Vitamine.com Logo

Spinat

Inhalt:

Spinat ist ein echter Klassiker in der deutschen Küche – ihre erste Bekanntschaft machten die meisten Menschen mit der dunkelgrünen Wunderpflanze wohl in Begleitung von Kartoffeln und Spiegelei.

Zu Unrecht gilt Spinat bei vielen noch immer als unschöne Kindheitserinnerung, die Zubereitungsmöglichkeiten sind nämlich geradezu endlos, dazu steckt er voll wichtiger Spurenelemente, Vitamine und Nährstoffe und hat im Grunde überhaupt keine Kalorien.

Von den Wunderwirkungen des Gemüse zeugt nicht nur ein bekannter Zeichentrick-Seemann, sondern auch die Wissenschaft:
Zwar sind die angeblichen Spitzenwerte bezüglich seines Eisengehalts ein Mythos, allerdings weist Spinat immer noch mehr Eisen auf als die meisten anderen Gemüsesorten, weshalb er seit dem Mittelalter als Heilpflanze gilt.
Neben anderen Vitaminen und Nährstoffen ist es insbesondere sein Reichtum an Vitamin C, der das Gemüse so gesund macht. Was kaum einer gedacht hätte: Mit 2,5 g Eiweiß gehört Spinat zu den Gemüsesorten mit den höchsten Eiweißwerten.
Eine zeitgemäße (und zeitsparende) Zubereitungsmöglichkeit ist der Salat: Eine Hand voll geraspelter Möhren, dazu einige Walnüsse mit einem leichten Dressing aus Zitronensaft, Honig, Öl, Salz und Pfeffer – fertig ist eine erfrischende Mischung, voller Vitamine und Nährstoffe. Durch das Öl können einige der Vitamine außerdem sehr viel besser aufgenommen und verwertet werden.

Nährstoffe im Spinat

Nährstofftabelle - Spinat:

Wählen Sie die Art der Zubereitung Spinat" aus:

Die untenstehende Tabelle enthält eine Übersicht* zu den wichtigsten Nährwerten in Spinat pro 100g.
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 18 kcal
Energie (Kilojoule) 77 kJ
Fett 275 mg
Kohlenhydrate 232 mg
Eiweiß (Protein) 3215 mg
Salz 567 mg
Ballaststoffe 2469 mg
Mineralstoffe 1885 mg
Broteinheiten 0.02 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 219 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 1311 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 1634 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 1634 μg
Vitamin B1 - Thiamin 16 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 117 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 348 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 1265 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 154 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 102 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 3.5 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 22 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 8575.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 18 kcal
Energie (Kilojoule) 77 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 23 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 97 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 223 mg
Kalium 350 mg
Calcium 241 mg
Magnesium 97 mg
Phosphor 56 mg
Schwefel 20 mg
Chlorid 463 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 2083 μg
Zink 470 μg
Kupfer 115 μg
Mangan 828 μg
Fluorid 98 μg
Iodid 10.2 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 57 mg
Fructose (Fruchtzucker) 46 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 103 mg
Saccharose (Rübenzucker) 93 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 93 mg
Zucker (gesamt) 196 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 36 mg
Polysaccharide (> 9 M) 36 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 370 mg
Poly-Hexosen 370 mg
Poly-Uronsäure 618 mg
Cellulose 988 mg
Lignin 123 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 617 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1851 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 171 mg
Leucin 285 mg
Lysin 232 mg
Methionin 64 mg
Cystein 43 mg
Phenylalanin 178 mg
Tyrosin 143 mg
Threonin 161 mg
Tryptophan 55 mg
Valin 204 mg
Arginin 200 mg
Histidin 78 mg
Essentielle Aminosäuren 1814 mg
Alanin 189 mg
Asparaginsäure 322 mg
Glutaminsäure 421 mg
Glycin 171 mg
Prolin 154 mg
Serin 143 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 1400 mg
Harnsäure 57 mg
Purin 19 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 1 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 28 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 4 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 33 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 4 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 17 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 21 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 28 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 139 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 167 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 221 mg
Omega-3-Fettsäuren 139 mg
Omega-6-Fettsäuren 28 mg
Glycerin und Lipoide 54 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 13 kcal
Energie (Kilojoule) 55 kJ
Fett 197 mg
Kohlenhydrate 187 mg
Eiweiß (Protein) 2300 mg
Salz 521 mg
Ballaststoffe 1709 mg
Mineralstoffe 1428 mg
Broteinheiten 0.02 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 156 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 938 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 1052 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 1052 μg
Vitamin B1 - Thiamin 16 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 108 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 345 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 995 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 142 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 101 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 3.2 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 28 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 11041.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 13 kcal
Energie (Kilojoule) 55 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 16 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 68 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 205 mg
Kalium 347 mg
Calcium 163 mg
Magnesium 78 mg
Phosphor 40 mg
Schwefel 14 mg
Chlorid 331 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 1676 μg
Zink 356 μg
Kupfer 78 μg
Mangan 592 μg
Fluorid 70 μg
Iodid 7.3 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 46 mg
Fructose (Fruchtzucker) 37 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 83 mg
Saccharose (Rübenzucker) 75 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 75 mg
Zucker (gesamt) 158 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 29 mg
Polysaccharide (> 9 M) 29 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 256 mg
Poly-Hexosen 256 mg
Poly-Uronsäure 428 mg
Cellulose 684 mg
Lignin 85 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 427 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1281 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 122 mg
Leucin 204 mg
Lysin 166 mg
Methionin 46 mg
Cystein 31 mg
Phenylalanin 127 mg
Tyrosin 102 mg
Threonin 115 mg
Tryptophan 39 mg
Valin 146 mg
Arginin 143 mg
Histidin 56 mg
Essentielle Aminosäuren 1297 mg
Alanin 135 mg
Asparaginsäure 230 mg
Glutaminsäure 301 mg
Glycin 122 mg
Prolin 110 mg
Serin 102 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 1000 mg
Harnsäure 37 mg
Purin 12 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 1 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 20 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 3 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 24 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 3 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 12 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 15 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 20 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 99 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 119 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 158 mg
Omega-3-Fettsäuren 99 mg
Omega-6-Fettsäuren 20 mg
Glycerin und Lipoide 39 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 20 kcal
Energie (Kilojoule) 84 kJ
Fett 300 mg
Kohlenhydrate 300 mg
Eiweiß (Protein) 3500 mg
Salz 23 mg
Ballaststoffe 2600 mg
Mineralstoffe 1500 mg
Broteinheiten 0.03 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 264 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 1585 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 1600 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 1600 μg
