Weizen
- Vitamine und Nährstoffe

glutenfreie Ernährung

Alles zu Weizen

Vitamine und Nährstoffe in Weizen

Unter Weizen versteht man eine Getreideart aus der Pflanzenfamilie der Süßgräser, die viele Nährstoffe und Vitamine enthält. Insgesamt gibt es über 1000 Weizensorten, zu denen unter anderem auch Emmer, Dinkel, Kamut und Einkorn gehören. Vor allem Hartweizen und Weichweizen werden kultiviert.
Als Nahrungsmittel dient das Getreide erst seit etwa einem halben Jahrtausend. Nach Mais und Reis belegt es inzwischen den dritten Platz, wenn es um die weltweite Anbaumenge geht.

Vitamine Weizen Übersicht

Weizen – Vitamine und Nährstoffe

Das Getreide enthält, wie alle Getreidesorten, zahlreiche wertvolle Inhaltsstoffe, zu denen Vitamine und andere Nährstoffe gehören. So finden sich:

Mit etwa 340 Kilokalorien pro 100 Gramm ist das Getreide durchaus kalorienreich aber auch gesund, da es auch mehrfach ungesättigte Fettsäuren enthält.

Weizen – Verwendungsmöglichkeiten in der Küche

Das Getreide findet in der Küche zahlreiche Verwendungen. So kann das Mehl des Weichweizens zu Brötchen, Brot, Keksen oder Kuchen verarbeitet werden. Hartweizen hingegen wird meist als Zutat für Teigwaren wie beispielsweise Nudeln genutzt.
Zudem können aus dem Getreide Flocken hergestellt werden, mit denen sich Müsli anreichern lässt. Das Schrot aus diesem Getreide kennen wir vor allem unter der Bezeichnung Bulgur, das man in orientalischen Gerichten verwenden kann oder aber für Aufläufe oder zum Füllen von Paprika oder anderem Gemüse.

Weizen – Herkunft und Besonderheiten

Das Getreide wird erst seit ungefähr 500 Jahren kultiviert und ist somit erst seit relativ kurzer Zeit ein Bestandteil unserer Ernährung. Ernährungswissenschaftler befassen sich intensiv mit der Frage, ob das Getreide eher nützt oder schadet.

  • Kritisch zu betrachten ist der hohe Anteil an Gluten. Da das Getreide für die Massenproduktion von Brot immer mehr optimiert wurde, liegt der Glutengehalt (der so genannte Klebereiweiß) bei circa 50 Prozent. Aufgrund der häufigen Verwendung von Weizen tun sich besonders Personen, die unter einer Unverträglichkeit auf Gluten leiden, schwer bei der Suche nach geeigneten Lebensmitteln.

Quellen

Weizen Link
Schneider, Anuba: Das Große Lexikon der Nahrungsmittel & Unverträglichkeiten Link
Constien, Anja / Schäfer, Christine: Richtig einkaufen bei Nahrungsmittel-Allergien: mehr Sicherheit beim Einkauf, im Restaurant und im Ausland Link
König, J.: Die Nahrungsmittel, Genußmittel und Gebrauchsgegenstände, ihre Gewinnung, Beschaffenheit und Zusammensetzung Link


