Rettich - Vitamine und Nährstoffe

glutenfreie Ernährung

Alles zu Rettich

Vitamine und Nährstoffe im Rettich

Die Wirkung von Rettich ist historisch schon seit dem alten Ägypten bekannt. Die Heilkraft der Pflanze war schon bei den Pharaonen durchaus beliebt.
Neben dem Rettich nutzten die Erbauer der Pyramiden Zwiebeln und Knoblauch, um sich gesund zu halten. Schon damals wussten die Menschen die Vitamine und Nährstoffe zu schätzen.
Das Gemüse wird heute vorwiegend als Frühlingsgemüse gesehen, welches mit Bier und Brezeln serviert wird. Der Verzehr wird von Experten empfohlen, da der Rettich die Gesundheit stärkt. Der Grund hierfür sind die Vitamine und Nährstoffe, welche in der Pflanze enthalten sind. Und auch die Verdauung wird durch den Rettich angeregt.
Neben einer angeregten Verdauung hat das Gemüse aufgrund der Vitamine und Nährstoffe weitere Wirkungen, welche die Gesundheit fördern. Der Stoffwechsel wird beispielsweise angeregt.
Weiterhin wirkt das Gemüse bei Husten schleim- sowie krampflösend. Aus diesem Grund ist der Konsum von Rettich bei einer Erkältung, aber auch zur Vorbeugung empfehlenswert.
Da 100g Rettich nur etwa 15 kcal. aufweisen, ist das Gemüse zudem sehr kalorienarm und gut für die Figur. Der Eiweißgehalt beträgt etwa 1g, der Fettgehalt 0,1g und der Anteil an Kohlenhydraten beträgt pro 100g etwa 1,9g.
Rettich kann zum Beispiel in dünnen Scheiben serviert werden. Dazu macht sich ein wenig Salz besonders gut. Auch auf einem Quarkbrot sind die Scheiben genießbar.
Eine weitere Möglichkeit besteht darin, den Rettich als Salat zuzubereiten. Dazu können kleine Tomaten ergänzt werden.
Nicht nur das Gemüse selbst kann gegessen werden, auch die Blätter können zu einem Tee zubereitet werden. Experten empfehlen 2 bis 3 Tassen am Tag zu trinken.

Nährstoffe in Rettich

Wählen Sie Ihre Art "Rettich" aus:
Die untenstehende Tabelle enthält eine Übersicht* zu den wichtigsten Nährwerten in Rettich pro 100g.
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 16 kcal
Energie (Kilojoule) 66 kJ
Fett 150 mg
Kohlenhydrate 2390 mg
Eiweiß (Protein) 1050 mg
Salz 31 mg
Ballaststoffe 1200 mg
Mineralstoffe 750 mg
Broteinheiten 0.20 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 2 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 9 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 10 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 10 μg
Vitamin B1 - Thiamin 30 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 30 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 400 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 483 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 180 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 60 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.5 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 24 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 27000.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 16 kcal
Energie (Kilojoule) 66 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 18 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 75 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 15 mg
Kalium 450 mg
Calcium 41 mg
Magnesium 19 mg
Phosphor 36 mg
Schwefel 25 mg
Chlorid 19 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 770 μg
Zink 284 μg
Kupfer 38 μg
Mangan 82 μg
Fluorid 30 μg
Iodid 8.0 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 1220 mg
Fructose (Fruchtzucker) 622 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 1842 mg
Saccharose (Rübenzucker) 142 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 142 mg
Zucker (gesamt) 1984 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 406 mg
Polysaccharide (> 9 M) 406 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 120 mg
Poly-Hexosen 180 mg
Poly-Uronsäure 324 mg
Cellulose 540 mg
Lignin 36 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 150 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 2350 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 59 mg
Leucin 75 mg
Lysin 58 mg
Methionin 11 mg
Cystein 9 mg
Phenylalanin 47 mg
Tyrosin 25 mg
Threonin 49 mg
Tryptophan 5 mg
Valin 68 mg
Arginin 87 mg
Histidin 29 mg
Essentielle Aminosäuren 522 mg
Alanin 45 mg
Asparaginsäure 93 mg
Glutaminsäure 272 mg
Glycin 39 mg
Prolin 35 mg
Serin 44 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 528 mg
Harnsäure 15 mg
Purin 5 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 0 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 29 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 4 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 33 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 0 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 15 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 15 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 18 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 54 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 72 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 120 mg
Omega-3-Fettsäuren 54 mg
Omega-6-Fettsäuren 18 mg
Glycerin und Lipoide 30 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 16 kcal
Energie (Kilojoule) 65 kJ
Fett 150 mg
Kohlenhydrate 2392 mg
Eiweiß (Protein) 1051 mg
Salz 31 mg
Ballaststoffe 1210 mg
Mineralstoffe 672 mg
Broteinheiten 0.20 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 2 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 9 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 11 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 11 μg
Vitamin B1 - Thiamin 25 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 27 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 344 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 427 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 149 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 52 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.4 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 15 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 19439.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 16 kcal
Energie (Kilojoule) 65 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 18 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 75 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 12 mg
