317 mg
Prolin 615 mg
Serin 316 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 3832 mg
Harnsäure 54 mg
Purin 18 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 1 mg
Pentadecansäure 1 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 388 mg
Heptadecansäure 1 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 94 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 4 mg
Decosansäure/Behensäure 1 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 1 mg
Gesättigte Fettsäuren 491 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 28 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 2777 mg
Eicosensäure 23 mg
Decosensäure/Erucasäure 2 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 1 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 2831 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 1107 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 50 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1157 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 4479 mg
Omega-3-Fettsäuren 50 mg
Omega-6-Fettsäuren 1107 mg
Glycerin und Lipoide 590 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 241 kcal
Energie (Kilojoule) 1008 kJ
Fett 3259 mg
Kohlenhydrate 44083 mg
Eiweiß (Protein) 8112 mg
Salz 1346 mg
Ballaststoffe 6331 mg
Mineralstoffe 2067 mg
Broteinheiten 3.67 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 1 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 5 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 1609 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 1609 μg
Vitamin B1 - Thiamin 182 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 84 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 1302 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 2702 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 26 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 125 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 26 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 241 kcal
Energie (Kilojoule) 1008 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 253 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1059 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 562 mg
Kalium 229 mg
Calcium 31 mg
Magnesium 41 mg
Phosphor 138 mg
Schwefel 7 mg
Chlorid 817 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 1322 μg
Zink 1238 μg
Kupfer 193 μg
Mangan 1122 μg
Fluorid 109 μg
Iodid 3.9 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 17 mg
Fructose (Fruchtzucker) 15 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 32 mg
Saccharose (Rübenzucker) 134 mg
Maltose (Malzzucker) 1319 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 1453 mg
Zucker (gesamt) 1485 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 42598 mg
Polysaccharide (> 9 M) 42598 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 950 mg
Poly-Hexosen 4178 mg
Poly-Uronsäure 127 mg
Cellulose 950 mg
Lignin 127 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 1962 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 4301 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 290 mg
Leucin 546 mg
Lysin 226 mg
Methionin 112 mg
Cystein 177 mg
Phenylalanin 403 mg
Tyrosin 238 mg
Threonin 247 mg
Tryptophan 84 mg
Valin 391 mg
Arginin 435 mg
Histidin 184 mg
Essentielle Aminosäuren 3333 mg
Alanin 323 mg
Asparaginsäure 510 mg
Glutaminsäure 2404 mg
Glycin 347 mg
Prolin 815 mg
Serin 380 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 4779 mg
Harnsäure 2 mg
Purin 1 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 1 mg
Hexansäure/Capronsäure 1 mg
Octansäure/Caprylsäure 1 mg
Decansäure/Caprinsäure 1 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 1 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 4 mg
Pentadecansäure 1 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 337 mg
Heptadecansäure 1 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 104 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 4 mg
Decosansäure/Behensäure 2 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 2 mg
Gesättigte Fettsäuren 460 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 14 mg
Heptadecensäure 1 mg
Octadecensäure/Ölsäure 1714 mg
Eicosensäure 11 mg
Decosensäure/Erucasäure 2 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 2 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1744 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 869 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 64 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 1 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 934 mg
Kurzkettige Fettsäuren 2 mg
Mittelkettige Fettsäuren 2 mg
Langkettige Fettsäuren 3134 mg
Omega-3-Fettsäuren 64 mg
Omega-6-Fettsäuren 870 mg
Glycerin und Lipoide 117 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 262 kcal
Energie (Kilojoule) 1099 kJ
Fett 5329 mg
Kohlenhydrate 43259 mg
Eiweiß (Protein) 9751 mg
Salz 1175 mg
Ballaststoffe 4804 mg
Mineralstoffe 833 mg
Broteinheiten 3.60 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 2 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 9 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 2274 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 2274 μg
Vitamin B1 - Thiamin 207 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 51 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 1421 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 2738 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 274 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 77 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 4.3 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 28 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 262 kcal
Energie (Kilojoule) 1099 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 272 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1137 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 462 mg
Kalium 166 mg
Calcium 26 mg
Magnesium 45 mg
Phosphor 130 mg
Schwefel 37 mg
Chlorid 883 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 1491 μg
Zink 1321 μg
Kupfer 209 μg
Mangan 1140 μg
Fluorid 46 μg
Iodid 1.9 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 234 mg
Fructose (Fruchtzucker) 498 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 732 mg
Saccharose (Rübenzucker) 305 mg
Maltose (Malzzucker) 1018 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 1323 mg
Zucker (gesamt) 2055 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 297 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 169 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 40907 mg
Polysaccharide (> 9 M) 40907 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 1464 mg