Wählen Sie Ihre Art "Weizen" aus:
Die untenstehende Tabelle enthält eine Übersicht* zu den wichtigsten Nährwerten in Weizen pro 100g.
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 315 kcal
Energie (Kilojoule) 1319 kJ
Fett 2100 mg
Kohlenhydrate 60900 mg
Eiweiß (Protein) 12101 mg
Salz 5 mg
Ballaststoffe 9200 mg
Mineralstoffe 1490 mg
Broteinheiten 5.08 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 1 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 5 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 1600 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 1600 μg
Vitamin B1 - Thiamin 470 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 170 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 5000 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 7500 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 1200 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 460 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 8.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 50 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 315 kcal
Energie (Kilojoule) 1319 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 332 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1392 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 2 mg
Kalium 390 mg
Calcium 26 mg
Magnesium 130 mg
Phosphor 350 mg
Schwefel 125 mg
Chlorid 37 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 5002 μg
Zink 3432 μg
Kupfer 465 μg
Mangan 3525 μg
Fluorid 60 μg
Iodid 2.4 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 61 mg
Fructose (Fruchtzucker) 61 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 122 mg
Saccharose (Rübenzucker) 609 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 609 mg
Zucker (gesamt) 731 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 365 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 58700 mg
Polysaccharide (> 9 M) 58700 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 3680 mg
Poly-Hexosen 2760 mg
Poly-Uronsäure 644 mg
Cellulose 2500 mg
Lignin 460 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 3459 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 7810 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 520 mg
Leucin 860 mg
Lysin 350 mg
Methionin 210 mg
Cystein 250 mg
Phenylalanin 590 mg
Tyrosin 370 mg
Threonin 390 mg
Tryptophan 150 mg
Valin 600 mg
Arginin 600 mg
Histidin 250 mg
Essentielle Aminosäuren 5140 mg
Alanin 490 mg
Asparaginsäure 660 mg
Glutaminsäure 3750 mg
Glycin 630 mg
Prolin 1570 mg
Serin 740 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 7840 mg
Harnsäure 81 mg
Purin 27 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 2 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 3 mg
Pentadecansäure 2 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 272 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 15 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 12 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 306 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 8 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 231 mg
Eicosensäure 6 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 245 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 898 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 60 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 3 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 961 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 1512 mg
Omega-3-Fettsäuren 60 mg
Omega-6-Fettsäuren 901 mg
Glycerin und Lipoide 588 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 50 kcal
Energie (Kilojoule) 210 kJ
Fett 318 mg
Kohlenhydrate 9720 mg
Eiweiß (Protein) 1931 mg
Salz 0 mg
Ballaststoffe 1468 mg
Mineralstoffe 175 mg
Broteinheiten 0.81 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 0 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 1 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 269 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 269 μg
Vitamin B1 - Thiamin 39 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 21 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 630 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 997 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 151 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 39 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 1.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 6 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 50 kcal
Energie (Kilojoule) 210 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 53 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 222 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 0 mg
Kalium 52 mg
Calcium 4 mg
Magnesium 22 mg
Phosphor 56 mg
Schwefel 21 mg
Chlorid 6 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 840 μg
Zink 548 μg
Kupfer 78 μg
Mangan 592 μg
Fluorid 10 μg
Iodid 0.4 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 10 mg
Fructose (Fruchtzucker) 10 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 20 mg
Saccharose (Rübenzucker) 99 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 99 mg
Zucker (gesamt) 119 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 59 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 9542 mg
Polysaccharide (> 9 M) 9542 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 538 mg
Poly-Hexosen 403 mg
Poly-Uronsäure 94 mg
Cellulose 366 mg
Lignin 67 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 552 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 1246 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 77 mg
Leucin 128 mg
Lysin 52 mg
Methionin 32 mg
Cystein 37 mg
Phenylalanin 88 mg
Tyrosin 55 mg
Threonin 58 mg
Tryptophan 22 mg
Valin 89 mg
Arginin 89 mg
Histidin 37 mg
Essentielle Aminosäuren 764 mg
Alanin 73 mg
Asparaginsäure 98 mg
Glutaminsäure 557 mg
Glycin 94 mg
Prolin 234 mg
Serin 110 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 1166 mg
Harnsäure 14 mg
Purin 5 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 0 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 41 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 2 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 2 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 45 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 1 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 35 mg