Kalium 363 mg
Calcium 42 mg
Magnesium 16 mg
Phosphor 36 mg
Schwefel 26 mg
Chlorid 20 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 703 μg
Zink 264 μg
Kupfer 39 μg
Mangan 86 μg
Fluorid 32 μg
Iodid 8.4 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 1221 mg
Fructose (Fruchtzucker) 623 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 1844 mg
Saccharose (Rübenzucker) 142 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 142 mg
Zucker (gesamt) 1986 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 406 mg
Polysaccharide (> 9 M) 406 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 121 mg
Poly-Hexosen 182 mg
Poly-Uronsäure 327 mg
Cellulose 545 mg
Lignin 36 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 151 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 2370 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 59 mg
Leucin 75 mg
Lysin 58 mg
Methionin 11 mg
Cystein 9 mg
Phenylalanin 47 mg
Tyrosin 25 mg
Threonin 49 mg
Tryptophan 5 mg
Valin 68 mg
Arginin 87 mg
Histidin 29 mg
Essentielle Aminosäuren 522 mg
Alanin 45 mg
Asparaginsäure 93 mg
Glutaminsäure 273 mg
Glycin 39 mg
Prolin 35 mg
Serin 44 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 529 mg
Harnsäure 15 mg
Purin 5 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 0 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 29 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 4 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 33 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 0 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 15 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 15 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 18 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 54 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 72 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 120 mg
Omega-3-Fettsäuren 54 mg
Omega-6-Fettsäuren 18 mg
Glycerin und Lipoide 30 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 13 kcal
Energie (Kilojoule) 54 kJ
Fett 121 mg
Kohlenhydrate 1936 mg
Eiweiß (Protein) 904 mg
Salz 575 mg
Ballaststoffe 122 mg
Mineralstoffe 1281 mg
Broteinheiten 0.16 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 2 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 8 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 10 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 10 μg
Vitamin B1 - Thiamin 15 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 21 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 304 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 371 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 128 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 31 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.4 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 10 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 10934.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 13 kcal
Energie (Kilojoule) 54 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 13 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 55 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 226 mg
Kalium 410 mg
Calcium 41 mg
Magnesium 19 mg
Phosphor 36 mg
Schwefel 24 mg
Chlorid 364 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 702 μg
Zink 274 μg
Kupfer 37 μg
Mangan 80 μg
Fluorid 29 μg
Iodid 7.8 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 988 mg
Fructose (Fruchtzucker) 504 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 1492 mg
Saccharose (Rübenzucker) 115 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 115 mg
Zucker (gesamt) 1607 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 329 mg
Polysaccharide (> 9 M) 329 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 12 mg
Poly-Hexosen 18 mg
Poly-Uronsäure 33 mg
Cellulose 55 mg
Lignin 4 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 15 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 238 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 51 mg
Leucin 65 mg
Lysin 50 mg
Methionin 10 mg
Cystein 8 mg
Phenylalanin 41 mg
Tyrosin 22 mg
Threonin 42 mg
Tryptophan 4 mg
Valin 59 mg
Arginin 74 mg
Histidin 25 mg
Essentielle Aminosäuren 451 mg
Alanin 39 mg
Asparaginsäure 80 mg
Glutaminsäure 233 mg
Glycin 34 mg
Prolin 30 mg
Serin 38 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 454 mg
Harnsäure 15 mg
Purin 5 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 0 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 24 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 3 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 27 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 0 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 12 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 12 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 15 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 43 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 58 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 97 mg
Omega-3-Fettsäuren 43 mg
Omega-6-Fettsäuren 15 mg
Glycerin und Lipoide 24 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 13 kcal
Energie (Kilojoule) 53 kJ
Fett 124 mg
Kohlenhydrate 1714 mg
Eiweiß (Protein) 904 mg
Salz 534 mg
Ballaststoffe 1023 mg
Mineralstoffe 1218 mg
Broteinheiten 0.14 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 2 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 8 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 9 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 9 μg
Vitamin B1 - Thiamin 16 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 17 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 202 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 285 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 104 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 27 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.3 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 6 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 8664.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 13 kcal
Energie (Kilojoule) 53 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 15 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 61 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 210 mg
