Zwetschgen - Vitamine und Nährstoffe

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Alles zu Zwetschgen

Vitamine und Nährstoffe in Zwetschgen

Klein, süsslich, dunkellila und ein wirklich köstlicher Geschmack – die Rede ist von Zwetschgen. Das kleine Früchtchen überzeugt durch viele Vitamine und Nährstoffe und einen ausgesprochen feinen und fruchtigen Geschmack.
Was wäre eine Sommer ohne Zwetschgen? Ein Leben ohne warmen Zwetschgenkuchen mit Sahne? Aus der deutschen Küche und Ernährung sind die kleinen Früchte nicht mehr wegzudenken und das ist auch gut so. Denn sie liefern viele wichtigen Vitamine und Nährstoffe.

Pflaume oder Zwetschge – das ist hier die Frage

Es gibt sie beide  – die Pflaume und die Zwetschge. Im Grunde ist die Zwetschge eine Unterart der Pflaume. Sie ist kleiner, nicht so rund und es fehlt ihr die intensive Furche, die die ganze Pflaume überzieht.
Im Geschmack unterscheiden sich die beiden Früchte auch ein wenig. Die Pflaume ist eher süsslich und die Zwetschge hat einen leicht säuerlichen Geschmack. Zudem ist die Zwetschge nicht ganz so reich an Flüssigkeit, daher eignet sie sich besser zum Backen.
Die Vitamine und Nährstoffe sind in beiden Früchten aber in etwa gleich. Dank ihrer ausgezeichneten Werte eignen sich beide Sorten besonders als Snack für zwischen durch oder als Energieschub für Sportler.

Welche Vitamine und Nährstoffe stecken in Zwetschgen?

Vitamine und Nährstoffe – die kleinen Zwetschgen sind voll damit. Dazu gehören vor allem die Vitamine A und E, sowie die Gruppe der B-Vitamine. Zusätzlich dazu sind die kleinen Früchte voll mit Spurenelementen und Mineralstoffen wie Kalium, Kupfer, Eisen und Zink.
Aber auch Ballaststoffe und Kohlenhydrate sind in den kleinen Vitaminbomben zu finden. Damit sind sie wirklich gesund, lecker und sollten besonders im Sommer in keiner Küche fehlen.

WIE HOCH IST IHR VITAMINBEDARF?

Wissen Sie, wie hoch Ihr Vitaminbedarf ist? Unser Vitaminbedarfsrechner hilft Ihnen bei der Ermittlung. Sie sind…

Nährstoffe in Zwetschgen

Wählen Sie Ihre Art "Zwetschgen" aus:
Die untenstehende Tabelle enthält eine Übersicht* zu den wichtigsten Nährwerten in Zwetschgen pro 100g.
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 156 kcal
Energie (Kilojoule) 654 kJ
Fett 3003 mg
Kohlenhydrate 27895 mg
Eiweiß (Protein) 3378 mg
Salz 46 mg
Ballaststoffe 2092 mg
Mineralstoffe 525 mg
Broteinheiten 2.32 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 50 μg
Vitamin A - Retinol 21 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 171 μg
Vitamin D - Calciferole 0.11 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 501 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 501 μg
Vitamin B1 - Thiamin 63 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 75 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 586 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 1136 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 222 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 49 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 1.8 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 6 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.1 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 2069.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 156 kcal
Energie (Kilojoule) 654 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 160 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 671 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 18 mg
Kalium 194 mg
Calcium 25 mg
Magnesium 10 mg
Phosphor 49 mg
Schwefel 33 mg
Chlorid 42 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 510 μg
Zink 312 μg
Kupfer 83 μg
Mangan 156 μg
Fluorid 19 μg
Iodid 3.2 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 2668 mg
Fructose (Fruchtzucker) 1236 mg
Galactose (Schleimzucker) 1 mg
Monosaccharide (1 M) 3905 mg
Saccharose (Rübenzucker) 8021 mg
Maltose (Malzzucker) 71 mg
Lactose (Milchzucker) 518 mg
Disaccharide (2 M) 8610 mg
Zucker (gesamt) 12515 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 62 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 13 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 15318 mg
Polysaccharide (> 9 M) 15318 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 303 mg
Poly-Hexosen 473 mg
Poly-Uronsäure 710 mg
Cellulose 337 mg
Lignin 269 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 1005 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1356 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 143 mg
Leucin 246 mg
Lysin 120 mg
Methionin 59 mg
Cystein 58 mg
Phenylalanin 157 mg
Tyrosin 102 mg
Threonin 111 mg
Tryptophan 33 mg
Valin 161 mg
Arginin 128 mg
Histidin 70 mg
Essentielle Aminosäuren 1388 mg
Alanin 134 mg
Asparaginsäure 343 mg
Glutaminsäure 852 mg
Glycin 115 mg
Prolin 353 mg
Serin 193 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 1990 mg
Harnsäure 30 mg
Purin 10 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 99 mg
Hexansäure/Capronsäure 63 mg
Octansäure/Caprylsäure 35 mg
Decansäure/Caprinsäure 76 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 88 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 272 mg