Vitamin B1 - Thiamin 70 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 220 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 700 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 1683 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 310 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 220 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 7.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 85 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 42000.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 20 kcal
Energie (Kilojoule) 84 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 25 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 104 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 13 mg
Kalium 620 mg
Calcium 270 mg
Magnesium 130 mg
Phosphor 65 mg
Schwefel 22 mg
Chlorid 14 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 3000 μg
Zink 600 μg
Kupfer 130 μg
Mangan 1000 μg
Fluorid 110 μg
Iodid 12.0 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 75 mg
Fructose (Fruchtzucker) 60 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 135 mg
Saccharose (Rübenzucker) 120 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 120 mg
Zucker (gesamt) 255 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 45 mg
Polysaccharide (> 9 M) 45 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 390 mg
Poly-Hexosen 390 mg
Poly-Uronsäure 650 mg
Cellulose 1040 mg
Lignin 130 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 650 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1950 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 186 mg
Leucin 311 mg
Lysin 253 mg
Methionin 70 mg
Cystein 47 mg
Phenylalanin 194 mg
Tyrosin 155 mg
Threonin 175 mg
Tryptophan 59 mg
Valin 222 mg
Arginin 218 mg
Histidin 85 mg
Essentielle Aminosäuren 1975 mg
Alanin 206 mg
Asparaginsäure 350 mg
Glutaminsäure 458 mg
Glycin 186 mg
Prolin 168 mg
Serin 155 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 1523 mg
Harnsäure 57 mg
Purin 19 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 2 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 30 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 5 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 37 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 5 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 18 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 23 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 30 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 150 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 180 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 240 mg
Omega-3-Fettsäuren 150 mg
Omega-6-Fettsäuren 30 mg
Glycerin und Lipoide 60 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 21 kcal
Energie (Kilojoule) 87 kJ
Fett 315 mg
Kohlenhydrate 299 mg
Eiweiß (Protein) 3671 mg
Salz 21 mg
Ballaststoffe 2727 mg
Mineralstoffe 1494 mg
Broteinheiten 0.02 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 263 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 1579 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 1678 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 1678 μg
Vitamin B1 - Thiamin 59 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 208 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 661 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 1694 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 309 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 185 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 7.3 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 62 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 30834.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 21 kcal
Energie (Kilojoule) 87 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 26 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 109 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 12 mg
Kalium 585 mg
Calcium 255 mg
Magnesium 123 mg
Phosphor 61 mg
Schwefel 21 mg
Chlorid 13 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 2832 μg
Zink 566 μg
Kupfer 123 μg
Mangan 944 μg
Fluorid 104 μg
Iodid 11.3 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 74 mg
Fructose (Fruchtzucker) 60 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 134 mg
Saccharose (Rübenzucker) 120 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 120 mg
Zucker (gesamt) 254 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 45 mg
Polysaccharide (> 9 M) 45 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 409 mg
Poly-Hexosen 409 mg
Poly-Uronsäure 682 mg
Cellulose 1091 mg
Lignin 136 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 682 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 2045 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 195 mg
Leucin 326 mg
Lysin 265 mg
Methionin 73 mg
Cystein 49 mg
Phenylalanin 203 mg
Tyrosin 163 mg
Threonin 184 mg
Tryptophan 62 mg
Valin 233 mg
Arginin 229 mg
Histidin 89 mg
Essentielle Aminosäuren 2071 mg
Alanin 216 mg
Asparaginsäure 367 mg
Glutaminsäure 480 mg
Glycin 195 mg
Prolin 176 mg
Serin 163 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 1597 mg
Harnsäure 60 mg
Purin 20 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 2 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 31 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 5 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 38 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 5 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 19 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 24 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 31 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 159 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 190 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 252 mg
Omega-3-Fettsäuren 159 mg
Omega-6-Fettsäuren 31 mg
Glycerin und Lipoide 63 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 7 kcal
Energie (Kilojoule) 29 kJ
Fett 96 mg
Kohlenhydrate 96 mg
Eiweiß (Protein) 1199 mg
Salz 460 mg
Ballaststoffe 105 mg
Mineralstoffe 1050 mg
Broteinheiten 0.01 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 96 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 575 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 645 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 645 μg
Vitamin B1 - Thiamin 14 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 62 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 212 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 545 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 87 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 45 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 2.4 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 14 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 6771.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 7 kcal
Energie (Kilojoule) 29 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 7 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 30 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 181 mg
Kalium 225 mg
Calcium 109 mg
Magnesium 51 mg
Phosphor 26 mg
Schwefel 9 mg
Chlorid 293 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 1089 μg
Zink 232 μg
Kupfer 50 μg
Mangan 384 μg
Fluorid 52 μg
Iodid 4.8 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 23 mg
Fructose (Fruchtzucker) 19 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 42 mg
Saccharose (Rübenzucker) 39 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 39 mg
Zucker (gesamt) 81 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 15 mg
Polysaccharide (> 9 M) 15 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 16 mg
Poly-Hexosen 16 mg
Poly-Uronsäure 26 mg
Cellulose 42 mg
Lignin 5 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 26 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 79 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 64 mg
Leucin 107 mg
Lysin 87 mg
Methionin 24 mg
Cystein 16 mg
Phenylalanin 66 mg
Tyrosin 53 mg
Threonin 60 mg
Tryptophan 20 mg
Valin 76 mg
Arginin 75 mg
Histidin 29 mg
Essentielle Aminosäuren 677 mg
Alanin 71 mg
Asparaginsäure 120 mg
Glutaminsäure 157 mg
Glycin 64 mg
Prolin 58 mg
Serin 53 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 523 mg
Harnsäure 23 mg
Purin 8 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 1 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 10 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 2 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 13 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 2 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 6 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 8 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 10 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 47 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 57 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 78 mg