Kalium 233 mg
Calcium 40 mg
Magnesium 16 mg
Phosphor 30 mg
Schwefel 22 mg
Chlorid 439 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 518 μg
Zink 208 μg
Kupfer 35 μg
Mangan 83 μg
Fluorid 35 μg
Iodid 4.9 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 874 mg
Fructose (Fruchtzucker) 458 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 1332 mg
Saccharose (Rübenzucker) 100 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 100 mg
Zucker (gesamt) 1432 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 282 mg
Polysaccharide (> 9 M) 282 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 103 mg
Poly-Hexosen 154 mg
Poly-Uronsäure 275 mg
Cellulose 460 mg
Lignin 31 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 128 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 2005 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 50 mg
Leucin 63 mg
Lysin 50 mg
Methionin 10 mg
Cystein 8 mg
Phenylalanin 40 mg
Tyrosin 22 mg
Threonin 46 mg
Tryptophan 5 mg
Valin 58 mg
Arginin 75 mg
Histidin 25 mg
Essentielle Aminosäuren 452 mg
Alanin 38 mg
Asparaginsäure 78 mg
Glutaminsäure 230 mg
Glycin 33 mg
Prolin 35 mg
Serin 38 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 452 mg
Harnsäure 13 mg
Purin 4 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 0 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 23 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 3 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 26 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 0 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 12 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 12 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 15 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 46 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 61 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 99 mg
Omega-3-Fettsäuren 46 mg
Omega-6-Fettsäuren 15 mg
Glycerin und Lipoide 25 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 9 kcal
Energie (Kilojoule) 36 kJ
Fett 75 mg
Kohlenhydrate 1165 mg
Eiweiß (Protein) 546 mg
Salz 415 mg
Ballaststoffe 598 mg
Mineralstoffe 779 mg
Broteinheiten 0.10 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 1 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 5 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 5 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 5 μg
Vitamin B1 - Thiamin 13 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 13 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 169 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 219 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 81 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 23 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.2 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 7 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 9423.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 9 kcal
Energie (Kilojoule) 36 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 10 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 41 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 163 mg
Kalium 195 mg
Calcium 23 mg
Magnesium 11 mg
Phosphor 18 mg
Schwefel 13 mg
Chlorid 265 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 352 μg
Zink 133 μg
Kupfer 20 μg
Mangan 50 μg
Fluorid 21 μg
Iodid 3.8 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 594 mg
Fructose (Fruchtzucker) 311 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 905 mg
Saccharose (Rübenzucker) 68 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 68 mg
Zucker (gesamt) 973 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 192 mg
Polysaccharide (> 9 M) 192 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 60 mg
Poly-Hexosen 90 mg
Poly-Uronsäure 161 mg
Cellulose 269 mg
Lignin 18 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 75 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1172 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 30 mg
Leucin 38 mg
Lysin 30 mg
Methionin 6 mg
Cystein 5 mg
Phenylalanin 24 mg
Tyrosin 13 mg
Threonin 28 mg
Tryptophan 3 mg
Valin 35 mg
Arginin 45 mg
Histidin 15 mg
Essentielle Aminosäuren 272 mg
Alanin 23 mg
Asparaginsäure 47 mg
Glutaminsäure 140 mg
Glycin 20 mg
Prolin 21 mg
Serin 23 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 274 mg
Harnsäure 7 mg
Purin 2 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 0 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 14 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 2 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 16 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 0 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 7 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 7 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 9 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 28 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 37 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 60 mg
Omega-3-Fettsäuren 28 mg
Omega-6-Fettsäuren 9 mg
Glycerin und Lipoide 15 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 13 kcal
Energie (Kilojoule) 55 kJ
Fett 137 mg
Kohlenhydrate 1853 mg
Eiweiß (Protein) 964 mg
Salz 570 mg
Ballaststoffe 1138 mg
Mineralstoffe 1300 mg
Broteinheiten 0.15 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 1 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 7 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 11 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 11 μg
Vitamin B1 - Thiamin 10 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 16 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 199 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 266 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 90 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 20 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.2 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 5 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 6888.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 13 kcal
Energie (Kilojoule) 55 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 15 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 64 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 224 mg
Kalium 253 mg