Eicosensäure 1 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 37 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 137 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 9 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 146 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 228 mg
Omega-3-Fettsäuren 9 mg
Omega-6-Fettsäuren 137 mg
Glycerin und Lipoide 90 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 112 kcal
Energie (Kilojoule) 471 kJ
Fett 713 mg
Kohlenhydrate 21813 mg
Eiweiß (Protein) 4334 mg
Salz 3 mg
Ballaststoffe 3295 mg
Mineralstoffe 393 mg
Broteinheiten 1.82 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 0 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 2 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 603 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 603 μg
Vitamin B1 - Thiamin 89 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 48 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 1414 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 2247 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 339 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 87 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 2.3 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 13 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 112 kcal
Energie (Kilojoule) 471 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 119 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 497 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 1 mg
Kalium 118 mg
Calcium 10 mg
Magnesium 49 mg
Phosphor 125 mg
Schwefel 47 mg
Chlorid 14 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 1886 μg
Zink 1229 μg
Kupfer 175 μg
Mangan 1329 μg
Fluorid 23 μg
Iodid 0.9 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 23 mg
Fructose (Fruchtzucker) 23 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 46 mg
Saccharose (Rübenzucker) 222 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 222 mg
Zucker (gesamt) 268 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 133 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 21412 mg
Polysaccharide (> 9 M) 21412 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 1207 mg
Poly-Hexosen 906 mg
Poly-Uronsäure 212 mg
Cellulose 820 mg
Lignin 151 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 1239 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 2797 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 173 mg
Leucin 287 mg
Lysin 117 mg
Methionin 70 mg
Cystein 84 mg
Phenylalanin 197 mg
Tyrosin 124 mg
Threonin 130 mg
Tryptophan 50 mg
Valin 200 mg
Arginin 200 mg
Histidin 84 mg
Essentielle Aminosäuren 1716 mg
Alanin 163 mg
Asparaginsäure 220 mg
Glutaminsäure 1252 mg
Glycin 211 mg
Prolin 524 mg
Serin 247 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 2617 mg
Harnsäure 31 mg
Purin 10 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 1 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 1 mg
Pentadecansäure 1 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 92 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 5 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 4 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 104 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 3 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 78 mg
Eicosensäure 2 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 83 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 305 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 20 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 1 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 326 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 513 mg
Omega-3-Fettsäuren 20 mg
Omega-6-Fettsäuren 306 mg
Glycerin und Lipoide 200 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 305 kcal
Energie (Kilojoule) 1275 kJ
Fett 1833 mg
Kohlenhydrate 59550 mg
Eiweiß (Protein) 11444 mg
Salz 20 mg
Ballaststoffe 13260 mg
Mineralstoffe 1649 mg
Broteinheiten 4.96 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 3 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 20 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 1000 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 1000 μg
Vitamin B1 - Thiamin 455 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 93 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 5100 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 7183 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 1180 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 269 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 6.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 87 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 305 kcal
Energie (Kilojoule) 1275 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 330 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1381 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 8 mg
Kalium 380 mg
Calcium 33 mg
Magnesium 97 mg
Phosphor 342 mg
Schwefel 140 mg
Chlorid 55 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 3176 μg
Zink 2560 μg
Kupfer 370 μg
Mangan 3095 μg
Fluorid 90 μg
Iodid 6.7 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 61 mg
Fructose (Fruchtzucker) 42 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 103 mg
Saccharose (Rübenzucker) 603 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 603 mg
Zucker (gesamt) 706 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 359 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 170 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 58485 mg
Polysaccharide (> 9 M) 58485 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 5144 mg
Poly-Hexosen 3858 mg
Poly-Uronsäure 900 mg
Cellulose 2715 mg
Lignin 643 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 2890 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 10370 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 448 mg
Leucin 764 mg
Lysin 316 mg
Methionin 183 mg
Cystein 241 mg
Phenylalanin 532 mg
Tyrosin 341 mg
Threonin 357 mg
Tryptophan 125 mg
Valin 515 mg
Arginin 515 mg
Histidin 233 mg
Essentielle Aminosäuren 4570 mg
Alanin 424 mg
Asparaginsäure 581 mg
Glutaminsäure 3388 mg
Glycin 598 mg
Prolin 1295 mg
Serin 590 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 6876 mg
Harnsäure 51 mg
