Vitamine & Nährstoffe in Waffeln

Inhaltsverzeichnis Waffeln

Vitamine und Nährstoffe in Waffeln

Waffeln sind eine beliebte Süßspeise bei Jung und Alt. Es gibt sie in verschiedenen Formen und Größen. Hierzulande besonders bekannt ist die normale Variante in Herzchenform sowie Belgische Waffeln. Auch wenn sie als Süßspeise gelten, können sie ein paar Vitamine und Mineralstoffe enthalten. Da Waffelteig in der Regel mit Milch, Quark, Mehl und auch Eiern angerührt wird, spielen die in diesen Lebensmittteln enthaltenen Nährstoffe eine Rolle. Nicht zuletzt in der Milch sind etwa die Vitamine A und D sowie Kalzium, Natrium und Kalium enthalten.
Im Falle der Waffel kann man keine genaue Liste von Vitaminen und Mineralstoffen erstellen, da diese nicht zuletzt von den Zutaten und deren Menge abhängt. Waffelteig folgt keinen festgelegten Konventionen, so dass es auch nicht daseine Waffelrezept gibt. Der Verbraucher kann hier nach Herzenslust variieren und den Teig mit den verschiedensten Zutaten anreichern. So gibt es zum Beispiel Waffelteil mit Haferflocken oder Mandeln. Anstelle des Weizenmehls kann auch Vollkorn- oder Dinkelmehl rücken.
Kraftsportler oder Bodybuilder verfeinern ihren Waffelteig mitunter durch die Zugabe von speziellen Proteinpulvern. Diese sorgen nicht nur für einen anderen Geschmack, sondern können die Eiweißbilanz der Waffeln und den Gehalt der Vitamine ebenfalls beeinflussen. Wie bereits angedeutet, folgt der Waffelteig keinen besonderen Konventionen. Hierzulande sind vor allem die Waffeln in Herzchenform beliebt und gehören an vielen Kuchenbüffets zum Inventar. Auf Jahr- oder Weinnachtsmärkten dagegen sind vor allem die Belgischen oder Brüsseler Waffeln gefragt. Sie sind dicker als die Herzchenwaffeln und können sich auch in der Zusammensetzung des Teigs unterscheiden.

Nährstoffe in Waffeln


Quellen

USDA: Waffeln Link


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Die untenstehende Tabelle enthält eine Übersicht* zu den wichtigsten Nährwerten in Waffeln pro 100g.
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 557 kcal
Energie (Kilojoule) 2331 kJ
Fett 41042 mg
Kohlenhydrate 41626 mg
Eiweiß (Protein) 6164 mg
Salz 140 mg
Ballaststoffe 613 mg
Mineralstoffe 756 mg
Broteinheiten 3.47 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A – Retinoläquivalent 423 μg
Vitamin A – Retinol 393 μg
Vitamin A – Beta-Carotin 174 μg
Vitamin D – Calciferole 1.35 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopheroläquivalent 1489 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopherol 1489 μg
Vitamin B1 – Thiamin 46 μg
Vitamin B2 – Riboflavin 129 μg
Vitamin B3 – Niacin, Nicotinsäure 169 μg
Vitamin B3 – Niacinäquivalent 1586 μg
Vitamin B5 – Pantothensäure 419 μg
Vitamin B6 – Pyridoxin 41 μg
Vitamin B7 – Biotin (Vitamin H) 7.5 μg
Vitamin B9 – gesamte Folsäure 10 μg
Vitamin B12 – Cobalamin 0.4 μg
Vitamin C – Ascorbinsäure 264.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 557 kcal
Energie (Kilojoule) 2331 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 558 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 2336 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 138 mg
Kalium 110 mg
Calcium 58 mg
Magnesium 11 mg
Phosphor 174 mg
Schwefel 72 mg
Chlorid 85 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 1009 μg
Zink 767 μg
Kupfer 86 μg
Mangan 249 μg
Fluorid 47 μg
Iodid 5.6 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 92 mg
Fructose (Fruchtzucker) 6 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 98 mg
Saccharose (Rübenzucker) 14174 mg
Maltose (Malzzucker) 54 mg
Lactose (Milchzucker) 1267 mg
Disaccharide (2 M) 15495 mg
Zucker (gesamt) 15593 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 – 9 M) 47 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 14 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 25986 mg
Polysaccharide (> 9 M) 25986 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 115 mg
Poly-Hexosen 249 mg
Poly-Uronsäure 70 mg
Cellulose 145 mg
Lignin 35 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 346 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 470 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 324 mg
Leucin 518 mg
Lysin 324 mg
Methionin 157 mg
Cystein 113 mg
Phenylalanin 307 mg
Tyrosin 226 mg
Threonin 263 mg
Tryptophan 85 mg
Valin 384 mg
Arginin 310 mg
Histidin 137 mg
Essentielle Aminosäuren 3148 mg
Alanin 303 mg
Asparaginsäure 479 mg
Glutaminsäure 1157 mg
Glycin 210 mg
Prolin 441 mg
Serin 425 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 3015 mg
Harnsäure 7 mg
Purin 2 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 1435 mg
Hexansäure/Capronsäure 799 mg
Octansäure/Caprylsäure 489 mg
Decansäure/Caprinsäure 1048 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 1210 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 4060 mg
Pentadecansäure 422 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 10745 mg
Heptadecansäure 270 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 4098 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 132 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 24708 mg
Tetradecensäure 540 mg
Pentadecensäure 255 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 1076 mg
Heptadecensäure 363 mg
Octadecensäure/Ölsäure 9793 mg
Eicosensäure 51 mg
Decosensäure/Erucasäure 17 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 12095 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 1182 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 233 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 60 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 17 mg
Docosahexaensäure 22 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1514 mg
Kurzkettige Fettsäuren 2234 mg
Mittelkettige Fettsäuren 1537 mg
Langkettige Fettsäuren 34546 mg
Omega-3-Fettsäuren 272 mg
Omega-6-Fettsäuren 1242 mg
Glycerin und Lipoide 2725 mg
Cholesterin 231 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 311 kcal
Energie (Kilojoule) 1302 kJ