Calcium 41 mg
Magnesium 16 mg
Phosphor 32 mg
Schwefel 21 mg
Chlorid 468 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 535 μg
Zink 223 μg
Kupfer 34 μg
Mangan 70 μg
Fluorid 32 μg
Iodid 7.0 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 945 mg
Fructose (Fruchtzucker) 482 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 1427 mg
Saccharose (Rübenzucker) 111 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 111 mg
Zucker (gesamt) 1538 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 315 mg
Polysaccharide (> 9 M) 315 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 114 mg
Poly-Hexosen 170 mg
Poly-Uronsäure 307 mg
Cellulose 512 mg
Lignin 35 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 142 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 2231 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 54 mg
Leucin 68 mg
Lysin 53 mg
Methionin 10 mg
Cystein 8 mg
Phenylalanin 43 mg
Tyrosin 22 mg
Threonin 45 mg
Tryptophan 4 mg
Valin 63 mg
Arginin 80 mg
Histidin 27 mg
Essentielle Aminosäuren 477 mg
Alanin 42 mg
Asparaginsäure 85 mg
Glutaminsäure 251 mg
Glycin 36 mg
Prolin 32 mg
Serin 41 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 487 mg
Harnsäure 16 mg
Purin 5 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 0 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 27 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 3 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 30 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 0 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 14 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 14 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 17 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 48 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 65 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 109 mg
Omega-3-Fettsäuren 48 mg
Omega-6-Fettsäuren 17 mg
Glycerin und Lipoide 28 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 13 kcal
Energie (Kilojoule) 54 kJ
Fett 137 mg
Kohlenhydrate 1856 mg
Eiweiß (Protein) 965 mg
Salz 471 mg
Ballaststoffe 1148 mg
Mineralstoffe 1165 mg
Broteinheiten 0.15 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 1 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 7 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 12 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 12 μg
Vitamin B1 - Thiamin 8 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 14 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 171 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 238 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 74 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 17 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.2 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 3 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 4962.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 13 kcal
Energie (Kilojoule) 54 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 15 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 64 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 185 mg
Kalium 204 mg
Calcium 42 mg
Magnesium 14 mg
Phosphor 32 mg
Schwefel 22 mg
Chlorid 493 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 489 μg
Zink 208 μg
Kupfer 35 μg
Mangan 74 μg
Fluorid 34 μg
Iodid 7.4 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 946 mg
Fructose (Fruchtzucker) 483 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 1429 mg
Saccharose (Rübenzucker) 111 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 111 mg
Zucker (gesamt) 1540 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 316 mg
Polysaccharide (> 9 M) 316 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 115 mg
Poly-Hexosen 171 mg
Poly-Uronsäure 310 mg
Cellulose 516 mg
Lignin 35 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 143 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 2251 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 54 mg
Leucin 68 mg
Lysin 53 mg
Methionin 10 mg
Cystein 8 mg
Phenylalanin 43 mg
Tyrosin 22 mg
Threonin 45 mg
Tryptophan 4 mg
Valin 63 mg
Arginin 80 mg
Histidin 27 mg
Essentielle Aminosäuren 477 mg
Alanin 42 mg
Asparaginsäure 85 mg
Glutaminsäure 252 mg
Glycin 36 mg
Prolin 32 mg
Serin 41 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 488 mg
Harnsäure 16 mg
Purin 5 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 0 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 27 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 3 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 30 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 0 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 14 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 14 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 17 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 48 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 65 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 109 mg
Omega-3-Fettsäuren 48 mg
Omega-6-Fettsäuren 17 mg
Glycerin und Lipoide 28 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 10 kcal
Energie (Kilojoule) 42 kJ
Fett 98 mg
Kohlenhydrate 1492 mg
Eiweiß (Protein) 690 mg
Salz 524 mg
Ballaststoffe 788 mg
Mineralstoffe 985 mg
Broteinheiten 0.12 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 1 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 5 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 7 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 7 μg
Vitamin B1 - Thiamin 10 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 15 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 197 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 247 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 83 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 20 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.2 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 6 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 8874.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 10 kcal
Energie (Kilojoule) 42 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 11 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 48 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 206 mg
Kalium 251 mg
Calcium 28 mg