Purin 17 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 1 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 1 mg
Pentadecansäure 1 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 284 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 13 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 11 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 311 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 8 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 176 mg
Eicosensäure 6 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 190 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 763 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 51 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 3 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 817 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 1318 mg
Omega-3-Fettsäuren 51 mg
Omega-6-Fettsäuren 766 mg
Glycerin und Lipoide 514 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 72 kcal
Energie (Kilojoule) 302 kJ
Fett 412 mg
Kohlenhydrate 14139 mg
Eiweiß (Protein) 2717 mg
Salz 5 mg
Ballaststoffe 3148 mg
Mineralstoffe 288 mg
Broteinheiten 1.18 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 1 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 4 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 250 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 250 μg
Vitamin B1 - Thiamin 57 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 17 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 956 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 1456 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 221 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 34 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 1.1 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 15 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 72 kcal
Energie (Kilojoule) 302 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 78 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 327 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 2 mg
Kalium 76 mg
Calcium 8 mg
Magnesium 24 mg
Phosphor 81 mg
Schwefel 35 mg
Chlorid 14 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 794 μg
Zink 608 μg
Kupfer 92 μg
Mangan 774 μg
Fluorid 22 μg
Iodid 1.7 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 14 mg
Fructose (Fruchtzucker) 10 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 24 mg
Saccharose (Rübenzucker) 143 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 143 mg
Zucker (gesamt) 167 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 85 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 42 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 13887 mg
Polysaccharide (> 9 M) 13887 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 1221 mg
Poly-Hexosen 916 mg
Poly-Uronsäure 214 mg
Cellulose 645 mg
Lignin 153 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 686 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 2462 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 106 mg
Leucin 181 mg
Lysin 75 mg
Methionin 43 mg
Cystein 57 mg
Phenylalanin 126 mg
Tyrosin 81 mg
Threonin 85 mg
Tryptophan 30 mg
Valin 122 mg
Arginin 122 mg
Histidin 55 mg
Essentielle Aminosäuren 1083 mg
Alanin 101 mg
Asparaginsäure 138 mg
Glutaminsäure 804 mg
Glycin 142 mg
Prolin 307 mg
Serin 140 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 1632 mg
Harnsäure 13 mg
Purin 4 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 0 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 64 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 3 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 2 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 69 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 2 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 40 mg
Eicosensäure 1 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 43 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 172 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 11 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 1 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 184 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 296 mg
Omega-3-Fettsäuren 11 mg
Omega-6-Fettsäuren 173 mg
Glycerin und Lipoide 116 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 109 kcal
Energie (Kilojoule) 455 kJ
Fett 622 mg
Kohlenhydrate 21339 mg
Eiweiß (Protein) 4101 mg
Salz 5 mg
Ballaststoffe 4752 mg
Mineralstoffe 435 mg
Broteinheiten 1.78 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 1 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 7 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 377 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 377 μg
Vitamin B1 - Thiamin 86 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 26 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 1443 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 2193 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 334 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 51 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 1.7 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 23 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 109 kcal
Energie (Kilojoule) 455 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 118 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 494 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 2 mg
Kalium 115 mg
Calcium 12 mg
Magnesium 37 mg
Phosphor 122 mg
Schwefel 53 mg
Chlorid 21 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 1198 μg
Zink 917 μg
Kupfer 140 μg
Mangan 1167 μg
Fluorid 34 μg
Iodid 2.5 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 22 mg
Fructose (Fruchtzucker) 15 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 37 mg
Saccharose (Rübenzucker) 216 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 216 mg
Zucker (gesamt) 253 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 129 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 64 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 20957 mg
Polysaccharide (> 9 M) 20957 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 1843 mg
Poly-Hexosen 1383 mg
Poly-Uronsäure 323 mg
Cellulose 973 mg
Lignin 230 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 1036 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 3716 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 161 mg