Pentadecansäure 28 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 774 mg
Heptadecansäure 16 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 272 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 6 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 1729 mg
Tetradecensäure 35 mg
Pentadecensäure 17 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 57 mg
Heptadecensäure 22 mg
Octadecensäure/Ölsäure 670 mg
Eicosensäure 4 mg
Decosensäure/Erucasäure 1 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 806 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 185 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 32 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 5 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 1 mg
Docosahexaensäure 2 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 225 mg
Kurzkettige Fettsäuren 162 mg
Mittelkettige Fettsäuren 111 mg
Langkettige Fettsäuren 2487 mg
Omega-3-Fettsäuren 35 mg
Omega-6-Fettsäuren 190 mg
Glycerin und Lipoide 242 mg
Cholesterin 16 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 179 kcal
Energie (Kilojoule) 748 kJ
Fett 2262 mg
Kohlenhydrate 32254 mg
Eiweiß (Protein) 6620 mg
Salz 542 mg
Ballaststoffe 3348 mg
Mineralstoffe 691 mg
Broteinheiten 2.69 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 17 μg
Vitamin A - Retinol 13 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 23 μg
Vitamin D - Calciferole 0.03 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 386 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 386 μg
Vitamin B1 - Thiamin 94 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 114 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 466 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 1549 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 440 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 66 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 3.9 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 12 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.3 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 244.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 179 kcal
Energie (Kilojoule) 748 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 185 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 775 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 213 mg
Kalium 121 mg
Calcium 39 mg
Magnesium 25 mg
Phosphor 118 mg
Schwefel 59 mg
Chlorid 342 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 886 μg
Zink 850 μg
Kupfer 96 μg
Mangan 616 μg
Fluorid 14 μg
Iodid 2.4 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 231 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 231 mg
Glucose (Traubenzucker) 578 mg
Fructose (Fruchtzucker) 383 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 961 mg
Saccharose (Rübenzucker) 7387 mg
Maltose (Malzzucker) 1244 mg
Lactose (Milchzucker) 1095 mg
Disaccharide (2 M) 9726 mg
Zucker (gesamt) 10687 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 120 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 6 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 21216 mg
Polysaccharide (> 9 M) 21216 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 1152 mg
Poly-Hexosen 1453 mg
Poly-Uronsäure 143 mg
Cellulose 474 mg
Lignin 127 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 1339 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1661 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 328 mg
Leucin 553 mg
Lysin 419 mg
Methionin 136 mg
Cystein 82 mg
Phenylalanin 322 mg
Tyrosin 252 mg
Threonin 264 mg
Tryptophan 65 mg
Valin 367 mg
Arginin 306 mg
Histidin 202 mg
Essentielle Aminosäuren 3296 mg
Alanin 215 mg
Asparaginsäure 436 mg
Glutaminsäure 1493 mg
Glycin 182 mg
Prolin 673 mg
Serin 324 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 3323 mg
Harnsäure 26 mg
Purin 9 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 54 mg
Hexansäure/Capronsäure 15 mg
Octansäure/Caprylsäure 20 mg
Decansäure/Caprinsäure 38 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 44 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 185 mg
Pentadecansäure 23 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 553 mg
Heptadecansäure 17 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 210 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 9 mg
Decosansäure/Behensäure 1 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 1169 mg
Tetradecensäure 25 mg
Pentadecensäure 13 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 55 mg
Heptadecensäure 18 mg
Octadecensäure/Ölsäure 508 mg
Eicosensäure 13 mg
Decosensäure/Erucasäure 1 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 633 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 139 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 36 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 175 mg
Kurzkettige Fettsäuren 69 mg
Mittelkettige Fettsäuren 58 mg
Langkettige Fettsäuren 1850 mg
Omega-3-Fettsäuren 36 mg
Omega-6-Fettsäuren 139 mg
Glycerin und Lipoide 285 mg
Cholesterin 4 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 122 kcal