Fett 20966 mg
Kohlenhydrate 24963 mg
Eiweiß (Protein) 5931 mg
Salz 252 mg
Ballaststoffe 750 mg
Mineralstoffe 686 mg
Broteinheiten 2.08 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A – Retinoläquivalent 164 μg
Vitamin A – Retinol 152 μg
Vitamin A – Beta-Carotin 73 μg
Vitamin D – Calciferole 0.59 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopheroläquivalent 1060 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopherol 1060 μg
Vitamin B1 – Thiamin 47 μg
Vitamin B2 – Riboflavin 111 μg
Vitamin B3 – Niacin, Nicotinsäure 229 μg
Vitamin B3 – Niacinäquivalent 1429 μg
Vitamin B5 – Pantothensäure 304 μg
Vitamin B6 – Pyridoxin 34 μg
Vitamin B7 – Biotin (Vitamin H) 5.3 μg
Vitamin B9 – gesamte Folsäure 8 μg
Vitamin B12 – Cobalamin 0.3 μg
Vitamin C – Ascorbinsäure 475.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 311 kcal
Energie (Kilojoule) 1302 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 312 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1308 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 132 mg
Kalium 119 mg
Calcium 59 mg
Magnesium 11 mg
Phosphor 122 mg
Schwefel 66 mg
Chlorid 153 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 597 μg
Zink 545 μg
Kupfer 63 μg
Mangan 120 μg
Fluorid 36 μg
Iodid 7.9 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 94 mg
Fructose (Fruchtzucker) 8 mg
Galactose (Schleimzucker) 3 mg
Monosaccharide (1 M) 105 mg
Saccharose (Rübenzucker) 3360 mg
Maltose (Malzzucker) 90 mg
Lactose (Milchzucker) 1720 mg
Disaccharide (2 M) 5170 mg
Zucker (gesamt) 5275 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 – 9 M) 79 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 15 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 19609 mg
Polysaccharide (> 9 M) 19609 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 168 mg
Poly-Hexosen 402 mg
Poly-Uronsäure 34 mg
Cellulose 146 mg
Lignin 0 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 464 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 627 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 279 mg
Leucin 485 mg
Lysin 282 mg
Methionin 137 mg
Cystein 105 mg
Phenylalanin 288 mg
Tyrosin 210 mg
Threonin 226 mg
Tryptophan 72 mg
Valin 330 mg
Arginin 259 mg
Histidin 125 mg
Essentielle Aminosäuren 2798 mg
Alanin 246 mg
Asparaginsäure 394 mg
Glutaminsäure 1374 mg
Glycin 196 mg
Prolin 544 mg
Serin 379 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 3133 mg
Harnsäure 11 mg
Purin 4 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 712 mg
Hexansäure/Capronsäure 463 mg
Octansäure/Caprylsäure 254 mg
Decansäure/Caprinsäure 553 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 639 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 1971 mg
Pentadecansäure 201 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 5432 mg
Heptadecansäure 119 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 1991 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 48 mg
Decosansäure/Behensäure 5 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 2 mg
Gesättigte Fettsäuren 12390 mg
Tetradecensäure 260 mg
Pentadecensäure 122 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 415 mg
Heptadecensäure 166 mg
Octadecensäure/Ölsäure 4912 mg
Eicosensäure 24 mg
Decosensäure/Erucasäure 11 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 5910 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 1083 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 117 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 36 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 9 mg
Docosahexaensäure 11 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1256 mg
Kurzkettige Fettsäuren 1175 mg
Mittelkettige Fettsäuren 807 mg
Langkettige Fettsäuren 17574 mg
Omega-3-Fettsäuren 137 mg
Omega-6-Fettsäuren 1119 mg
Glycerin und Lipoide 1410 mg
Cholesterin 117 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 400 kcal
Energie (Kilojoule) 1675 kJ
Fett 22547 mg
Kohlenhydrate 43036 mg
Eiweiß (Protein) 5035 mg
Salz 104 mg
Ballaststoffe 517 mg
Mineralstoffe 465 mg
Broteinheiten 3.59 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A – Retinoläquivalent 193 μg
Vitamin A – Retinol 179 μg
Vitamin A – Beta-Carotin 80 μg
Vitamin D – Calciferole 1.09 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopheroläquivalent 916 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopherol 916 μg
Vitamin B1 – Thiamin 37 μg
Vitamin B2 – Riboflavin 102 μg
Vitamin B3 – Niacin, Nicotinsäure 140 μg
Vitamin B3 – Niacinäquivalent 1290 μg
Vitamin B5 – Pantothensäure 363 μg
Vitamin B6 – Pyridoxin 25 μg
Vitamin B7 – Biotin (Vitamin H) 7.1 μg
Vitamin B9 – gesamte Folsäure 11 μg
Vitamin B12 – Cobalamin 0.5 μg
Vitamin C – Ascorbinsäure 831.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 400 kcal
Energie (Kilojoule) 1675 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 401 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1680 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 97 mg
Kalium 73 mg
Calcium 25 mg
Magnesium 6 mg
Phosphor 114 mg
Schwefel 67 mg
Chlorid 63 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 703 μg
Zink 608 μg
Kupfer 44 μg
Mangan 324 μg
Fluorid 59 μg
Iodid 4.6 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 463 mg
Fructose (Fruchtzucker) 49 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 512 mg
Saccharose (Rübenzucker) 23917 mg
Maltose (Malzzucker) 53 mg
Lactose (Milchzucker) 143 mg
Disaccharide (2 M) 24113 mg
Zucker (gesamt) 24625 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 – 9 M) 46 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 18 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 18365 mg
Polysaccharide (> 9 M) 18365 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 104 mg
Poly-Hexosen 235 mg
Poly-Uronsäure 46 mg
Cellulose 114 mg
Lignin 18 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 304 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 412 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 276 mg
Leucin 409 mg