Poly-Hexosen 2313 mg
Poly-Uronsäure 191 mg
Cellulose 715 mg
Lignin 121 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 2361 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 2598 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 366 mg
Leucin 674 mg
Lysin 308 mg
Methionin 77 mg
Cystein 184 mg
Phenylalanin 476 mg
Tyrosin 182 mg
Threonin 300 mg
Tryptophan 79 mg
Valin 443 mg
Arginin 634 mg
Histidin 292 mg
Essentielle Aminosäuren 4015 mg
Alanin 374 mg
Asparaginsäure 638 mg
Glutaminsäure 2916 mg
Glycin 433 mg
Prolin 901 mg
Serin 475 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 5737 mg
Harnsäure 47 mg
Purin 16 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 1 mg
Pentadecansäure 1 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 410 mg
Heptadecansäure 1 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 90 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 5 mg
Decosansäure/Behensäure 2 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 1 mg
Gesättigte Fettsäuren 511 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 30 mg
Heptadecensäure 1 mg
Octadecensäure/Ölsäure 2857 mg
Eicosensäure 28 mg
Decosensäure/Erucasäure 2 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 1 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 2919 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 1161 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 65 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 1 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1227 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 4657 mg
Omega-3-Fettsäuren 65 mg
Omega-6-Fettsäuren 1162 mg
Glycerin und Lipoide 670 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 99 kcal
Energie (Kilojoule) 416 kJ
Fett 4595 mg
Kohlenhydrate 10533 mg
Eiweiß (Protein) 3881 mg
Salz 94 mg
Ballaststoffe 775 mg
Mineralstoffe 465 mg
Broteinheiten 0.88 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 41 μg
Vitamin A - Retinol 39 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 12 μg
Vitamin D - Calciferole 0.20 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 1171 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 1171 μg
Vitamin B1 - Thiamin 30 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 99 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 194 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 927 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 257 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 25 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 3.2 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 9 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.2 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 488.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 99 kcal
Energie (Kilojoule) 416 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 101 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 422 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 37 mg
Kalium 93 mg
Calcium 57 mg
Magnesium 15 mg
Phosphor 72 mg
Schwefel 40 mg
Chlorid 81 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 430 μg
Zink 537 μg
Kupfer 53 μg
Mangan 110 μg
Fluorid 14 μg
Iodid 5.7 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 82 mg
Fructose (Fruchtzucker) 29 mg
Galactose (Schleimzucker) 4 mg
Monosaccharide (1 M) 115 mg
Saccharose (Rübenzucker) 5531 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 1870 mg
Disaccharide (2 M) 7401 mg
Zucker (gesamt) 7516 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 18 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 2 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 2999 mg
Polysaccharide (> 9 M) 2999 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 195 mg
Poly-Hexosen 394 mg
Poly-Uronsäure 33 mg
Cellulose 128 mg
Lignin 25 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 230 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 484 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 178 mg
Leucin 318 mg
Lysin 220 mg
Methionin 92 mg
Cystein 57 mg
Phenylalanin 186 mg
Tyrosin 146 mg
Threonin 151 mg
Tryptophan 44 mg
Valin 226 mg
Arginin 242 mg
Histidin 85 mg
Essentielle Aminosäuren 1945 mg
Alanin 166 mg
Asparaginsäure 331 mg
Glutaminsäure 799 mg
Glycin 140 mg
Prolin 277 mg
Serin 223 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 1936 mg
Harnsäure 6 mg
Purin 2 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 60 mg
Hexansäure/Capronsäure 35 mg
Octansäure/Caprylsäure 20 mg
Decansäure/Caprinsäure 42 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 53 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 165 mg
Pentadecansäure 18 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 775 mg
Heptadecansäure 9 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 239 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 16 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 1 mg
Gesättigte Fettsäuren 1433 mg
Tetradecensäure 16 mg
Pentadecensäure 10 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 70 mg
Heptadecensäure 5 mg
Octadecensäure/Ölsäure 2011 mg
Eicosensäure 4 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 2116 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 639 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 20 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 8 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 2 mg
Docosahexaensäure 6 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 675 mg
Kurzkettige Fettsäuren 95 mg
Mittelkettige Fettsäuren 62 mg
Langkettige Fettsäuren 4067 mg
Omega-3-Fettsäuren 28 mg
Omega-6-Fettsäuren 647 mg
Glycerin und Lipoide 371 mg
Cholesterin 44 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 372 kcal
Energie (Kilojoule) 1557 kJ
Fett 5144 mg
Kohlenhydrate 67487 mg
Eiweiß (Protein) 12852 mg
Salz 1023 mg
Ballaststoffe 5132 mg
Mineralstoffe 2287 mg
Broteinheiten 5.62 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 6 μg
Vitamin A - Retinol 4 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 7 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 2258 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 2258 μg
Vitamin B1 - Thiamin 132 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 94 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 1444 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 3361 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 986 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 24 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 4.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 33 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 1.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 372 kcal