Energie (Kilojoule) 510 kJ
Fett 3069 mg
Kohlenhydrate 20432 mg
Eiweiß (Protein) 2532 mg
Salz 89 mg
Ballaststoffe 1550 mg
Mineralstoffe 642 mg
Broteinheiten 1.70 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 42 μg
Vitamin A - Retinol 26 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 93 μg
Vitamin D - Calciferole 0.16 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 406 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 406 μg
Vitamin B1 - Thiamin 52 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 29 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 576 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 1076 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 265 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 72 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 1.4 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 8 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.1 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 6053.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 122 kcal
Energie (Kilojoule) 510 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 125 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 522 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 35 mg
Kalium 199 mg
Calcium 13 mg
Magnesium 13 mg
Phosphor 36 mg
Schwefel 35 mg
Chlorid 78 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 634 μg
Zink 332 μg
Kupfer 88 μg
Mangan 135 μg
Fluorid 17 μg
Iodid 2.3 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 1417 mg
Fructose (Fruchtzucker) 644 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 2061 mg
Saccharose (Rübenzucker) 5510 mg
Maltose (Malzzucker) 17 mg
Lactose (Milchzucker) 18 mg
Disaccharide (2 M) 5545 mg
Zucker (gesamt) 7606 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 15 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 4 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 12811 mg
Polysaccharide (> 9 M) 12811 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 217 mg
Poly-Hexosen 470 mg
Poly-Uronsäure 425 mg
Cellulose 310 mg
Lignin 128 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 612 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1004 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 115 mg
Leucin 175 mg
Lysin 111 mg
Methionin 47 mg
Cystein 42 mg
Phenylalanin 120 mg
Tyrosin 79 mg
Threonin 90 mg
Tryptophan 30 mg
Valin 137 mg
Arginin 124 mg
Histidin 50 mg
Essentielle Aminosäuren 1120 mg
Alanin 110 mg
Asparaginsäure 322 mg
Glutaminsäure 550 mg
Glycin 95 mg
Prolin 195 mg
Serin 138 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 1410 mg
Harnsäure 19 mg
Purin 6 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 96 mg
Hexansäure/Capronsäure 63 mg
Octansäure/Caprylsäure 34 mg
Decansäure/Caprinsäure 75 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 86 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 271 mg
Pentadecansäure 27 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 791 mg
Heptadecansäure 16 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 282 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 5 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 1746 mg
Tetradecensäure 36 mg
Pentadecensäure 16 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 65 mg
Heptadecensäure 23 mg
Octadecensäure/Ölsäure 725 mg
Eicosensäure 3 mg
Decosensäure/Erucasäure 1 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 869 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 169 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 25 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 6 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 1 mg
Docosahexaensäure 4 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 205 mg
Kurzkettige Fettsäuren 159 mg
Mittelkettige Fettsäuren 109 mg
Langkettige Fettsäuren 2552 mg
Omega-3-Fettsäuren 30 mg
Omega-6-Fettsäuren 175 mg
Glycerin und Lipoide 250 mg
Cholesterin 24 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 138 kcal
Energie (Kilojoule) 577 kJ
Fett 3139 mg
Kohlenhydrate 23370 mg
Eiweiß (Protein) 2092 mg
Salz 81 mg
Ballaststoffe 1396 mg
Mineralstoffe 629 mg
Broteinheiten 1.95 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 30 μg
Vitamin A - Retinol 18 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 69 μg
Vitamin D - Calciferole 0.04 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 258 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 258 μg
Vitamin B1 - Thiamin 48 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 12 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 613 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 1013 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 215 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 75 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.5 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 6 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 7004.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 138 kcal