Lysin 238 mg
Methionin 126 mg
Cystein 102 mg
Phenylalanin 260 mg
Tyrosin 182 mg
Threonin 207 mg
Tryptophan 69 mg
Valin 323 mg
Arginin 260 mg
Histidin 107 mg
Essentielle Aminosäuren 2559 mg
Alanin 254 mg
Asparaginsäure 398 mg
Glutaminsäure 943 mg
Glycin 179 mg
Prolin 350 mg
Serin 351 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 2475 mg
Harnsäure 8 mg
Purin 3 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 776 mg
Hexansäure/Capronsäure 509 mg
Octansäure/Caprylsäure 279 mg
Decansäure/Caprinsäure 606 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 697 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 2153 mg
Pentadecansäure 217 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 6010 mg
Heptadecansäure 129 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 2192 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 36 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 13604 mg
Tetradecensäure 289 mg
Pentadecensäure 132 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 485 mg
Heptadecensäure 189 mg
Octadecensäure/Ölsäure 5400 mg
Eicosensäure 22 mg
Decosensäure/Erucasäure 12 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 6529 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 722 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 128 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 43 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 7 mg
Docosahexaensäure 23 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 923 mg
Kurzkettige Fettsäuren 1285 mg
Mittelkettige Fettsäuren 885 mg
Langkettige Fettsäuren 18886 mg
Omega-3-Fettsäuren 158 mg
Omega-6-Fettsäuren 765 mg
Glycerin und Lipoide 1491 mg
Cholesterin 160 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 329 kcal
Energie (Kilojoule) 1376 kJ
Fett 17100 mg
Kohlenhydrate 37827 mg
Eiweiß (Protein) 5872 mg
Salz 129 mg
Ballaststoffe 999 mg
Mineralstoffe 473 mg
Broteinheiten 3.15 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A – Retinoläquivalent 140 μg
Vitamin A – Retinol 130 μg
Vitamin A – Beta-Carotin 60 μg
Vitamin D – Calciferole 0.74 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopheroläquivalent 679 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopherol 679 μg
Vitamin B1 – Thiamin 44 μg
Vitamin B2 – Riboflavin 70 μg
Vitamin B3 – Niacin, Nicotinsäure 265 μg
Vitamin B3 – Niacinäquivalent 1465 μg
Vitamin B5 – Pantothensäure 277 μg
Vitamin B6 – Pyridoxin 29 μg
Vitamin B7 – Biotin (Vitamin H) 5.1 μg
Vitamin B9 – gesamte Folsäure 8 μg
Vitamin B12 – Cobalamin 0.3 μg
Vitamin C – Ascorbinsäure 95.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 329 kcal
Energie (Kilojoule) 1376 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 331 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1384 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 93 mg
Kalium 91 mg
Calcium 20 mg
Magnesium 8 mg
Phosphor 100 mg
Schwefel 70 mg
Chlorid 78 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 590 μg
Zink 508 μg
Kupfer 55 μg
Mangan 158 μg
Fluorid 56 μg
Iodid 4.9 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 1293 mg
Fructose (Fruchtzucker) 1172 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 2465 mg
Saccharose (Rübenzucker) 8900 mg
Maltose (Malzzucker) 120 mg
Lactose (Milchzucker) 109 mg
Disaccharide (2 M) 9129 mg
Zucker (gesamt) 11594 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 – 9 M) 150 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 22 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 26083 mg
Polysaccharide (> 9 M) 26083 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 224 mg
Poly-Hexosen 535 mg
Poly-Uronsäure 45 mg
Cellulose 195 mg
Lignin 0 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 618 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 836 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 284 mg
Leucin 452 mg
Lysin 210 mg
Methionin 120 mg
Cystein 121 mg
Phenylalanin 294 mg
Tyrosin 191 mg
Threonin 207 mg
Tryptophan 72 mg
Valin 322 mg
Arginin 266 mg
Histidin 120 mg
Essentielle Aminosäuren 2659 mg
Alanin 248 mg
Asparaginsäure 367 mg
Glutaminsäure 1449 mg
Glycin 211 mg
Prolin 559 mg
Serin 378 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 3212 mg
Harnsäure 15 mg
Purin 5 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 590 mg
Hexansäure/Capronsäure 388 mg
Octansäure/Caprylsäure 212 mg
Decansäure/Caprinsäure 462 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 531 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 1638 mg
Pentadecansäure 165 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 4539 mg
Heptadecansäure 98 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 1652 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 28 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 10303 mg
Tetradecensäure 220 mg
Pentadecensäure 101 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 359 mg
Heptadecensäure 144 mg
Octadecensäure/Ölsäure 4028 mg
Eicosensäure 17 mg
Decosensäure/Erucasäure 9 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 4878 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 606 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 101 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 31 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 6 mg
Docosahexaensäure 15 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 759 mg
Kurzkettige Fettsäuren 978 mg
Mittelkettige Fettsäuren 674 mg
Langkettige Fettsäuren 14288 mg
Omega-3-Fettsäuren 122 mg
Omega-6-Fettsäuren 637 mg
Glycerin und Lipoide 1160 mg
Cholesterin 109 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 305 kcal
Energie (Kilojoule) 1279 kJ
Fett 18724 mg
Kohlenhydrate 28508 mg
Eiweiß (Protein) 5907 mg
Salz 219 mg
Ballaststoffe 758 mg
Mineralstoffe 612 mg
Broteinheiten 2.38 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A – Retinoläquivalent 123 μg
Vitamin A – Retinol 114 μg
Vitamin A – Beta-Carotin 52 μg
Vitamin D – Calciferole 0.68 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopheroläquivalent 662 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopherol 662 μg