Omega-3-Fettsäuren 47 mg
Omega-6-Fettsäuren 10 mg
Glycerin und Lipoide 18 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 21 kcal
Energie (Kilojoule) 87 kJ
Fett 330 mg
Kohlenhydrate 672 mg
Eiweiß (Protein) 3099 mg
Salz 97 mg
Ballaststoffe 1982 mg
Mineralstoffe 1856 mg
Broteinheiten 0.06 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 810 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 4861 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 1484 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 1484 μg
Vitamin B1 - Thiamin 91 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 211 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 649 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 1516 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 248 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 219 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 6.9 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 109 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 42478.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 21 kcal
Energie (Kilojoule) 87 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 25 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 103 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 76 mg
Kalium 610 mg
Calcium 129 mg
Magnesium 69 mg
Phosphor 50 mg
Schwefel 22 mg
Chlorid 59 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 3763 μg
Zink 818 μg
Kupfer 100 μg
Mangan 660 μg
Fluorid 83 μg
Iodid 12.7 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 151 mg
Fructose (Fruchtzucker) 141 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 292 mg
Saccharose (Rübenzucker) 221 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 221 mg
Zucker (gesamt) 513 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 159 mg
Polysaccharide (> 9 M) 159 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 252 mg
Poly-Hexosen 252 mg
Poly-Uronsäure 421 mg
Cellulose 972 mg
Lignin 84 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 1498 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1343 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 152 mg
Leucin 241 mg
Lysin 204 mg
Methionin 55 mg
Cystein 48 mg
Phenylalanin 140 mg
Tyrosin 101 mg
Threonin 140 mg
Tryptophan 52 mg
Valin 178 mg
Arginin 165 mg
Histidin 67 mg
Essentielle Aminosäuren 1543 mg
Alanin 209 mg
Asparaginsäure 357 mg
Glutaminsäure 469 mg
Glycin 191 mg
Prolin 171 mg
Serin 159 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 1556 mg
Harnsäure 63 mg
Purin 21 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 2 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 36 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 1 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 39 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 7 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 12 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 19 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 34 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 164 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 198 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 256 mg
Omega-3-Fettsäuren 164 mg
Omega-6-Fettsäuren 34 mg
Glycerin und Lipoide 74 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 20 kcal
Energie (Kilojoule) 82 kJ
Fett 316 mg
Kohlenhydrate 642 mg
Eiweiß (Protein) 2962 mg
Salz 99 mg
Ballaststoffe 1905 mg
Mineralstoffe 1680 mg
Broteinheiten 0.05 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 815 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 4890 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 1455 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 1455 μg
Vitamin B1 - Thiamin 82 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 201 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 550 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 1367 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 235 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 208 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 6.6 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 94 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 39933.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 20 kcal
Energie (Kilojoule) 82 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 23 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 97 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 64 mg
Kalium 522 mg
Calcium 123 mg
Magnesium 61 mg
Phosphor 48 mg
Schwefel 22 mg
Chlorid 60 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 3076 μg
Zink 741 μg
Kupfer 101 μg
Mangan 664 μg
Fluorid 83 μg
Iodid 12.8 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 143 mg
Fructose (Fruchtzucker) 135 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 278 mg
Saccharose (Rübenzucker) 212 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 212 mg
Zucker (gesamt) 490 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 152 mg
Polysaccharide (> 9 M) 152 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 242 mg
Poly-Hexosen 242 mg
Poly-Uronsäure 404 mg
Cellulose 936 mg
Lignin 80 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 1439 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1291 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 145 mg
Leucin 231 mg
Lysin 195 mg
Methionin 53 mg
Cystein 46 mg
Phenylalanin 134 mg
Tyrosin 97 mg
Threonin 134 mg
Tryptophan 49 mg
Valin 171 mg
Arginin 158 mg
Histidin 64 mg
Essentielle Aminosäuren 1477 mg
Alanin 200 mg
Asparaginsäure 341 mg
Glutaminsäure 448 mg
Glycin 182 mg
Prolin 163 mg
Serin 152 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 1486 mg
Harnsäure 57 mg
Purin 19 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 2 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 35 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 1 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 38 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 6 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 12 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 18 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 33 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 156 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 189 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 245 mg
Omega-3-Fettsäuren 156 mg
Omega-6-Fettsäuren 33 mg
Glycerin und Lipoide 71 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 45 kcal
Energie (Kilojoule) 190 kJ
Fett 2717 mg
Kohlenhydrate 2187 mg
Eiweiß (Protein) 2674 mg
Salz 295 mg
Ballaststoffe 1533 mg
Mineralstoffe 1483 mg
Broteinheiten 0.18 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 617 μg
Vitamin A - Retinol 15 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 3613 μg
Vitamin D - Calciferole 0.05 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 1121 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 1121 μg
Vitamin B1 - Thiamin 65 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 163 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 452 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 1135 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 215 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 160 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 5.3 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 69 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 29437.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 45 kcal
Energie (Kilojoule) 190 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 48 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 202 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 116 mg
Kalium 399 mg
Calcium 101 mg
Magnesium 46 mg
Phosphor 46 mg
Schwefel 22 mg
Chlorid 180 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 2257 μg
Zink 593 μg
Kupfer 80 μg
Mangan 494 μg
Fluorid 67 μg
Iodid 10.6 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 4 mg
Sorbit 1 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 5 mg
Glucose (Traubenzucker) 155 mg
Fructose (Fruchtzucker) 143 mg
Galactose (Schleimzucker) 1 mg
Monosaccharide (1 M) 299 mg
Saccharose (Rübenzucker) 225 mg
Maltose (Malzzucker) 5 mg
Lactose (Milchzucker) 390 mg
Disaccharide (2 M) 620 mg
Zucker (gesamt) 919 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 27 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 4 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 1236 mg