Energie (Kilojoule) 577 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 140 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 588 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 32 mg
Kalium 202 mg
Calcium 10 mg
Magnesium 13 mg
Phosphor 28 mg
Schwefel 29 mg
Chlorid 82 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 581 μg
Zink 287 μg
Kupfer 80 μg
Mangan 126 μg
Fluorid 13 μg
Iodid 2.3 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 958 mg
Fructose (Fruchtzucker) 466 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 1424 mg
Saccharose (Rübenzucker) 7941 mg
Maltose (Malzzucker) 21 mg
Lactose (Milchzucker) 21 mg
Disaccharide (2 M) 7983 mg
Zucker (gesamt) 9407 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 18 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 6 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 13945 mg
Polysaccharide (> 9 M) 13945 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 197 mg
Poly-Hexosen 468 mg
Poly-Uronsäure 335 mg
Cellulose 310 mg
Lignin 87 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 545 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 930 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 88 mg
Leucin 139 mg
Lysin 87 mg
Methionin 33 mg
Cystein 33 mg
Phenylalanin 97 mg
Tyrosin 63 mg
Threonin 69 mg
Tryptophan 24 mg
Valin 105 mg
Arginin 99 mg
Histidin 39 mg
Essentielle Aminosäuren 876 mg
Alanin 81 mg
Asparaginsäure 264 mg
Glutaminsäure 511 mg
Glycin 80 mg
Prolin 178 mg
Serin 102 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 1216 mg
Harnsäure 17 mg
Purin 6 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 115 mg
Hexansäure/Capronsäure 76 mg
Octansäure/Caprylsäure 42 mg
Decansäure/Caprinsäure 90 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 104 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 320 mg
Pentadecansäure 32 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 835 mg
Heptadecansäure 19 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 308 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 4 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 1945 mg
Tetradecensäure 43 mg
Pentadecensäure 20 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 59 mg
Heptadecensäure 28 mg
Octadecensäure/Ölsäure 685 mg
Eicosensäure 3 mg
Decosensäure/Erucasäure 2 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 840 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 111 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 22 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 4 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 1 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 138 mg
Kurzkettige Fettsäuren 191 mg
Mittelkettige Fettsäuren 132 mg
Langkettige Fettsäuren 2600 mg
Omega-3-Fettsäuren 23 mg
Omega-6-Fettsäuren 115 mg
Glycerin und Lipoide 215 mg
Cholesterin 8 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 142 kcal
Energie (Kilojoule) 593 kJ
Fett 3112 mg
Kohlenhydrate 24426 mg
Eiweiß (Protein) 2065 mg
Salz 79 mg
Ballaststoffe 1383 mg
Mineralstoffe 620 mg
Broteinheiten 2.04 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 29 μg
Vitamin A - Retinol 18 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 68 μg
Vitamin D - Calciferole 0.04 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 256 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 256 μg
Vitamin B1 - Thiamin 47 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 12 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 603 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 1003 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 212 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 74 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.5 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 6 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 6872.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 142 kcal
Energie (Kilojoule) 593 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 144 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 604 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 31 mg
Kalium 199 mg
Calcium 10 mg
Magnesium 13 mg
Phosphor 27 mg
Schwefel 28 mg
Chlorid 81 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 582 μg
Zink 283 μg
Kupfer 80 μg
Mangan 126 μg
Fluorid 13 μg
Iodid 2.2 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 953 mg
Fructose (Fruchtzucker) 466 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 1419 mg
Saccharose (Rübenzucker) 9191 mg
Maltose (Malzzucker) 21 mg
Lactose (Milchzucker) 21 mg
Disaccharide (2 M) 9233 mg
Zucker (gesamt) 10652 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 18 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 7 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 13756 mg
Polysaccharide (> 9 M) 13756 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 195 mg
Poly-Hexosen 463 mg
Poly-Uronsäure 332 mg
Cellulose 307 mg
Lignin 86 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 540 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 922 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 87 mg
Leucin 137 mg
Lysin 86 mg
Methionin 32 mg
Cystein 32 mg
Phenylalanin 96 mg