Vitamin B1 – Thiamin 45 μg
Vitamin B2 – Riboflavin 119 μg
Vitamin B3 – Niacin, Nicotinsäure 229 μg
Vitamin B3 – Niacinäquivalent 1429 μg
Vitamin B5 – Pantothensäure 333 μg
Vitamin B6 – Pyridoxin 30 μg
Vitamin B7 – Biotin (Vitamin H) 5.8 μg
Vitamin B9 – gesamte Folsäure 9 μg
Vitamin B12 – Cobalamin 0.4 μg
Vitamin C – Ascorbinsäure 412.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 305 kcal
Energie (Kilojoule) 1279 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 307 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1285 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 110 mg
Kalium 118 mg
Calcium 54 mg
Magnesium 10 mg
Phosphor 111 mg
Schwefel 68 mg
Chlorid 133 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 498 μg
Zink 558 μg
Kupfer 43 μg
Mangan 122 μg
Fluorid 47 μg
Iodid 7.8 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 264 mg
Fructose (Fruchtzucker) 8 mg
Galactose (Schleimzucker) 3 mg
Monosaccharide (1 M) 275 mg
Saccharose (Rübenzucker) 6695 mg
Maltose (Malzzucker) 91 mg
Lactose (Milchzucker) 1595 mg
Disaccharide (2 M) 8381 mg
Zucker (gesamt) 8656 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 – 9 M) 80 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 16 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 19772 mg
Polysaccharide (> 9 M) 19772 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 170 mg
Poly-Hexosen 406 mg
Poly-Uronsäure 34 mg
Cellulose 148 mg
Lignin 0 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 469 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 634 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 286 mg
Leucin 478 mg
Lysin 270 mg
Methionin 133 mg
Cystein 108 mg
Phenylalanin 291 mg
Tyrosin 209 mg
Threonin 221 mg
Tryptophan 72 mg
Valin 334 mg
Arginin 261 mg
Histidin 123 mg
Essentielle Aminosäuren 2786 mg
Alanin 245 mg
Asparaginsäure 398 mg
Glutaminsäure 1368 mg
Glycin 195 mg
Prolin 539 mg
Serin 375 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 3120 mg
Harnsäure 12 mg
Purin 4 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 492 mg
Hexansäure/Capronsäure 339 mg
Octansäure/Caprylsäure 501 mg
Decansäure/Caprinsäure 629 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 2365 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 2095 mg
Pentadecansäure 139 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 4184 mg
Heptadecansäure 81 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 1495 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 65 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 1 mg
Gesättigte Fettsäuren 12386 mg
Tetradecensäure 178 mg
Pentadecensäure 84 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 317 mg
Heptadecensäure 113 mg
Octadecensäure/Ölsäure 3669 mg
Eicosensäure 15 mg
Decosensäure/Erucasäure 7 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 4383 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 589 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 87 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 26 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 4 mg
Docosahexaensäure 14 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 720 mg
Kurzkettige Fettsäuren 831 mg
Mittelkettige Fettsäuren 1130 mg
Langkettige Fettsäuren 15528 mg
Omega-3-Fettsäuren 105 mg
Omega-6-Fettsäuren 615 mg
Glycerin und Lipoide 1236 mg
Cholesterin 99 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 297 kcal
Energie (Kilojoule) 1243 kJ
Fett 17804 mg
Kohlenhydrate 28263 mg
Eiweiß (Protein) 5939 mg
Salz 218 mg
Ballaststoffe 757 mg
Mineralstoffe 614 mg
Broteinheiten 2.36 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A – Retinoläquivalent 116 μg
Vitamin A – Retinol 108 μg
Vitamin A – Beta-Carotin 49 μg
Vitamin D – Calciferole 0.66 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopheroläquivalent 645 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopherol 645 μg
Vitamin B1 – Thiamin 45 μg
Vitamin B2 – Riboflavin 113 μg
Vitamin B3 – Niacin, Nicotinsäure 231 μg
Vitamin B3 – Niacinäquivalent 1414 μg
Vitamin B5 – Pantothensäure 321 μg
Vitamin B6 – Pyridoxin 30 μg
Vitamin B7 – Biotin (Vitamin H) 5.3 μg
Vitamin B9 – gesamte Folsäure 8 μg
Vitamin B12 – Cobalamin 0.4 μg
Vitamin C – Ascorbinsäure 163.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 297 kcal
Energie (Kilojoule) 1243 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 298 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1249 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 114 mg
Kalium 120 mg
Calcium 50 mg
Magnesium 11 mg
Phosphor 110 mg
Schwefel 68 mg
Chlorid 132 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 511 μg
Zink 590 μg
Kupfer 44 μg
Mangan 123 μg
Fluorid 45 μg
Iodid 5.6 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 262 mg
Fructose (Fruchtzucker) 8 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 270 mg
Saccharose (Rübenzucker) 6690 mg
Maltose (Malzzucker) 91 mg
Lactose (Milchzucker) 1376 mg
Disaccharide (2 M) 8157 mg
Zucker (gesamt) 8427 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 – 9 M) 80 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 16 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 19756 mg
Polysaccharide (> 9 M) 19756 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 169 mg
Poly-Hexosen 406 mg
Poly-Uronsäure 34 mg
Cellulose 148 mg
Lignin 0 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 468 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 633 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 303 mg
Leucin 477 mg
Lysin 277 mg
Methionin 127 mg
Cystein 109 mg
Phenylalanin 299 mg
Tyrosin 200 mg
Threonin 225 mg
Tryptophan 71 mg
Valin 348 mg
Arginin 277 mg
Histidin 128 mg
Essentielle Aminosäuren 2841 mg
Alanin 249 mg
Asparaginsäure 398 mg
Glutaminsäure 1344 mg
Glycin 197 mg
Prolin 539 mg
Serin 369 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 3096 mg
Harnsäure 12 mg