Polysaccharide (> 9 M) 1236 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 197 mg
Poly-Hexosen 229 mg
Poly-Uronsäure 319 mg
Cellulose 726 mg
Lignin 62 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 1092 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1065 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 127 mg
Leucin 211 mg
Lysin 174 mg
Methionin 50 mg
Cystein 40 mg
Phenylalanin 120 mg
Tyrosin 91 mg
Threonin 117 mg
Tryptophan 41 mg
Valin 151 mg
Arginin 138 mg
Histidin 57 mg
Essentielle Aminosäuren 1317 mg
Alanin 164 mg
Asparaginsäure 284 mg
Glutaminsäure 453 mg
Glycin 147 mg
Prolin 171 mg
Serin 139 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 1358 mg
Harnsäure 43 mg
Purin 14 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 97 mg
Hexansäure/Capronsäure 63 mg
Octansäure/Caprylsäure 34 mg
Decansäure/Caprinsäure 75 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 87 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 269 mg
Pentadecansäure 27 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 708 mg
Heptadecansäure 16 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 252 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 3 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 1631 mg
Tetradecensäure 35 mg
Pentadecensäure 17 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 52 mg
Heptadecensäure 22 mg
Octadecensäure/Ölsäure 558 mg
Eicosensäure 3 mg
Decosensäure/Erucasäure 1 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 688 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 71 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 128 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 3 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 1 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 203 mg
Kurzkettige Fettsäuren 160 mg
Mittelkettige Fettsäuren 109 mg
Langkettige Fettsäuren 2253 mg
Omega-3-Fettsäuren 129 mg
Omega-6-Fettsäuren 74 mg
Glycerin und Lipoide 196 mg
Cholesterin 6 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 43 kcal
Energie (Kilojoule) 178 kJ
Fett 2275 mg
Kohlenhydrate 2197 mg
Eiweiß (Protein) 2874 mg
Salz 557 mg
Ballaststoffe 1744 mg
Mineralstoffe 1936 mg
Broteinheiten 0.18 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 721 μg
Vitamin A - Retinol 16 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 4227 μg
Vitamin D - Calciferole 0.07 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 1287 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 1287 μg
Vitamin B1 - Thiamin 74 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 180 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 494 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 1261 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 222 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 186 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 6.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 82 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 34659.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 43 kcal
Energie (Kilojoule) 178 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 46 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 192 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 219 mg
Kalium 462 mg
Calcium 111 mg
Magnesium 54 mg
Phosphor 47 mg
Schwefel 24 mg
Chlorid 355 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 2672 μg
Zink 666 μg
Kupfer 92 μg
Mangan 586 μg
Fluorid 75 μg
Iodid 11.5 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 173 mg
Fructose (Fruchtzucker) 157 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 330 mg
Saccharose (Rübenzucker) 245 mg
Maltose (Malzzucker) 6 mg
Lactose (Milchzucker) 125 mg
Disaccharide (2 M) 376 mg
Zucker (gesamt) 706 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 39 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 1 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 1452 mg
Polysaccharide (> 9 M) 1452 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 222 mg
Poly-Hexosen 253 mg
Poly-Uronsäure 364 mg
Cellulose 834 mg
Lignin 71 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 1283 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1211 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 138 mg
Leucin 223 mg
Lysin 181 mg
Methionin 51 mg
Cystein 46 mg
Phenylalanin 130 mg
Tyrosin 95 mg
Threonin 126 mg
Tryptophan 46 mg
Valin 162 mg
Arginin 153 mg
Histidin 62 mg
Essentielle Aminosäuren 1413 mg
Alanin 184 mg
Asparaginsäure 313 mg
Glutaminsäure 475 mg
Glycin 168 mg
Prolin 175 mg
Serin 148 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 1463 mg
Harnsäure 50 mg
Purin 17 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 44 mg
Hexansäure/Capronsäure 12 mg
Octansäure/Caprylsäure 26 mg
Decansäure/Caprinsäure 32 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 80 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 153 mg
Pentadecansäure 15 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 497 mg
Heptadecansäure 11 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 174 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 9 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 1053 mg
Tetradecensäure 17 mg
Pentadecensäure 9 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 56 mg
Heptadecensäure 12 mg
Octadecensäure/Ölsäure 544 mg
Eicosensäure 7 mg
Decosensäure/Erucasäure 9 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 654 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 227 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 168 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 395 mg
Kurzkettige Fettsäuren 56 mg
Mittelkettige Fettsäuren 58 mg
Langkettige Fettsäuren 1988 mg
Omega-3-Fettsäuren 168 mg
Omega-6-Fettsäuren 227 mg
Glycerin und Lipoide 173 mg
Cholesterin 3 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 22 kcal
Energie (Kilojoule) 91 kJ
Fett 352 mg
Kohlenhydrate 716 mg
Eiweiß (Protein) 3304 mg
Salz 110 mg
Ballaststoffe 2128 mg
Mineralstoffe 1770 mg
Broteinheiten 0.06 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 885 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 5307 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 1665 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 1665 μg
Vitamin B1 - Thiamin 89 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 208 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 613 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 1530 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 252 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 219 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 7.1 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 105 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 32299.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 22 kcal
Energie (Kilojoule) 91 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 26 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 108 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 74 mg
Kalium 536 mg
Calcium 140 mg
Magnesium 64 mg
Phosphor 54 mg
Schwefel 25 mg
Chlorid 67 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 3590 μg
Zink 811 μg
Kupfer 111 μg
Mangan 740 μg
Fluorid 93 μg
Iodid 14.3 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 161 mg
Fructose (Fruchtzucker) 150 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 311 mg
Saccharose (Rübenzucker) 236 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 236 mg
Zucker (gesamt) 547 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 169 mg
Polysaccharide (> 9 M) 169 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 271 mg
Poly-Hexosen 271 mg
Poly-Uronsäure 452 mg
Cellulose 1044 mg
Lignin 90 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 1608 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1442 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 162 mg
Leucin 257 mg
Lysin 217 mg
Methionin 59 mg
Cystein 52 mg
Phenylalanin 149 mg
Tyrosin 108 mg
Threonin 149 mg
Tryptophan 55 mg
Valin 190 mg
Arginin 176 mg
Histidin 72 mg
Essentielle Aminosäuren 1646 mg
Alanin 223 mg
Asparaginsäure 380 mg
Glutaminsäure 500 mg
Glycin 203 mg
Prolin 182 mg
Serin 169 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 1657 mg
Harnsäure 66 mg
Purin 22 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 2 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 39 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 1 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 42 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 7 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 13 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 20 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 36 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 175 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 211 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 273 mg