Tyrosin 62 mg
Threonin 68 mg
Tryptophan 24 mg
Valin 103 mg
Arginin 97 mg
Histidin 39 mg
Essentielle Aminosäuren 863 mg
Alanin 80 mg
Asparaginsäure 260 mg
Glutaminsäure 505 mg
Glycin 79 mg
Prolin 176 mg
Serin 101 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 1201 mg
Harnsäure 17 mg
Purin 6 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 114 mg
Hexansäure/Capronsäure 75 mg
Octansäure/Caprylsäure 41 mg
Decansäure/Caprinsäure 89 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 103 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 318 mg
Pentadecansäure 32 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 828 mg
Heptadecansäure 19 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 305 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 4 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 1928 mg
Tetradecensäure 43 mg
Pentadecensäure 20 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 58 mg
Heptadecensäure 28 mg
Octadecensäure/Ölsäure 679 mg
Eicosensäure 3 mg
Decosensäure/Erucasäure 2 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 833 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 110 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 22 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 4 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 1 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 137 mg
Kurzkettige Fettsäuren 189 mg
Mittelkettige Fettsäuren 130 mg
Langkettige Fettsäuren 2579 mg
Omega-3-Fettsäuren 23 mg
Omega-6-Fettsäuren 114 mg
Glycerin und Lipoide 213 mg
Cholesterin 8 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 55 kcal
Energie (Kilojoule) 231 kJ
Fett 79 mg
Kohlenhydrate 12393 mg
Eiweiß (Protein) 451 mg
Salz 3 mg
Ballaststoffe 1608 mg
Mineralstoffe 339 mg
Broteinheiten 1.03 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 28 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 169 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 467 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 467 μg
Vitamin B1 - Thiamin 28 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 19 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 262 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 262 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 98 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 31 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.1 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 1 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 1684.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 55 kcal
Energie (Kilojoule) 231 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 58 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 244 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 2 mg
Kalium 138 mg
Calcium 11 mg
Magnesium 6 mg
Phosphor 16 mg
Schwefel 4 mg
Chlorid 2 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 341 μg
Zink 79 μg
Kupfer 74 μg
Mangan 83 μg
Fluorid 6 μg
Iodid 0.1 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 2985 mg
Fructose (Fruchtzucker) 1399 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 4384 mg
Saccharose (Rübenzucker) 8008 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 8008 mg
Zucker (gesamt) 12392 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 3 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 1 mg
Polysaccharide (> 9 M) 1 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 162 mg
Poly-Hexosen 135 mg
Poly-Uronsäure 768 mg
Cellulose 241 mg
Lignin 302 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 677 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 931 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 14 mg
Leucin 18 mg
Lysin 15 mg
Methionin 6 mg
Cystein 3 mg
Phenylalanin 15 mg
Tyrosin 6 mg
Threonin 14 mg
Tryptophan 0 mg
Valin 16 mg
Arginin 11 mg
Histidin 11 mg
Essentielle Aminosäuren 129 mg
Alanin 25 mg
Asparaginsäure 209 mg
Glutaminsäure 32 mg
Glycin 10 mg
Prolin 29 mg
Serin 17 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 322 mg
Harnsäure 15 mg
Purin 5 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 0 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 12 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 2 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 14 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 1 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 10 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 11 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 24 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 14 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 38 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 63 mg
Omega-3-Fettsäuren 14 mg
Omega-6-Fettsäuren 24 mg
Glycerin und Lipoide 16 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 143 kcal
Energie (Kilojoule) 600 kJ
Fett 684 mg
Kohlenhydrate 28881 mg
Eiweiß (Protein) 4314 mg
Salz 36 mg
Ballaststoffe 2192 mg
Mineralstoffe 541 mg
Broteinheiten 2.41 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 39 μg
Vitamin A - Retinol 10 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 170 μg