Purin 4 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 452 mg
Hexansäure/Capronsäure 317 mg
Octansäure/Caprylsäure 488 mg
Decansäure/Caprinsäure 600 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 2329 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 1989 mg
Pentadecansäure 127 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 3911 mg
Heptadecansäure 76 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 1405 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 64 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 11758 mg
Tetradecensäure 168 mg
Pentadecensäure 77 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 304 mg
Heptadecensäure 111 mg
Octadecensäure/Ölsäure 3484 mg
Eicosensäure 13 mg
Decosensäure/Erucasäure 7 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 4164 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 578 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 81 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 25 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 4 mg
Docosahexaensäure 14 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 702 mg
Kurzkettige Fettsäuren 769 mg
Mittelkettige Fettsäuren 1088 mg
Langkettige Fettsäuren 14767 mg
Omega-3-Fettsäuren 99 mg
Omega-6-Fettsäuren 603 mg
Glycerin und Lipoide 1180 mg
Cholesterin 96 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 290 kcal
Energie (Kilojoule) 1213 kJ
Fett 17923 mg
Kohlenhydrate 27382 mg
Eiweiß (Protein) 4941 mg
Salz 170 mg
Ballaststoffe 769 mg
Mineralstoffe 421 mg
Broteinheiten 2.28 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A – Retinoläquivalent 115 μg
Vitamin A – Retinol 107 μg
Vitamin A – Beta-Carotin 47 μg
Vitamin D – Calciferole 0.66 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopheroläquivalent 648 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopherol 648 μg
Vitamin B1 – Thiamin 37 μg
Vitamin B2 – Riboflavin 65 μg
Vitamin B3 – Niacin, Nicotinsäure 204 μg
Vitamin B3 – Niacinäquivalent 1237 μg
Vitamin B5 – Pantothensäure 252 μg
Vitamin B6 – Pyridoxin 21 μg
Vitamin B7 – Biotin (Vitamin H) 4.8 μg
Vitamin B9 – gesamte Folsäure 8 μg
Vitamin B12 – Cobalamin 0.3 μg
Vitamin C – Ascorbinsäure 28.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 290 kcal
Energie (Kilojoule) 1213 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 291 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1219 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 98 mg
Kalium 74 mg
Calcium 17 mg
Magnesium 7 mg
Phosphor 82 mg
Schwefel 60 mg
Chlorid 103 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 487 μg
Zink 436 μg
Kupfer 42 μg
Mangan 124 μg
Fluorid 48 μg
Iodid 4.1 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 266 mg
Fructose (Fruchtzucker) 8 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 274 mg
Saccharose (Rübenzucker) 6792 mg
Maltose (Malzzucker) 93 mg
Lactose (Milchzucker) 84 mg
Disaccharide (2 M) 6969 mg
Zucker (gesamt) 7243 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 – 9 M) 81 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 17 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 20058 mg
Polysaccharide (> 9 M) 20058 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 172 mg
Poly-Hexosen 413 mg
Poly-Uronsäure 34 mg
Cellulose 150 mg
Lignin 0 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 475 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 643 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 245 mg
Leucin 383 mg
Lysin 186 mg
Methionin 105 mg
Cystein 102 mg
Phenylalanin 249 mg
Tyrosin 163 mg
Threonin 179 mg
Tryptophan 62 mg
Valin 279 mg
Arginin 232 mg
Histidin 101 mg
Essentielle Aminosäuren 2286 mg
Alanin 216 mg
Asparaginsäure 324 mg
Glutaminsäure 1168 mg
Glycin 178 mg
Prolin 446 mg
Serin 323 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 2655 mg
Harnsäure 12 mg
Purin 4 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 453 mg
Hexansäure/Capronsäure 318 mg
Octansäure/Caprylsäure 493 mg
Decansäure/Caprinsäure 606 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 2359 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 2004 mg
Pentadecansäure 127 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 3931 mg
Heptadecansäure 75 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 1412 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 64 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 11842 mg
Tetradecensäure 169 mg
Pentadecensäure 77 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 305 mg
Heptadecensäure 111 mg
Octadecensäure/Ölsäure 3501 mg
Eicosensäure 13 mg
Decosensäure/Erucasäure 7 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 4183 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 584 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 80 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 26 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 4 mg
Docosahexaensäure 14 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 708 mg
Kurzkettige Fettsäuren 771 mg
Mittelkettige Fettsäuren 1099 mg
Langkettige Fettsäuren 14863 mg
Omega-3-Fettsäuren 98 mg
Omega-6-Fettsäuren 610 mg
Glycerin und Lipoide 1190 mg
Cholesterin 97 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 405 kcal
Energie (Kilojoule) 1694 kJ
Fett 3735 mg
Kohlenhydrate 91000 mg
Eiweiß (Protein) 499 mg
Salz 8 mg
Ballaststoffe 1409 mg
Mineralstoffe 733 mg
Broteinheiten 7.58 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A – Retinoläquivalent 0 μg
Vitamin A – Retinol 0 μg
Vitamin A – Beta-Carotin 1 μg
Vitamin D – Calciferole 0.00 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopheroläquivalent 1718 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopherol 1718 μg
Vitamin B1 – Thiamin 0 μg
Vitamin B2 – Riboflavin 8 μg
Vitamin B3 – Niacin, Nicotinsäure 30 μg
Vitamin B3 – Niacinäquivalent 97 μg
Vitamin B5 – Pantothensäure 0 μg
Vitamin B6 – Pyridoxin 4 μg
Vitamin B7 – Biotin (Vitamin H) 0.0 μg
Vitamin B9 – gesamte Folsäure 0 μg