Energie (Kilojoule) 1557 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 382 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1598 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 742 mg
Kalium 226 mg
Calcium 85 mg
Magnesium 48 mg
Phosphor 143 mg
Schwefel 114 mg
Chlorid 621 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 1166 μg
Zink 1129 μg
Kupfer 361 μg
Mangan 945 μg
Fluorid 105 μg
Iodid 8.0 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 73 mg
Fructose (Fruchtzucker) 66 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 139 mg
Saccharose (Rübenzucker) 1738 mg
Maltose (Malzzucker) 353 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 2091 mg
Zucker (gesamt) 2230 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 338 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 42 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 64919 mg
Polysaccharide (> 9 M) 64919 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 1344 mg
Poly-Hexosen 3049 mg
Poly-Uronsäure 255 mg
Cellulose 431 mg
Lignin 53 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 2196 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 2834 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 552 mg
Leucin 861 mg
Lysin 297 mg
Methionin 186 mg
Cystein 258 mg
Phenylalanin 621 mg
Tyrosin 312 mg
Threonin 364 mg
Tryptophan 115 mg
Valin 580 mg
Arginin 577 mg
Histidin 268 mg
Essentielle Aminosäuren 4991 mg
Alanin 373 mg
Asparaginsäure 661 mg
Glutaminsäure 4476 mg
Glycin 458 mg
Prolin 1329 mg
Serin 564 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 7861 mg
Harnsäure 22 mg
Purin 7 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 13 mg
Decansäure/Caprinsäure 12 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 37 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 37 mg
Pentadecansäure 1 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 477 mg
Heptadecansäure 3 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 125 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 19 mg
Decosansäure/Behensäure 13 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 737 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 58 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 2411 mg
Eicosensäure 48 mg
Decosensäure/Erucasäure 43 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 2560 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 1207 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 45 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 6 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 33 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 35 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 17 mg
Docosahexaensäure 17 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1360 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 25 mg
Langkettige Fettsäuren 4632 mg
Omega-3-Fettsäuren 79 mg
Omega-6-Fettsäuren 1275 mg
Glycerin und Lipoide 487 mg
Cholesterin 1 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 362 kcal
Energie (Kilojoule) 1515 kJ
Fett 8067 mg
Kohlenhydrate 60703 mg
Eiweiß (Protein) 10728 mg
Salz 1633 mg
Ballaststoffe 11977 mg
Mineralstoffe 1388 mg
Broteinheiten 5.06 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 3 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 14 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 4083 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 4083 μg
Vitamin B1 - Thiamin 291 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 95 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 1847 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 3114 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 761 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 119 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 6.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 29 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 362 kcal
Energie (Kilojoule) 1515 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 385 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1610 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 667 mg
Kalium 331 mg
Calcium 45 mg
Magnesium 94 mg
Phosphor 245 mg
Schwefel 78 mg
Chlorid 991 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 2657 μg
Zink 2598 μg
Kupfer 382 μg
Mangan 2164 μg
Fluorid 30 μg
Iodid 4.0 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 764 mg
Fructose (Fruchtzucker) 565 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 1329 mg
Saccharose (Rübenzucker) 1162 mg
Maltose (Malzzucker) 3206 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 4368 mg
Zucker (gesamt) 5697 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 310 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 54696 mg
Polysaccharide (> 9 M) 54696 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 3970 mg
Poly-Hexosen 5673 mg
Poly-Uronsäure 271 mg
Cellulose 1707 mg
Lignin 355 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 4646 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 6026 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 395 mg
Leucin 700 mg
Lysin 414 mg
Methionin 99 mg
Cystein 193 mg
Phenylalanin 530 mg
Tyrosin 263 mg
Threonin 358 mg
Tryptophan 76 mg
Valin 503 mg
Arginin 765 mg
Histidin 337 mg
Essentielle Aminosäuren 4633 mg
Alanin 450 mg
Asparaginsäure 804 mg
Glutaminsäure 2857 mg
Glycin 504 mg
Prolin 979 mg
Serin 503 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 6097 mg
Harnsäure 86 mg
Purin 29 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 2 mg
Pentadecansäure 2 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 617 mg
Heptadecansäure 2 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 150 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 6 mg
Decosansäure/Behensäure 2 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 2 mg
Gesättigte Fettsäuren 783 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 45 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 4417 mg
Eicosensäure 37 mg
Decosensäure/Erucasäure 3 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 2 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 4504 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 1761 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 80 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1841 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 7128 mg
Omega-3-Fettsäuren 80 mg
Omega-6-Fettsäuren 1761 mg
Glycerin und Lipoide 939 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 351 kcal
Energie (Kilojoule) 1468 kJ
Fett