Magnesium 13 mg
Phosphor 23 mg
Schwefel 15 mg
Chlorid 335 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 431 μg
Zink 169 μg
Kupfer 23 μg
Mangan 50 μg
Fluorid 23 μg
Iodid 5.0 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 761 mg
Fructose (Fruchtzucker) 388 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 1149 mg
Saccharose (Rübenzucker) 89 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 89 mg
Zucker (gesamt) 1238 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 254 mg
Polysaccharide (> 9 M) 254 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 79 mg
Poly-Hexosen 118 mg
Poly-Uronsäure 213 mg
Cellulose 355 mg
Lignin 24 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 98 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1545 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 39 mg
Leucin 49 mg
Lysin 38 mg
Methionin 7 mg
Cystein 6 mg
Phenylalanin 31 mg
Tyrosin 16 mg
Threonin 32 mg
Tryptophan 3 mg
Valin 45 mg
Arginin 57 mg
Histidin 19 mg
Essentielle Aminosäuren 342 mg
Alanin 30 mg
Asparaginsäure 61 mg
Glutaminsäure 179 mg
Glycin 26 mg
Prolin 23 mg
Serin 29 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 348 mg
Harnsäure 10 mg
Purin 3 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 0 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 19 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 2 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 21 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 0 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 10 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 10 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 12 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 35 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 47 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 78 mg
Omega-3-Fettsäuren 35 mg
Omega-6-Fettsäuren 12 mg
Glycerin und Lipoide 20 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 267 kcal
Energie (Kilojoule) 1116 kJ
Fett 2630 mg
Kohlenhydrate 39890 mg
Eiweiß (Protein) 18446 mg
Salz 491 mg
Ballaststoffe 21076 mg
Mineralstoffe 11853 mg
Broteinheiten 3.32 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 18 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 105 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 158 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 158 μg
Vitamin B1 - Thiamin 456 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 508 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 5979 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 7446 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 2525 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 842 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 9.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 210 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 189738.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 267 kcal
Energie (Kilojoule) 1116 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 307 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1285 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 228 mg
Kalium 6716 mg
Calcium 649 mg
Magnesium 298 mg
Phosphor 561 mg
Schwefel 403 mg
Chlorid 298 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 11502 μg
Zink 4489 μg
Kupfer 596 μg
Mangan 1298 μg
Fluorid 473 μg
Iodid 126.0 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 20375 mg
Fructose (Fruchtzucker) 10380 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 30755 mg
Saccharose (Rübenzucker) 2367 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 2367 mg
Zucker (gesamt) 33122 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 6768 mg
Polysaccharide (> 9 M) 6768 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 2104 mg
Poly-Hexosen 3156 mg
Poly-Uronsäure 5699 mg
Cellulose 9486 mg
Lignin 631 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 2630 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 41293 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 1035 mg
Leucin 1315 mg
Lysin 1017 mg
Methionin 193 mg
Cystein 158 mg
Phenylalanin 824 mg
Tyrosin 438 mg
Threonin 859 mg
Tryptophan 88 mg
Valin 1192 mg
Arginin 1525 mg
Histidin 508 mg
Essentielle Aminosäuren 9152 mg
Alanin 789 mg
Asparaginsäure 1631 mg
Glutaminsäure 4804 mg
Glycin 684 mg
Prolin 614 mg
Serin 772 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 9294 mg
Harnsäure 263 mg
Purin 88 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 0 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 508 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 70 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 578 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 0 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 263 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 263 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 316 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 947 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1263 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 2104 mg
Omega-3-Fettsäuren 947 mg
Omega-6-Fettsäuren 316 mg
Glycerin und Lipoide 526 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 16 kcal
Energie (Kilojoule) 66 kJ
Fett 150 mg
Kohlenhydrate 2390 mg
Eiweiß (Protein) 1050 mg
Salz 31 mg
Ballaststoffe 1200 mg
Mineralstoffe 750 mg
Broteinheiten 0.20 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 2 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 9 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 10 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 10 μg
Vitamin B1 - Thiamin 30 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 30 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 400 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 483 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 180 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 60 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.5 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 24 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 27000.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 16 kcal
Energie (Kilojoule) 66 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 18 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 75 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 15 mg
