Tabletten Phosphor

Eine ausgewogene Ernährung sorgt im Normalfall für eine ausreichende Zufuhr an dem wichtigen Mineral.

In einzelnen Fällen besteht allerdings ein erhöhter Bedarf, wie es unter anderem bei einem Vitamin D Mangel oder während der Schwangerschaft der Fall ist.

Ein Mehrbedarf an dem wertvollen Mineralstoff Phosphor kann schon dadurch gedeckt werden, dass bei der Ernährung darauf geachtet wird, besonders phosphathaltige Lebensmittel zu sich zu nehmen.

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Wann sollte man Phosphor Tabletten einnehmen?

Die Einnahme von Phosphor Tabletten ist in der Regel nur bei einem bestehenden Mangel von Nöten. Und auch dann sollte man sich vor dem Kauf solcher Präparate am besten mit dem Arzt darüber unterhalten, ob die Einnahme der Phosphor Tabletten tatsächlich notwendig ist. In der Schwangerschaft oder bei einigen Erkrankungen der Schilddrüse kann es durchaus notwendig sein, zusätzlich Phosphor zuzuführen.

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Welche Phosphortabletten gibt es?

Die Auswahl verschiedener Nahrungsergänzungsmittel ist groß. So können die Tabletten unter anderem als auflösliche Tabletten gekauft werden, sind aber auch in Form von Kapseln erhältlich. Ebenso unterschiedlich ist die Menge des enthaltenen Phosphors.

Bei der Einnahme von Phosphortabletten ist unbedingt auf die Herstellerangaben, bezüglich der empfohlenen Tagesdosis, zu achten. Diese sollte unter keinen Umständen überschritten werden. Bei einer Überdosierung an Phosphor kann es zu unerwünschten Nebenwirkungen kommen.

Welche Symptome können auf einen Phosphormangel hinweisen?

Im Falle eines Phosphormangels kann es unter anderem zu folgenden Beschwerden kommen:

Treten solche Beschwerden auf, muss umgehend ein Arzt aufgesucht werden. Diese Symptome können bei zahlreichen weiteren Erkrankungen auftreten, jedoch sollte so etwas immer von einem Arzt angesehen und behandelt werden.

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