Omega-3-Fettsäuren 175 mg
Omega-6-Fettsäuren 36 mg
Glycerin und Lipoide 79 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 15 kcal
Energie (Kilojoule) 64 kJ
Fett 301 mg
Kohlenhydrate 450 mg
Eiweiß (Protein) 2360 mg
Salz 89 mg
Ballaststoffe 2060 mg
Mineralstoffe 1100 mg
Broteinheiten 0.04 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 801 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 4807 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 1508 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 1508 μg
Vitamin B1 - Thiamin 77 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 160 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 520 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 1170 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 196 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 161 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 5.5 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 79 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 29000.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 15 kcal
Energie (Kilojoule) 64 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 19 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 81 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 46 mg
Kalium 278 mg
Calcium 126 mg
Magnesium 38 mg
Phosphor 41 mg
Schwefel 20 mg
Chlorid 54 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 2900 μg
Zink 560 μg
Kupfer 87 μg
Mangan 603 μg
Fluorid 75 μg
Iodid 11.6 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 100 mg
Fructose (Fruchtzucker) 90 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 190 mg
Saccharose (Rübenzucker) 190 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 190 mg
Zucker (gesamt) 380 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 70 mg
Polysaccharide (> 9 M) 70 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 262 mg
Poly-Hexosen 262 mg
Poly-Uronsäure 438 mg
Cellulose 1012 mg
Lignin 87 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 420 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1640 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 116 mg
Leucin 184 mg
Lysin 155 mg
Methionin 42 mg
Cystein 37 mg
Phenylalanin 107 mg
Tyrosin 77 mg
Threonin 107 mg
Tryptophan 39 mg
Valin 136 mg
Arginin 126 mg
Histidin 51 mg
Essentielle Aminosäuren 1177 mg
Alanin 159 mg
Asparaginsäure 272 mg
Glutaminsäure 358 mg
Glycin 145 mg
Prolin 130 mg
Serin 121 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 1185 mg
Harnsäure 57 mg
Purin 19 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 2 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 33 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 1 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 36 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 6 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 11 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 17 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 31 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 150 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 181 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 234 mg
Omega-3-Fettsäuren 150 mg
Omega-6-Fettsäuren 31 mg
Glycerin und Lipoide 67 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 12 kcal
Energie (Kilojoule) 51 kJ
Fett 244 mg
Kohlenhydrate 500 mg
Eiweiß (Protein) 1400 mg
Salz 186 mg
Ballaststoffe 183 mg
Mineralstoffe 1470 mg
Broteinheiten 0.04 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 729 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 4371 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 1371 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 1371 μg
Vitamin B1 - Thiamin 47 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 144 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 473 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 873 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 178 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 113 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 6.1 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 57 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 29000.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 12 kcal
Energie (Kilojoule) 51 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 13 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 53 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 73 mg
Kalium 412 mg
Calcium 1 mg
Magnesium 41 mg
Phosphor 44 mg
Schwefel 13 mg
Chlorid 269 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 2107 μg
Zink 484 μg
Kupfer 60 μg
Mangan 391 μg
Fluorid 49 μg
Iodid 7.6 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 112 mg
Fructose (Fruchtzucker) 105 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 217 mg
Saccharose (Rübenzucker) 0 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 0 mg
Zucker (gesamt) 217 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 118 mg
Polysaccharide (> 9 M) 118 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 23 mg
Poly-Hexosen 23 mg
Poly-Uronsäure 39 mg
Cellulose 90 mg
Lignin 8 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 138 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 124 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 68 mg
Leucin 109 mg
Lysin 92 mg
Methionin 25 mg
Cystein 22 mg
Phenylalanin 63 mg
Tyrosin 45 mg
Threonin 63 mg
Tryptophan 24 mg
Valin 80 mg
Arginin 75 mg
Histidin 30 mg
Essentielle Aminosäuren 696 mg
Alanin 95 mg
Asparaginsäure 161 mg
Glutaminsäure 212 mg
Glycin 86 mg
Prolin 77 mg
Serin 71 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 702 mg
Harnsäure 58 mg
Purin 19 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 2 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 27 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 1 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 30 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 5 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 9 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 14 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 25 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 120 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 145 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 189 mg
Omega-3-Fettsäuren 120 mg
Omega-6-Fettsäuren 25 mg
Glycerin und Lipoide 55 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 72 kcal
Energie (Kilojoule) 300 kJ
Fett 1146 mg
Kohlenhydrate 2215 mg
Eiweiß (Protein) 10754 mg
Salz 307 mg
Ballaststoffe 6879 mg
Mineralstoffe 5795 mg
Broteinheiten 0.18 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 1519 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 9116 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 4633 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 4633 μg
Vitamin B1 - Thiamin 264 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 540 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 2014 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 5014 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 764 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 676 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 24.1 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 269 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 77317.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 72 kcal
Energie (Kilojoule) 300 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 85 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 355 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 224 mg
Kalium 1800 mg
Calcium 402 mg
Magnesium 214 mg
Phosphor 157 mg
Schwefel 69 mg
Chlorid 186 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 11099 μg
Zink 2555 μg
Kupfer 313 μg
Mangan 2060 μg
Fluorid 258 μg
Iodid 39.7 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 497 mg
Fructose (Fruchtzucker) 465 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 962 mg
Saccharose (Rübenzucker) 730 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 730 mg
Zucker (gesamt) 1692 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 523 mg
Polysaccharide (> 9 M) 523 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 876 mg
Poly-Hexosen 876 mg
Poly-Uronsäure 1461 mg
Cellulose 3376 mg