Vitamin D - Calciferole 0.10 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 471 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 471 μg
Vitamin B1 - Thiamin 63 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 73 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 615 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 1348 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 210 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 43 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 2.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 5 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.1 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 1380.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 143 kcal
Energie (Kilojoule) 600 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 148 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 618 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 14 mg
Kalium 219 mg
Calcium 28 mg
Magnesium 12 mg
Phosphor 57 mg
Schwefel 43 mg
Chlorid 36 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 520 μg
Zink 363 μg
Kupfer 93 μg
Mangan 178 μg
Fluorid 22 μg
Iodid 4.2 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 2508 mg
Fructose (Fruchtzucker) 1163 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 3671 mg
Saccharose (Rübenzucker) 3848 mg
Maltose (Malzzucker) 95 mg
Lactose (Milchzucker) 665 mg
Disaccharide (2 M) 4608 mg
Zucker (gesamt) 8279 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 83 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 15 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 20519 mg
Polysaccharide (> 9 M) 20519 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 341 mg
Poly-Hexosen 592 mg
Poly-Uronsäure 655 mg
Cellulose 359 mg
Lignin 246 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 1089 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1463 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 185 mg
Leucin 321 mg
Lysin 151 mg
Methionin 78 mg
Cystein 78 mg
Phenylalanin 203 mg
Tyrosin 132 mg
Threonin 141 mg
Tryptophan 44 mg
Valin 208 mg
Arginin 166 mg
Histidin 89 mg
Essentielle Aminosäuren 1796 mg
Alanin 165 mg
Asparaginsäure 366 mg
Glutaminsäure 1128 mg
Glycin 147 mg
Prolin 461 mg
Serin 251 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 2518 mg
Harnsäure 31 mg
Purin 10 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 1 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 2 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 124 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 27 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 3 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 157 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 15 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 172 mg
Eicosensäure 1 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 188 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 183 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 20 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 3 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 3 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 209 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 554 mg
Omega-3-Fettsäuren 23 mg
Omega-6-Fettsäuren 186 mg
Glycerin und Lipoide 132 mg
Cholesterin 14 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 212 kcal
Energie (Kilojoule) 889 kJ
Fett 9351 mg
Kohlenhydrate 27678 mg
Eiweiß (Protein) 3271 mg
Salz 25 mg
Ballaststoffe 2085 mg
Mineralstoffe 472 mg
Broteinheiten 2.31 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 114 μg
Vitamin A - Retinol 75 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 231 μg
Vitamin D - Calciferole 0.28 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 741 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 741 μg
Vitamin B1 - Thiamin 45 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 40 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 398 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 965 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 175 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 35 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 1.8 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 4 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.1 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 1578.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 212 kcal
Energie (Kilojoule) 889 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 216 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 905 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 10 mg
Kalium 203 mg
Calcium 14 mg
Magnesium 9 mg
Phosphor 42 mg
Schwefel 35 mg
Chlorid 24 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 495 μg
Zink 282 μg
Kupfer 92 μg
Mangan 154 μg
Fluorid 25 μg
Iodid 2.5 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 2826 mg
Fructose (Fruchtzucker) 1307 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 4133 mg
Saccharose (Rübenzucker) 7889 mg
Maltose (Malzzucker) 72 mg
Lactose (Milchzucker) 111 mg