Leucin 274 mg
Lysin 113 mg
Methionin 66 mg
Cystein 86 mg
Phenylalanin 191 mg
Tyrosin 122 mg
Threonin 128 mg
Tryptophan 45 mg
Valin 185 mg
Arginin 185 mg
Histidin 83 mg
Essentielle Aminosäuren 1639 mg
Alanin 152 mg
Asparaginsäure 208 mg
Glutaminsäure 1214 mg
Glycin 214 mg
Prolin 464 mg
Serin 211 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 2463 mg
Harnsäure 19 mg
Purin 6 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 0 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 96 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 4 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 4 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 104 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 3 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 60 mg
Eicosensäure 2 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 65 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 260 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 17 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 1 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 278 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 447 mg
Omega-3-Fettsäuren 17 mg
Omega-6-Fettsäuren 261 mg
Glycerin und Lipoide 175 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 114 kcal
Energie (Kilojoule) 479 kJ
Fett 1391 mg
Kohlenhydrate 21104 mg
Eiweiß (Protein) 4061 mg
Salz 211 mg
Ballaststoffe 4698 mg
Mineralstoffe 624 mg
Broteinheiten 1.76 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 7 μg
Vitamin A - Retinol 5 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 10 μg
Vitamin D - Calciferole 0.01 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 387 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 387 μg
Vitamin B1 - Thiamin 85 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 26 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 1427 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 2177 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 331 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 50 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 1.7 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 23 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 2.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 114 kcal
Energie (Kilojoule) 479 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 123 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 517 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 83 mg
Kalium 114 mg
Calcium 13 mg
Magnesium 37 mg
Phosphor 121 mg
Schwefel 53 mg
Chlorid 200 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 1185 μg
Zink 909 μg
Kupfer 139 μg
Mangan 1154 μg
Fluorid 34 μg
Iodid 2.6 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 22 mg
Fructose (Fruchtzucker) 15 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 37 mg
Saccharose (Rübenzucker) 214 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 6 mg
Disaccharide (2 M) 220 mg
Zucker (gesamt) 257 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 128 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 63 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 20719 mg
Polysaccharide (> 9 M) 20719 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 1822 mg
Poly-Hexosen 1367 mg
Poly-Uronsäure 319 mg
Cellulose 962 mg
Lignin 228 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 1024 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 3674 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 160 mg
Leucin 272 mg
Lysin 112 mg
Methionin 65 mg
Cystein 85 mg
Phenylalanin 188 mg
Tyrosin 121 mg
Threonin 127 mg
Tryptophan 45 mg
Valin 182 mg
Arginin 182 mg
Histidin 82 mg
Essentielle Aminosäuren 1621 mg
Alanin 151 mg
Asparaginsäure 206 mg
Glutaminsäure 1201 mg
Glycin 212 mg
Prolin 459 mg
Serin 209 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 2438 mg
Harnsäure 19 mg
Purin 6 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 30 mg
Hexansäure/Capronsäure 20 mg
Octansäure/Caprylsäure 11 mg
Decansäure/Caprinsäure 24 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 27 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 84 mg
Pentadecansäure 8 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 308 mg
Heptadecansäure 5 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 83 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 5 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 605 mg
Tetradecensäure 11 mg
Pentadecensäure 5 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 18 mg
Heptadecensäure 7 mg
Octadecensäure/Ölsäure 234 mg
Eicosensäure 3 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 278 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 269 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 21 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 2 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 292 mg
Kurzkettige Fettsäuren 50 mg
Mittelkettige Fettsäuren 35 mg
Langkettige Fettsäuren 1090 mg
Omega-3-Fettsäuren 21 mg
Omega-6-Fettsäuren 271 mg
Glycerin und Lipoide 216 mg
Cholesterin 2 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 109 kcal
Energie (Kilojoule) 455 kJ
Fett 622 mg
Kohlenhydrate 21339 mg
Eiweiß (Protein) 4101 mg
Salz 5 mg
Ballaststoffe 4752 mg
Mineralstoffe 435 mg
Broteinheiten 1.78 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 1 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 7 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 377 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 377 μg
Vitamin B1 - Thiamin 86 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 26 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 1443 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 2193 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 334 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 51 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 1.7 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 23 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 109 kcal
Energie (Kilojoule) 455 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 118 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 494 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 2 mg
Kalium 115 mg
Calcium 12 mg
Magnesium 37 mg
Phosphor 122 mg
Schwefel 53 mg
Chlorid 21 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 1198 μg