Lignin 290 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 5197 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 4662 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 527 mg
Leucin 837 mg
Lysin 707 mg
Methionin 191 mg
Cystein 168 mg
Phenylalanin 485 mg
Tyrosin 352 mg
Threonin 485 mg
Tryptophan 180 mg
Valin 619 mg
Arginin 573 mg
Histidin 233 mg
Essentielle Aminosäuren 5357 mg
Alanin 726 mg
Asparaginsäure 1238 mg
Glutaminsäure 1628 mg
Glycin 661 mg
Prolin 592 mg
Serin 550 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 5395 mg
Harnsäure 218 mg
Purin 73 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 8 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 126 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 4 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 138 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 23 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 42 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 65 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 118 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 569 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 687 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 890 mg
Omega-3-Fettsäuren 569 mg
Omega-6-Fettsäuren 118 mg
Glycerin und Lipoide 256 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 70 kcal
Energie (Kilojoule) 291 kJ
Fett 1177 mg
Kohlenhydrate 2275 mg
Eiweiß (Protein) 11047 mg
Salz 349 mg
Ballaststoffe 7302 mg
Mineralstoffe 4299 mg
Broteinheiten 0.19 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 1561 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 9365 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 5288 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 5288 μg
Vitamin B1 - Thiamin 196 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 401 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 1494 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 4577 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 610 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 502 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 19.3 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 154 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 35300.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 70 kcal
Energie (Kilojoule) 291 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 84 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 350 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 192 mg
Kalium 1027 mg
Calcium 436 mg
Magnesium 147 mg
Phosphor 161 mg
Schwefel 79 mg
Chlorid 212 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 9501 μg
Zink 2187 μg
Kupfer 339 μg
Mangan 2351 μg
Fluorid 294 μg
Iodid 45.3 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 510 mg
Fructose (Fruchtzucker) 478 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 988 mg
Saccharose (Rübenzucker) 750 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 750 mg
Zucker (gesamt) 1738 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 537 mg
Polysaccharide (> 9 M) 537 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 930 mg
Poly-Hexosen 930 mg
Poly-Uronsäure 1551 mg
Cellulose 3584 mg
Lignin 308 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 5517 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 4949 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 541 mg
Leucin 860 mg
Lysin 726 mg
Methionin 196 mg
Cystein 173 mg
Phenylalanin 498 mg
Tyrosin 362 mg
Threonin 498 mg
Tryptophan 185 mg
Valin 636 mg
Arginin 589 mg
Histidin 239 mg
Essentielle Aminosäuren 5503 mg
Alanin 746 mg
Asparaginsäure 1272 mg
Glutaminsäure 1672 mg
Glycin 679 mg
Prolin 608 mg
Serin 565 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 5542 mg
Harnsäure 224 mg
Purin 75 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 8 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 129 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 4 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 141 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 24 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 43 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 67 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 121 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 585 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 706 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 914 mg
Omega-3-Fettsäuren 585 mg
Omega-6-Fettsäuren 121 mg
Glycerin und Lipoide 263 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 17 kcal
Energie (Kilojoule) 71 kJ
Fett 399 mg
Kohlenhydrate 520 mg
Eiweiß (Protein) 2200 mg
Salz 432 mg
Ballaststoffe 1708 mg
Mineralstoffe 1700 mg
Broteinheiten 0.04 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 550 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 3300 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 60 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 60 μg
Vitamin B1 - Thiamin 17 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 60 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 300 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 900 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 50 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 69 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 3.5 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 36 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 14000.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 17 kcal
Energie (Kilojoule) 71 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 20 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 85 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 170 mg
Kalium 213 mg
Calcium 85 mg
Magnesium 63 mg
Phosphor 30 mg
Schwefel 15 mg
Chlorid 416 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 0 μg
Zink 488 μg
Kupfer 67 μg
Mangan 416 μg
Fluorid 59 μg
Iodid 2.0 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 119 mg
Fructose (Fruchtzucker) 109 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 228 mg
Saccharose (Rübenzucker) 172 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 172 mg
Zucker (gesamt) 400 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 121 mg
Polysaccharide (> 9 M) 121 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 217 mg
Poly-Hexosen 217 mg
Poly-Uronsäure 364 mg
Cellulose 837 mg
Lignin 72 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 1291 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1158 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 100 mg
Leucin 170 mg
Lysin 140 mg
Methionin 38 mg
Cystein 44 mg
Phenylalanin 94 mg
Tyrosin 70 mg
Threonin 97 mg
Tryptophan 36 mg
Valin 120 mg
Arginin 110 mg
Histidin 47 mg
Essentielle Aminosäuren 1066 mg
Alanin 149 mg
Asparaginsäure 254 mg
Glutaminsäure 334 mg
Glycin 134 mg
Prolin 122 mg
Serin 113 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 1106 mg
Harnsäure 57 mg
Purin 19 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 1 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 45 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 1 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 47 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 6 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 16 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 22 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 41 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 200 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 241 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 310 mg
Omega-3-Fettsäuren 200 mg
Omega-6-Fettsäuren 41 mg
Glycerin und Lipoide 89 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 19 kcal
Energie (Kilojoule) 81 kJ
Fett 469 mg
Kohlenhydrate 611 mg
Eiweiß (Protein) 2586 mg
Salz 463 mg
Ballaststoffe 2022 mg
Mineralstoffe 1788 mg
Broteinheiten 0.05 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 613 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 3675 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 74 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 74 μg
Vitamin B1 - Thiamin 16 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 62 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 297 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 1014 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 51 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 68 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 3.5 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 27 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 8951.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 19 kcal