Kalium 450 mg
Calcium 41 mg
Magnesium 19 mg
Phosphor 36 mg
Schwefel 25 mg
Chlorid 19 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 770 μg
Zink 284 μg
Kupfer 38 μg
Mangan 82 μg
Fluorid 30 μg
Iodid 8.0 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 1218 mg
Fructose (Fruchtzucker) 621 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 1839 mg
Saccharose (Rübenzucker) 142 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 142 mg
Zucker (gesamt) 1981 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 405 mg
Polysaccharide (> 9 M) 405 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 120 mg
Poly-Hexosen 180 mg
Poly-Uronsäure 324 mg
Cellulose 540 mg
Lignin 36 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 150 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 2350 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 59 mg
Leucin 75 mg
Lysin 58 mg
Methionin 11 mg
Cystein 9 mg
Phenylalanin 47 mg
Tyrosin 25 mg
Threonin 49 mg
Tryptophan 5 mg
Valin 68 mg
Arginin 87 mg
Histidin 29 mg
Essentielle Aminosäuren 522 mg
Alanin 45 mg
Asparaginsäure 93 mg
Glutaminsäure 272 mg
Glycin 39 mg
Prolin 35 mg
Serin 44 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 528 mg
Harnsäure 15 mg
Purin 5 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 0 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 29 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 4 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 33 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 0 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 15 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 15 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 18 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 55 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 73 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 121 mg
Omega-3-Fettsäuren 55 mg
Omega-6-Fettsäuren 18 mg
Glycerin und Lipoide 30 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 12 kcal
Energie (Kilojoule) 50 kJ
Fett 114 mg
Kohlenhydrate 1816 mg
Eiweiß (Protein) 798 mg
Salz 23 mg
Ballaststoffe 912 mg
Mineralstoffe 570 mg
Broteinheiten 0.15 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 2 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 7 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 8 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 8 μg
Vitamin B1 - Thiamin 23 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 23 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 304 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 371 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 137 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 46 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.4 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 18 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 20520.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 12 kcal
Energie (Kilojoule) 50 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 14 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 57 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 11 mg
Kalium 342 mg
Calcium 31 mg
Magnesium 14 mg
Phosphor 27 mg
Schwefel 19 mg
Chlorid 14 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 585 μg
Zink 216 μg
Kupfer 29 μg
Mangan 62 μg
Fluorid 23 μg
Iodid 6.1 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 927 mg
Fructose (Fruchtzucker) 473 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 1400 mg
Saccharose (Rübenzucker) 108 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 108 mg
Zucker (gesamt) 1508 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 308 mg
Polysaccharide (> 9 M) 308 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 91 mg
Poly-Hexosen 137 mg
Poly-Uronsäure 246 mg
Cellulose 410 mg
Lignin 27 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 114 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1786 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 45 mg
Leucin 57 mg
Lysin 44 mg
Methionin 8 mg
Cystein 7 mg
Phenylalanin 36 mg
Tyrosin 19 mg
Threonin 37 mg
Tryptophan 4 mg
Valin 52 mg
Arginin 66 mg
Histidin 22 mg
Essentielle Aminosäuren 397 mg
Alanin 34 mg
Asparaginsäure 71 mg
Glutaminsäure 206 mg
Glycin 30 mg
Prolin 27 mg
Serin 33 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 401 mg
Harnsäure 11 mg
Purin 4 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 0 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 22 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 3 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 25 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 0 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 11 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 11 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 14 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 41 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 55 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 91 mg
Omega-3-Fettsäuren 41 mg
Omega-6-Fettsäuren 14 mg
Glycerin und Lipoide 23 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 16 kcal
Energie (Kilojoule) 66 kJ
Fett 150 mg
Kohlenhydrate 2390 mg
Eiweiß (Protein) 1050 mg
Salz 31 mg
Ballaststoffe 1200 mg
Mineralstoffe 750 mg
Broteinheiten 0.20 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 2 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 9 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 10 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 10 μg
Vitamin B1 - Thiamin 30 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 30 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 400 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 483 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 180 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 60 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.5 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 24 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 27000.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 16 kcal
Energie (Kilojoule) 66 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 18 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 75 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 15 mg