Zink 917 μg
Kupfer 140 μg
Mangan 1167 μg
Fluorid 34 μg
Iodid 2.5 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 22 mg
Fructose (Fruchtzucker) 15 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 37 mg
Saccharose (Rübenzucker) 216 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 216 mg
Zucker (gesamt) 253 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 129 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 64 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 20957 mg
Polysaccharide (> 9 M) 20957 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 1843 mg
Poly-Hexosen 1383 mg
Poly-Uronsäure 323 mg
Cellulose 973 mg
Lignin 230 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 1036 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 3716 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 161 mg
Leucin 274 mg
Lysin 113 mg
Methionin 66 mg
Cystein 86 mg
Phenylalanin 191 mg
Tyrosin 122 mg
Threonin 128 mg
Tryptophan 45 mg
Valin 185 mg
Arginin 185 mg
Histidin 83 mg
Essentielle Aminosäuren 1639 mg
Alanin 152 mg
Asparaginsäure 208 mg
Glutaminsäure 1214 mg
Glycin 214 mg
Prolin 464 mg
Serin 211 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 2463 mg
Harnsäure 19 mg
Purin 6 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 0 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 96 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 4 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 4 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 104 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 3 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 60 mg
Eicosensäure 2 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 65 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 260 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 17 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 1 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 278 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 447 mg
Omega-3-Fettsäuren 17 mg
Omega-6-Fettsäuren 261 mg
Glycerin und Lipoide 175 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 329 kcal
Energie (Kilojoule) 1377 kJ
Fett 790 mg
Kohlenhydrate 68960 mg
Eiweiß (Protein) 10302 mg
Salz 3 mg
Ballaststoffe 7100 mg
Mineralstoffe 470 mg
Broteinheiten 5.75 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 0 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 0 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 800 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 800 μg
Vitamin B1 - Thiamin 120 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 38 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 1300 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 3033 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 500 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 85 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 1.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 17 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 329 kcal
Energie (Kilojoule) 1377 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 342 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1433 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 1 mg
Kalium 112 mg
Calcium 17 mg
Magnesium 30 mg
Phosphor 87 mg
Schwefel 130 mg
Chlorid 87 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 1000 μg
Zink 3300 μg
Kupfer 150 μg
Mangan 600 μg
Fluorid 60 μg
Iodid 5.1 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 69 mg
Fructose (Fruchtzucker) 69 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 138 mg
Saccharose (Rübenzucker) 690 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 690 mg
Zucker (gesamt) 828 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 414 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 67718 mg
Polysaccharide (> 9 M) 67718 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 2840 mg
Poly-Hexosen 2130 mg
Poly-Uronsäure 497 mg
Cellulose 1278 mg
Lignin 355 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 2170 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 4950 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 406 mg
Leucin 697 mg
Lysin 281 mg
Methionin 157 mg
Cystein 208 mg
Phenylalanin 479 mg
Tyrosin 312 mg
Threonin 302 mg
Tryptophan 104 mg
Valin 469 mg
Arginin 469 mg
Histidin 198 mg
Essentielle Aminosäuren 4082 mg
Alanin 365 mg
Asparaginsäure 510 mg
Glutaminsäure 3152 mg
Glycin 479 mg
Prolin 1186 mg
Serin 530 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 6222 mg
Harnsäure 80 mg
Purin 27 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 1 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 1 mg
Pentadecansäure 1 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 102 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 6 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 5 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 116 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 3 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 87 mg
Eicosensäure 2 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 92 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 337 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 23 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 1 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 361 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 569 mg
Omega-3-Fettsäuren 23 mg
Omega-6-Fettsäuren 338 mg
Glycerin und Lipoide 221 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 34 kcal
Energie (Kilojoule) 143 kJ
Fett 78 mg
Kohlenhydrate 7156 mg
Eiweiß (Protein) 1069 mg
Salz 0 mg
Ballaststoffe 737 mg
Mineralstoffe 36 mg
Broteinheiten 0.60 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 0 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 0 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 87 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 87 μg
Vitamin B1 - Thiamin 7 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 3 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 107 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 290 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 41 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 5 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 0.1 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 1 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 34 kcal