Energie (Kilojoule) 81 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 23 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 98 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 182 mg
Kalium 206 mg
Calcium 102 mg
Magnesium 65 mg
Phosphor 35 mg
Schwefel 19 mg
Chlorid 515 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 0 μg
Zink 533 μg
Kupfer 82 μg
Mangan 515 μg
Fluorid 73 μg
Iodid 2.5 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 139 mg
Fructose (Fruchtzucker) 128 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 267 mg
Saccharose (Rübenzucker) 202 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 202 mg
Zucker (gesamt) 469 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 142 mg
Polysaccharide (> 9 M) 142 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 257 mg
Poly-Hexosen 257 mg
Poly-Uronsäure 431 mg
Cellulose 991 mg
Lignin 85 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 1528 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1371 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 120 mg
Leucin 203 mg
Lysin 167 mg
Methionin 46 mg
Cystein 53 mg
Phenylalanin 111 mg
Tyrosin 83 mg
Threonin 115 mg
Tryptophan 43 mg
Valin 143 mg
Arginin 131 mg
Histidin 56 mg
Essentielle Aminosäuren 1271 mg
Alanin 177 mg
Asparaginsäure 303 mg
Glutaminsäure 397 mg
Glycin 160 mg
Prolin 145 mg
Serin 135 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 1317 mg
Harnsäure 66 mg
Purin 22 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 1 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 53 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 1 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 55 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 7 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 19 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 26 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 48 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 235 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 283 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 364 mg
Omega-3-Fettsäuren 235 mg
Omega-6-Fettsäuren 48 mg
Glycerin und Lipoide 105 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 16 kcal
Energie (Kilojoule) 67 kJ
Fett 402 mg
Kohlenhydrate 524 mg
Eiweiß (Protein) 2217 mg
Salz 364 mg
Ballaststoffe 1778 mg
Mineralstoffe 1237 mg
Broteinheiten 0.04 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 554 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 3325 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 67 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 67 μg
Vitamin B1 - Thiamin 12 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 44 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 218 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 818 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 39 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 50 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 2.7 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 20 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 6270.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 16 kcal
Energie (Kilojoule) 67 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 19 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 81 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 143 mg
Kalium 119 mg
Calcium 90 mg
Magnesium 42 mg
Phosphor 30 mg
Schwefel 17 mg
Chlorid 466 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 0 μg
Zink 410 μg
Kupfer 71 μg
Mangan 466 μg
Fluorid 66 μg
Iodid 2.2 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 119 mg
Fructose (Fruchtzucker) 110 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 229 mg
Saccharose (Rübenzucker) 173 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 173 mg
Zucker (gesamt) 402 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 122 mg
Polysaccharide (> 9 M) 122 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 226 mg
Poly-Hexosen 226 mg
Poly-Uronsäure 379 mg
Cellulose 871 mg
Lignin 75 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 1344 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1205 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 102 mg
Leucin 173 mg
Lysin 143 mg
Methionin 38 mg
Cystein 45 mg
Phenylalanin 96 mg
Tyrosin 72 mg
Threonin 99 mg
Tryptophan 36 mg
Valin 123 mg
Arginin 112 mg
Histidin 48 mg
Essentielle Aminosäuren 1087 mg
Alanin 152 mg
Asparaginsäure 259 mg
Glutaminsäure 341 mg
Glycin 137 mg
Prolin 125 mg
Serin 115 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 1129 mg
Harnsäure 57 mg
Purin 19 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 1 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 45 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 1 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 47 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 6 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 16 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 22 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 41 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 202 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 243 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 312 mg
Omega-3-Fettsäuren 202 mg
Omega-6-Fettsäuren 41 mg
Glycerin und Lipoide 90 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 12 kcal
Energie (Kilojoule) 52 kJ
Fett 197 mg
Kohlenhydrate 381 mg
Eiweiß (Protein) 1850 mg
Salz 585 mg
Ballaststoffe 1183 mg
Mineralstoffe 1537 mg
Broteinheiten 0.03 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 471 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 2822 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 886 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 886 μg
Vitamin B1 - Thiamin 21 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 100 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 306 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 823 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 115 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 102 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 3.2 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 47 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 13299.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 12 kcal
Energie (Kilojoule) 52 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 15 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 61 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 237 mg
Kalium 310 mg
Calcium 72 mg
Magnesium 38 mg
Phosphor 28 mg
Schwefel 13 mg
Chlorid 355 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 1910 μg
Zink 441 μg
Kupfer 54 μg
Mangan 355 μg
Fluorid 50 μg
Iodid 7.0 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 86 mg
Fructose (Fruchtzucker) 80 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 166 mg
Saccharose (Rübenzucker) 126 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 126 mg
Zucker (gesamt) 292 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 89 mg
Polysaccharide (> 9 M) 89 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 150 mg
Poly-Hexosen 150 mg
Poly-Uronsäure 252 mg
Cellulose 580 mg
Lignin 50 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 894 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 802 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 91 mg
Leucin 145 mg
Lysin 121 mg
Methionin 32 mg
Cystein 29 mg
Phenylalanin 83 mg
Tyrosin 60 mg
Threonin 83 mg
Tryptophan 31 mg
Valin 106 mg
Arginin 98 mg
Histidin 40 mg
Essentielle Aminosäuren 919 mg
Alanin 125 mg
Asparaginsäure 213 mg
Glutaminsäure 281 mg
Glycin 113 mg
Prolin 102 mg
Serin 95 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 929 mg
Harnsäure 37 mg
Purin 12 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 1 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 22 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 1 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 24 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 3 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 8 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 11 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 20 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 98 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 118 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 153 mg
Omega-3-Fettsäuren 98 mg
Omega-6-Fettsäuren 20 mg
Glycerin und Lipoide 44 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 15 kcal
Energie (Kilojoule) 62 kJ