Vitamin B12 – Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C – Ascorbinsäure 0.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 405 kcal
Energie (Kilojoule) 1694 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 407 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1705 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 3 mg
Kalium 257 mg
Calcium 13 mg
Magnesium 2 mg
Phosphor 32 mg
Schwefel 1 mg
Chlorid 228 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 534 μg
Zink 634 μg
Kupfer 53 μg
Mangan 1055 μg
Fluorid 53 μg
Iodid 2.7 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 0 mg
Fructose (Fruchtzucker) 0 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 0 mg
Saccharose (Rübenzucker) 330 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 330 mg
Zucker (gesamt) 330 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 – 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 90670 mg
Polysaccharide (> 9 M) 90670 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 102 mg
Poly-Hexosen 18 mg
Poly-Uronsäure 663 mg
Cellulose 383 mg
Lignin 243 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 446 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 962 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 20 mg
Leucin 62 mg
Lysin 13 mg
Methionin 9 mg
Cystein 7 mg
Phenylalanin 25 mg
Tyrosin 20 mg
Threonin 19 mg
Tryptophan 4 mg
Valin 25 mg
Arginin 25 mg
Histidin 13 mg
Essentielle Aminosäuren 242 mg
Alanin 36 mg
Asparaginsäure 34 mg
Glutaminsäure 98 mg
Glycin 20 mg
Prolin 43 mg
Serin 25 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 256 mg
Harnsäure 0 mg
Purin 0 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 1 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 3 mg
Pentadecansäure 1 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 288 mg
Heptadecansäure 2 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 140 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 6 mg
Decosansäure/Behensäure 18 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 4 mg
Gesättigte Fettsäuren 463 mg
Tetradecensäure 1 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 6 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 916 mg
Eicosensäure 11 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 934 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 2056 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 71 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 1 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2128 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 3525 mg
Omega-3-Fettsäuren 71 mg
Omega-6-Fettsäuren 2057 mg
Glycerin und Lipoide 210 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 510 kcal
Energie (Kilojoule) 2136 kJ
Fett 28734 mg
Kohlenhydrate 58183 mg
Eiweiß (Protein) 3819 mg
Salz 626 mg
Ballaststoffe 2761 mg
Mineralstoffe 1741 mg
Broteinheiten 4.85 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A – Retinoläquivalent 16 μg
Vitamin A – Retinol 2 μg
Vitamin A – Beta-Carotin 83 μg
Vitamin D – Calciferole 0.00 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopheroläquivalent 17117 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopherol 17117 μg
Vitamin B1 – Thiamin 131 μg
Vitamin B2 – Riboflavin 305 μg
Vitamin B3 – Niacin, Nicotinsäure 561 μg
Vitamin B3 – Niacinäquivalent 1344 μg
Vitamin B5 – Pantothensäure 584 μg
Vitamin B6 – Pyridoxin 70 μg
Vitamin B7 – Biotin (Vitamin H) 7.0 μg
Vitamin B9 – gesamte Folsäure 2 μg
Vitamin B12 – Cobalamin 0.3 μg
Vitamin C – Ascorbinsäure 110.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 510 kcal
Energie (Kilojoule) 2136 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 515 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 2158 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 309 mg
Kalium 275 mg
Calcium 127 mg
Magnesium 37 mg
Phosphor 159 mg
Schwefel 44 mg
Chlorid 380 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 857 μg
Zink 794 μg
Kupfer 92 μg
Mangan 159 μg
Fluorid 39 μg
Iodid 16.5 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 16 mg
Fructose (Fruchtzucker) 16 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 32 mg
Saccharose (Rübenzucker) 26306 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 8585 mg
Disaccharide (2 M) 34891 mg
Zucker (gesamt) 34923 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 – 9 M) 66 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 10 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 23194 mg
Polysaccharide (> 9 M) 23194 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 495 mg
Poly-Hexosen 724 mg
Poly-Uronsäure 501 mg
Cellulose 952 mg
Lignin 89 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 566 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 2196 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 188 mg
Leucin 426 mg
Lysin 206 mg
Methionin 69 mg
Cystein 65 mg
Phenylalanin 157 mg
Tyrosin 142 mg
Threonin 207 mg
Tryptophan 47 mg
Valin 216 mg
Arginin 139 mg
Histidin 90 mg
Essentielle Aminosäuren 1952 mg
Alanin 240 mg
Asparaginsäure 320 mg
Glutaminsäure 712 mg
Glycin 122 mg
Prolin 271 mg
Serin 201 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 1866 mg
Harnsäure 5 mg
Purin 2 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 5 mg
Hexansäure/Capronsäure 6 mg
Octansäure/Caprylsäure 2 mg
Decansäure/Caprinsäure 4 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 5 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 38 mg
Pentadecansäure 14 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 2045 mg
Heptadecansäure 25 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 1117 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 35 mg
Decosansäure/Behensäure 163 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 42 mg
Gesättigte Fettsäuren 3501 mg
Tetradecensäure 10 mg
Pentadecensäure 1 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 47 mg
Heptadecensäure 1 mg
Octadecensäure/Ölsäure 7635 mg