Kalium 450 mg
Calcium 41 mg
Magnesium 19 mg
Phosphor 36 mg
Schwefel 25 mg
Chlorid 19 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 770 μg
Zink 284 μg
Kupfer 38 μg
Mangan 82 μg
Fluorid 30 μg
Iodid 8.0 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 1220 mg
Fructose (Fruchtzucker) 622 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 1842 mg
Saccharose (Rübenzucker) 142 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 142 mg
Zucker (gesamt) 1984 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 406 mg
Polysaccharide (> 9 M) 406 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 120 mg
Poly-Hexosen 180 mg
Poly-Uronsäure 324 mg
Cellulose 540 mg
Lignin 36 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 150 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 2350 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 59 mg
Leucin 75 mg
Lysin 58 mg
Methionin 11 mg
Cystein 9 mg
Phenylalanin 47 mg
Tyrosin 25 mg
Threonin 49 mg
Tryptophan 5 mg
Valin 68 mg
Arginin 87 mg
Histidin 29 mg
Essentielle Aminosäuren 522 mg
Alanin 45 mg
Asparaginsäure 93 mg
Glutaminsäure 272 mg
Glycin 39 mg
Prolin 35 mg
Serin 44 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 528 mg
Harnsäure 15 mg
Purin 5 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 0 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 29 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 4 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 33 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 0 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 15 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 15 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 18 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 54 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 72 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 120 mg
Omega-3-Fettsäuren 54 mg
Omega-6-Fettsäuren 18 mg
Glycerin und Lipoide 30 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 16 kcal
Energie (Kilojoule) 66 kJ
Fett 150 mg
Kohlenhydrate 2390 mg
Eiweiß (Protein) 1050 mg
Salz 31 mg
Ballaststoffe 1200 mg
Mineralstoffe 750 mg
Broteinheiten 0.20 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 2 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 9 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 10 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 10 μg
Vitamin B1 - Thiamin 30 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 30 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 400 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 483 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 180 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 60 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.5 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 24 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 27000.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 16 kcal
Energie (Kilojoule) 66 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 18 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 75 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 15 mg
Kalium 450 mg
Calcium 41 mg
Magnesium 19 mg
Phosphor 36 mg
Schwefel 25 mg
Chlorid 19 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 770 μg
Zink 284 μg
Kupfer 38 μg
Mangan 82 μg
Fluorid 30 μg
Iodid 8.0 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 1220 mg
Fructose (Fruchtzucker) 622 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 1842 mg
Saccharose (Rübenzucker) 142 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 142 mg
Zucker (gesamt) 1984 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 406 mg
Polysaccharide (> 9 M) 406 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 120 mg
Poly-Hexosen 180 mg
Poly-Uronsäure 324 mg
Cellulose 540 mg
Lignin 36 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 150 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 2350 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 59 mg
Leucin 75 mg
Lysin 58 mg
Methionin 11 mg
Cystein 9 mg
Phenylalanin 47 mg
Tyrosin 25 mg
Threonin 49 mg
Tryptophan 5 mg
Valin 68 mg
Arginin 87 mg
Histidin 29 mg
Essentielle Aminosäuren 522 mg
Alanin 45 mg
Asparaginsäure 93 mg
Glutaminsäure 272 mg
Glycin 39 mg
Prolin 35 mg
Serin 44 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 528 mg
Harnsäure 15 mg
Purin 5 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 0 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 29 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 4 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 33 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 0 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 15 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 15 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 18 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 54 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 72 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 120 mg
Omega-3-Fettsäuren 54 mg
Omega-6-Fettsäuren 18 mg
Glycerin und Lipoide 30 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 16 kcal
Energie (Kilojoule) 67 kJ
Fett 158 mg
Kohlenhydrate 2387 mg
Eiweiß (Protein) 1104 mg
Salz 30 mg
Ballaststoffe 1261 mg
Mineralstoffe 749 mg
Broteinheiten 0.20 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 2 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 9 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 11 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 11 μg
Vitamin B1 - Thiamin 25 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 28 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 378 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 461 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 180 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 50 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.5 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 18 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 19868.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 16 kcal
Energie (Kilojoule) 67 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 18 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 77 kJ