Fett 183 mg
Kohlenhydrate 1397 mg
Eiweiß (Protein) 1378 mg
Salz 750 mg
Ballaststoffe 2431 mg
Mineralstoffe 1495 mg
Broteinheiten 0.12 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 345 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 2068 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 2552 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 2552 μg
Vitamin B1 - Thiamin 9 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 70 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 248 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 615 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 157 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 102 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 3.5 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 20 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 6126.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 15 kcal
Energie (Kilojoule) 62 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 19 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 81 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 295 mg
Kalium 73 mg
Calcium 56 mg
Magnesium 30 mg
Phosphor 24 mg
Schwefel 25 mg
Chlorid 502 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 557 μg
Zink 314 μg
Kupfer 105 μg
Mangan 663 μg
Fluorid 98 μg
Iodid 10.2 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 350 mg
Fructose (Fruchtzucker) 280 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 630 mg
Saccharose (Rübenzucker) 558 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 558 mg
Zucker (gesamt) 1188 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 209 mg
Polysaccharide (> 9 M) 209 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 364 mg
Poly-Hexosen 364 mg
Poly-Uronsäure 609 mg
Cellulose 973 mg
Lignin 121 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 608 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1823 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 73 mg
Leucin 122 mg
Lysin 101 mg
Methionin 28 mg
Cystein 18 mg
Phenylalanin 75 mg
Tyrosin 61 mg
Threonin 68 mg
Tryptophan 22 mg
Valin 87 mg
Arginin 85 mg
Histidin 34 mg
Essentielle Aminosäuren 774 mg
Alanin 81 mg
Asparaginsäure 137 mg
Glutaminsäure 183 mg
Glycin 73 mg
Prolin 66 mg
Serin 61 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 601 mg
Harnsäure 57 mg
Purin 19 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 1 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 18 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 3 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 22 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 3 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 11 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 14 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 18 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 93 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 111 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 147 mg
Omega-3-Fettsäuren 93 mg
Omega-6-Fettsäuren 18 mg
Glycerin und Lipoide 36 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 11 kcal
Energie (Kilojoule) 46 kJ
Fett 131 mg
Kohlenhydrate 1124 mg
Eiweiß (Protein) 986 mg
Salz 592 mg
Ballaststoffe 1683 mg
Mineralstoffe 1132 mg
Broteinheiten 0.09 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 247 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 1479 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 1643 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 1643 μg
Vitamin B1 - Thiamin 9 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 64 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 246 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 513 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 144 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 101 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 3.2 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 26 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 7887.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 11 kcal
Energie (Kilojoule) 46 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 14 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 59 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 271 mg
Kalium 72 mg
Calcium 38 mg
Magnesium 24 mg
Phosphor 17 mg
Schwefel 18 mg
Chlorid 359 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 448 μg
Zink 238 μg
Kupfer 71 μg
Mangan 474 μg
Fluorid 70 μg
Iodid 7.3 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 282 mg
Fructose (Fruchtzucker) 225 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 507 mg
Saccharose (Rübenzucker) 449 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 449 mg
Zucker (gesamt) 956 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 168 mg
Polysaccharide (> 9 M) 168 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 252 mg
Poly-Hexosen 252 mg
Poly-Uronsäure 421 mg
Cellulose 673 mg
Lignin 84 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 421 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1262 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 52 mg
Leucin 87 mg
Lysin 72 mg
Methionin 20 mg
Cystein 13 mg
Phenylalanin 54 mg
Tyrosin 44 mg
Threonin 49 mg
Tryptophan 16 mg
Valin 62 mg
Arginin 61 mg
Histidin 24 mg
Essentielle Aminosäuren 554 mg
Alanin 58 mg
Asparaginsäure 98 mg
Glutaminsäure 130 mg
Glycin 52 mg
Prolin 47 mg
Serin 44 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 429 mg
Harnsäure 37 mg
Purin 12 mg
Fettsäuren Werte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 1 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 13 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 2 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 16 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 2 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 8 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 10 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 13 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 66 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 79 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 105 mg
Omega-3-Fettsäuren 66 mg
Omega-6-Fettsäuren 13 mg
Glycerin und Lipoide 26 mg
Cholesterin 0 mg
Nährwerte Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 17 kcal
Energie (Kilojoule) 71 kJ
Fett 200 mg
Kohlenhydrate 1800 mg
Eiweiß (Protein) 1500 mg
Salz 99 mg
Ballaststoffe 2560 mg
Mineralstoffe 1000 mg
Broteinheiten 0.15 BE
Vitamine Werte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 417 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 2500 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 2500 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 2500 μg
Vitamin B1 - Thiamin 40 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 130 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 500 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 917 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 312 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 220 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 7.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 78 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 30000.000000 μg
Kalorien Werte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 17 kcal
Energie (Kilojoule) 71 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 22 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 92 kJ
Mineralstoffe Werte pro 100g
Natrium 130 mg
Kalium 130 mg
Calcium 58 mg
Magnesium 40 mg
Phosphor 28 mg
Schwefel 30 mg
Chlorid 60 mg
Spurenelemente Werte pro 100g
Eisen 800 μg
Zink 400 μg
Kupfer 120 μg
Mangan 800 μg
Fluorid 110 μg
Iodid 12.0 μg
Kohlenhydrate Werte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 450 mg
Fructose (Fruchtzucker) 360 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 810 mg
Saccharose (Rübenzucker) 720 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 720 mg
Zucker (gesamt) 1530 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 0 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 270 mg
Polysaccharide (> 9 M) 270 mg
Ballaststoffe Werte pro 100g
Poly-Pentosen 384 mg
Poly-Hexosen 384 mg
Poly-Uronsäure 640 mg
Cellulose 1024 mg
Lignin 128 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 640 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1920 mg
Aminosäuren Werte pro 100g
Isoleucin 80 mg
Leucin 133 mg
Lysin 109 mg
Methionin 30 mg
Cystein 20 mg
Phenylalanin 83 mg
Tyrosin 67 mg
Threonin 75 mg
Tryptophan 25 mg
Valin 95 mg
Arginin 93 mg
Histidin 37 mg
Essentielle Aminosäuren 847 mg