Eicosensäure 92 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 7786 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 15833 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 121 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 8 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 15962 mg
Kurzkettige Fettsäuren 11 mg
Mittelkettige Fettsäuren 6 mg
Langkettige Fettsäuren 27232 mg
Omega-3-Fettsäuren 121 mg
Omega-6-Fettsäuren 15841 mg
Glycerin und Lipoide 1485 mg
Cholesterin 1 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 455 kcal
Energie (Kilojoule) 1903 kJ
Fett 20593 mg
Kohlenhydrate 60622 mg
Eiweiß (Protein) 6494 mg
Salz 61 mg
Ballaststoffe 1237 mg
Mineralstoffe 300 mg
Broteinheiten 5.05 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A – Retinoläquivalent 191 μg
Vitamin A – Retinol 176 μg
Vitamin A – Beta-Carotin 87 μg
Vitamin D – Calciferole 0.73 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopheroläquivalent 831 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopherol 831 μg
Vitamin B1 – Thiamin 47 μg
Vitamin B2 – Riboflavin 63 μg
Vitamin B3 – Niacin, Nicotinsäure 319 μg
Vitamin B3 – Niacinäquivalent 1602 μg
Vitamin B5 – Pantothensäure 263 μg
Vitamin B6 – Pyridoxin 24 μg
Vitamin B7 – Biotin (Vitamin H) 4.5 μg
Vitamin B9 – gesamte Folsäure 8 μg
Vitamin B12 – Cobalamin 0.3 μg
Vitamin C – Ascorbinsäure 27.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 455 kcal
Energie (Kilojoule) 1903 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 457 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1913 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 24 mg
Kalium 103 mg
Calcium 16 mg
Magnesium 9 mg
Phosphor 66 mg
Schwefel 76 mg
Chlorid 57 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 618 μg
Zink 518 μg
Kupfer 61 μg
Mangan 191 μg
Fluorid 60 μg
Iodid 5.4 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 251 mg
Fructose (Fruchtzucker) 13 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 264 mg
Saccharose (Rübenzucker) 27926 mg
Maltose (Malzzucker) 149 mg
Lactose (Milchzucker) 136 mg
Disaccharide (2 M) 28211 mg
Zucker (gesamt) 28475 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 – 9 M) 130 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 34 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 32016 mg
Polysaccharide (> 9 M) 32016 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 277 mg
Poly-Hexosen 663 mg
Poly-Uronsäure 55 mg
Cellulose 242 mg
Lignin 0 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 765 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1035 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 301 mg
Leucin 490 mg
Lysin 207 mg
Methionin 124 mg
Cystein 134 mg
Phenylalanin 322 mg
Tyrosin 204 mg
Threonin 216 mg
Tryptophan 77 mg
Valin 335 mg
Arginin 280 mg
Histidin 131 mg
Essentielle Aminosäuren 2821 mg
Alanin 256 mg
Asparaginsäure 371 mg
Glutaminsäure 1730 mg
Glycin 235 mg
Prolin 674 mg
Serin 407 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 3673 mg
Harnsäure 19 mg
Purin 6 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 731 mg
Hexansäure/Capronsäure 480 mg
Octansäure/Caprylsäure 263 mg
Decansäure/Caprinsäure 571 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 657 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 2026 mg
Pentadecansäure 204 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 5491 mg
Heptadecansäure 121 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 2009 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 33 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 12586 mg
Tetradecensäure 273 mg
Pentadecensäure 124 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 423 mg
Heptadecensäure 178 mg
Octadecensäure/Ölsäure 4775 mg
Eicosensäure 21 mg
Decosensäure/Erucasäure 11 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 5805 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 668 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 120 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 34 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 7 mg
Docosahexaensäure 14 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 843 mg
Kurzkettige Fettsäuren 1211 mg
Mittelkettige Fettsäuren 834 mg
Langkettige Fettsäuren 17189 mg
Omega-3-Fettsäuren 141 mg
Omega-6-Fettsäuren 702 mg
Glycerin und Lipoide 1358 mg
Cholesterin 111 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 561 kcal
Energie (Kilojoule) 2350 kJ
Fett 40456 mg
Kohlenhydrate 41425 mg
Eiweiß (Protein) 8787 mg
Salz 160 mg
Ballaststoffe 992 mg
Mineralstoffe 679 mg
Broteinheiten 3.45 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A – Retinoläquivalent 121 μg
Vitamin A – Retinol 119 μg
Vitamin A – Beta-Carotin 14 μg
Vitamin D – Calciferole 1.27 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopheroläquivalent 23347 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopherol 23347 μg
Vitamin B1 – Thiamin 61 μg
Vitamin B2 – Riboflavin 154 μg
Vitamin B3 – Niacin, Nicotinsäure 274 μg
Vitamin B3 – Niacinäquivalent 2257 μg
Vitamin B5 – Pantothensäure 576 μg
Vitamin B6 – Pyridoxin 36 μg
Vitamin B7 – Biotin (Vitamin H) 10.9 μg
Vitamin B9 – gesamte Folsäure 18 μg
Vitamin B12 – Cobalamin 0.8 μg
Vitamin C – Ascorbinsäure 0.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 561 kcal
Energie (Kilojoule) 2350 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 563 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 2358 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 149 mg
Kalium 125 mg
Calcium 33 mg
Magnesium 10 mg
Phosphor 174 mg
Schwefel 115 mg
Chlorid 97 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 1064 μg
Zink 872 μg
Kupfer 69 μg
Mangan 175 μg
Fluorid 65 μg
Iodid 6.8 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 161 mg
Fructose (Fruchtzucker) 14632 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 14793 mg
Saccharose (Rübenzucker) 125 mg
Maltose (Malzzucker) 121 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 246 mg
Zucker (gesamt) 15039 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 – 9 M) 106 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 24 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 26280 mg