Disaccharide (2 M) 8072 mg
Zucker (gesamt) 12205 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 63 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 13 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 15410 mg
Polysaccharide (> 9 M) 15410 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 287 mg
Poly-Hexosen 465 mg
Poly-Uronsäure 722 mg
Cellulose 337 mg
Lignin 274 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 999 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1356 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 144 mg
Leucin 234 mg
Lysin 104 mg
Methionin 59 mg
Cystein 63 mg
Phenylalanin 155 mg
Tyrosin 96 mg
Threonin 107 mg
Tryptophan 34 mg
Valin 161 mg
Arginin 133 mg
Histidin 68 mg
Essentielle Aminosäuren 1358 mg
Alanin 132 mg
Asparaginsäure 325 mg
Glutaminsäure 817 mg
Glycin 113 mg
Prolin 332 mg
Serin 194 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 1913 mg
Harnsäure 22 mg
Purin 7 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 332 mg
Hexansäure/Capronsäure 217 mg
Octansäure/Caprylsäure 120 mg
Decansäure/Caprinsäure 259 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 298 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 919 mg
Pentadecansäure 93 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 2488 mg
Heptadecansäure 55 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 909 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 14 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 5704 mg
Tetradecensäure 123 mg
Pentadecensäure 56 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 191 mg
Heptadecensäure 80 mg
Octadecensäure/Ölsäure 2151 mg
Eicosensäure 10 mg
Decosensäure/Erucasäure 6 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 2617 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 318 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 66 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 15 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 3 mg
Docosahexaensäure 6 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 408 mg
Kurzkettige Fettsäuren 549 mg
Mittelkettige Fettsäuren 379 mg
Langkettige Fettsäuren 7801 mg
Omega-3-Fettsäuren 75 mg
Omega-6-Fettsäuren 333 mg
Glycerin und Lipoide 623 mg
Cholesterin 43 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 242 kcal
Energie (Kilojoule) 1015 kJ
Fett 0 mg
Kohlenhydrate 0 mg
Eiweiß (Protein) 0 mg
Salz 0 mg
Ballaststoffe 0 mg
Mineralstoffe 20 mg
Broteinheiten 0.00 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 0 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 0 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 0 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 0 μg
Vitamin B1 - Thiamin 0 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 0 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 0 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 0 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 0 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 0 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 0 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 242 kcal
Energie (Kilojoule) 1015 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 242 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1015 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 0 mg
Kalium 3 mg
Calcium 2 mg
Magnesium 0 mg
Phosphor 0 mg
Schwefel 0 mg
Chlorid 0 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 0 μg
Zink 0 μg
Kupfer 0 μg
Mangan 0 μg
Fluorid 0 μg
Iodid 0.0 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 0 mg
Fructose (Fruchtzucker) 0 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 0 mg
Saccharose (Rübenzucker) 0 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 0 mg
Zucker (gesamt) 0 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 0 mg
Polysaccharide (> 9 M) 0 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 0 mg
Poly-Hexosen 0 mg
Poly-Uronsäure 0 mg
Cellulose 0 mg
Lignin 0 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 0 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 0 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 0 mg
Leucin 0 mg
Lysin 0 mg
Methionin 0 mg
Cystein 0 mg
Phenylalanin 0 mg
Tyrosin 0 mg
Threonin 0 mg
Tryptophan 0 mg
Valin 0 mg
Arginin 0 mg
Histidin 0 mg
Essentielle Aminosäuren 0 mg
Alanin 0 mg
Asparaginsäure 0 mg
Glutaminsäure 0 mg
Glycin 0 mg
Prolin 0 mg
Serin 0 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 0 mg
Harnsäure 0 mg
Purin 0 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 0 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 0 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 0 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 0 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 0 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 0 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 0 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 0 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 0 mg
Omega-3-Fettsäuren 0 mg
Omega-6-Fettsäuren 0 mg
Glycerin und Lipoide 0 mg
Cholesterin 0 mg

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