Vitamine Ananassaft

Die Südfrucht Ananas ist eine der gesündesten Obstsorten. Sie ist das ganze Jahr über erhältlich und begeistert durch ihren frischen und süßen Geschmack.

Ein hoher Wassergehalt sorgt dafür, dass die Ananas besonders im Sommer – eisgekühlt – erfrischend und vitalisierend ist.

Auch Ananassaft freut sich größter Beliebtheit und verfügt über zahlreiche Vitamine und Nährstoffe, die ihn sehr gesund machen.

Vitamine im Ananassaft

Wählen Sie Ihre Art "Ananassaft" aus
Vitamintabelle für 100g Ananas Fruchtsaft
Vitamin A - Retinoläquivalent10,0 μg
Vitamin A - Retinol0,0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin59,0 μg
Vitamin D - Calciferole0,0 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent102,0 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol102,0 μg
Vitamin B1 - Thiamin50,0 μg
Vitamin B2 - Riboflavin20,0 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure200,0 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent300,0 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure100,0 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin100,0 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H)0,4 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure2,0 μg
Vitamin B12 - Cobalamin0,0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure12.100,0 μg

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Ananassaft ist reich an Nährstoffen

Der frisch gepresste Saft der Ananas schmeckt nicht nur köstlich, er ist auch sehr gesund und schützt vor vielen Krankheiten. Besonders der Anteil von Vitamin C in der Ananas ist recht hoch und sorgt dafür, dass die Frucht bei Krankheiten wie Arthrose und Krebs hilft.

Weitere wichtige Nährstoffe im Ananassaft:

Allround-Talent Ananassaft

Außerdem hilft der Saft der Ananas beim Abnehmen und wirkt als natürlicher Stimmungsaufheller ohne Nebenwirkungen. Er entwässert und entschlackt und trägt damit zu einem besseren Gesamt-Befinden des Körpers bei.

Schon die Naturvölker schätzten die süße Frucht und nutzten sie als Naturheilmittel, da sie gegen Krankheiten wie Nierenentzündungen, Blasenbeschwerden, Skorbut und Halsschmerzen helfen sollte.

Wichtig ist, dass der Saft der Ananas frisch gepresst und anschließend direkt verzehrt wird, da er dann die meisten Vitamine enthält. Ananassaft aus dem Tetrapack oder der Dose ist stark gesüßt und verfügt dadurch über viel mehr Kalorien und Zucker.

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