Polysaccharide (> 9 M) 26280 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 222 mg
Poly-Hexosen 532 mg
Poly-Uronsäure 45 mg
Cellulose 194 mg
Lignin 0 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 614 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 829 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 471 mg
Leucin 700 mg
Lysin 391 mg
Methionin 213 mg
Cystein 184 mg
Phenylalanin 452 mg
Tyrosin 308 mg
Threonin 351 mg
Tryptophan 119 mg
Valin 548 mg
Arginin 448 mg
Histidin 184 mg
Essentielle Aminosäuren 4369 mg
Alanin 431 mg
Asparaginsäure 667 mg
Glutaminsäure 1746 mg
Glycin 317 mg
Prolin 647 mg
Serin 610 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 4418 mg
Harnsäure 17 mg
Purin 6 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 3 mg
Octansäure/Caprylsäure 1 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 42 mg
Pentadecansäure 17 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 3549 mg
Heptadecansäure 32 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 1686 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 58 mg
Decosansäure/Behensäure 212 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 55 mg
Gesättigte Fettsäuren 5655 mg
Tetradecensäure 10 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 238 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 11283 mg
Eicosensäure 118 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 11649 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 20468 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 121 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 10 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 29 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 39 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 20667 mg
Kurzkettige Fettsäuren 3 mg
Mittelkettige Fettsäuren 1 mg
Langkettige Fettsäuren 37967 mg
Omega-3-Fettsäuren 160 mg
Omega-6-Fettsäuren 20507 mg
Glycerin und Lipoide 2486 mg
Cholesterin 171 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 306 kcal
Energie (Kilojoule) 1282 kJ
Fett 18725 mg
Kohlenhydrate 28822 mg
Eiweiß (Protein) 5786 mg
Salz 135 mg
Ballaststoffe 666 mg
Mineralstoffe 538 mg
Broteinheiten 2.40 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A – Retinoläquivalent 152 μg
Vitamin A – Retinol 141 μg
Vitamin A – Beta-Carotin 65 μg
Vitamin D – Calciferole 0.81 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopheroläquivalent 1028 μg
Vitamin E – Alpha-Tocopherol 1028 μg
Vitamin B1 – Thiamin 44 μg
Vitamin B2 – Riboflavin 124 μg
Vitamin B3 – Niacin, Nicotinsäure 208 μg
Vitamin B3 – Niacinäquivalent 1408 μg
Vitamin B5 – Pantothensäure 353 μg
Vitamin B6 – Pyridoxin 30 μg
Vitamin B7 – Biotin (Vitamin H) 6.3 μg
Vitamin B9 – gesamte Folsäure 10 μg
Vitamin B12 – Cobalamin 0.5 μg
Vitamin C – Ascorbinsäure 394.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 306 kcal
Energie (Kilojoule) 1282 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 308 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1288 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 85 mg
Kalium 114 mg
Calcium 54 mg
Magnesium 10 mg
Phosphor 117 mg
Schwefel 69 mg
Chlorid 82 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 530 μg
Zink 581 μg
Kupfer 41 μg
Mangan 111 μg
Fluorid 51 μg
Iodid 7.6 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 300 mg
Fructose (Fruchtzucker) 7 mg
Galactose (Schleimzucker) 3 mg
Monosaccharide (1 M) 310 mg
Saccharose (Rübenzucker) 9447 mg
Maltose (Malzzucker) 80 mg
Lactose (Milchzucker) 1516 mg
Disaccharide (2 M) 11043 mg
Zucker (gesamt) 11353 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 – 9 M) 70 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 16 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 17399 mg
Polysaccharide (> 9 M) 17399 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 149 mg
Poly-Hexosen 357 mg
Poly-Uronsäure 30 mg
Cellulose 130 mg
Lignin 0 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 411 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 557 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 288 mg
Leucin 473 mg
Lysin 275 mg
Methionin 135 mg
Cystein 106 mg
Phenylalanin 287 mg
Tyrosin 209 mg
Threonin 222 mg
Tryptophan 72 mg
Valin 337 mg
Arginin 260 mg
Histidin 122 mg
Essentielle Aminosäuren 2786 mg
Alanin 249 mg
Asparaginsäure 406 mg
Glutaminsäure 1279 mg
Glycin 191 mg
Prolin 502 mg
Serin 374 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 3001 mg
Harnsäure 11 mg
Purin 4 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 629 mg
Hexansäure/Capronsäure 409 mg
Octansäure/Caprylsäure 225 mg
Decansäure/Caprinsäure 489 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 565 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 1743 mg
Pentadecansäure 177 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 4871 mg
Heptadecansäure 105 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 1775 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 30 mg
Decosansäure/Behensäure 4 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 2 mg
Gesättigte Fettsäuren 11024 mg
Tetradecensäure 230 mg
Pentadecensäure 107 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 379 mg
Heptadecensäure 147 mg
Octadecensäure/Ölsäure 4440 mg
Eicosensäure 21 mg
Decosensäure/Erucasäure 9 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 5333 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 971 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 107 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 32 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 6 mg
Docosahexaensäure 16 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1132 mg
Kurzkettige Fettsäuren 1038 mg
Mittelkettige Fettsäuren 714 mg
Langkettige Fettsäuren 15737 mg
Omega-3-Fettsäuren 129 mg
Omega-6-Fettsäuren 1003 mg
Glycerin und Lipoide 1235 mg
Cholesterin 118 mg

 

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