Energie (Kilojoule) 143 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 36 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 149 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 0 mg
Kalium 10 mg
Calcium 2 mg
Magnesium 3 mg
Phosphor 9 mg
Schwefel 14 mg
Chlorid 10 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 109 μg
Zink 342 μg
Kupfer 16 μg
Mangan 66 μg
Fluorid 7 μg
Iodid 0.6 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 7 mg
Fructose (Fruchtzucker) 7 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 14 mg
Saccharose (Rübenzucker) 72 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 72 mg
Zucker (gesamt) 86 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 43 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 7027 mg
Polysaccharide (> 9 M) 7027 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 295 mg
Poly-Hexosen 221 mg
Poly-Uronsäure 52 mg
Cellulose 133 mg
Lignin 37 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 225 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 514 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 42 mg
Leucin 72 mg
Lysin 29 mg
Methionin 16 mg
Cystein 22 mg
Phenylalanin 50 mg
Tyrosin 32 mg
Threonin 31 mg
Tryptophan 11 mg
Valin 49 mg
Arginin 49 mg
Histidin 21 mg
Essentielle Aminosäuren 424 mg
Alanin 38 mg
Asparaginsäure 53 mg
Glutaminsäure 326 mg
Glycin 50 mg
Prolin 123 mg
Serin 55 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 645 mg
Harnsäure 9 mg
Purin 3 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 0 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 0 mg
Pentadecansäure 0 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 10 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 1 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 0 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 11 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 0 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 9 mg
Eicosensäure 0 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 9 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 34 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 2 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 0 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 36 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 56 mg
Omega-3-Fettsäuren 2 mg
Omega-6-Fettsäuren 34 mg
Glycerin und Lipoide 22 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 329 kcal
Energie (Kilojoule) 1377 kJ
Fett 790 mg
Kohlenhydrate 68960 mg
Eiweiß (Protein) 10302 mg
Salz 3 mg
Ballaststoffe 7100 mg
Mineralstoffe 470 mg
Broteinheiten 5.75 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 0 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 0 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 800 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 800 μg
Vitamin B1 - Thiamin 120 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 38 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 1300 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 3033 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 500 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 85 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 1.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 17 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 329 kcal
Energie (Kilojoule) 1377 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 342 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1433 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 1 mg
Kalium 112 mg
Calcium 17 mg
Magnesium 30 mg
Phosphor 87 mg
Schwefel 130 mg
Chlorid 87 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 1000 μg
Zink 3300 μg
Kupfer 150 μg
Mangan 600 μg
Fluorid 60 μg
Iodid 5.1 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 69 mg
Fructose (Fruchtzucker) 69 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 138 mg
Saccharose (Rübenzucker) 276 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 276 mg
Zucker (gesamt) 414 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 276 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 68270 mg
Polysaccharide (> 9 M) 68270 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 1775 mg
Poly-Hexosen 4260 mg
Poly-Uronsäure 355 mg
Cellulose 710 mg
Lignin 0 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 2556 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 4544 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 394 mg
Leucin 726 mg
Lysin 197 mg
Methionin 145 mg
Cystein 229 mg
Phenylalanin 498 mg
Tyrosin 270 mg
Threonin 280 mg
Tryptophan 104 mg
Valin 436 mg
Arginin 364 mg
Histidin 186 mg
Essentielle Aminosäuren 3829 mg
Alanin 311 mg
Asparaginsäure 436 mg
Glutaminsäure 3538 mg
Glycin 384 mg
Prolin 1266 mg
Serin 540 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 6475 mg
Harnsäure 80 mg
Purin 27 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 1 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 1 mg
Pentadecansäure 1 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 102 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 6 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 5 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 116 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 3 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 87 mg
Eicosensäure 2 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 92 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 337 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 23 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 1 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 361 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 569 mg
Omega-3-Fettsäuren 23 mg
Omega-6-Fettsäuren 338 mg
Glycerin und Lipoide 221 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 329 kcal
Energie (Kilojoule) 1377 kJ
Fett 790 mg
Kohlenhydrate 68960 mg
Eiweiß (Protein) 10302 mg
Salz 3 mg
Ballaststoffe 7100 mg
Mineralstoffe 470 mg
Broteinheiten 5.75 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 0 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 0 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 800 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 800 μg
Vitamin B1 - Thiamin 120 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 38 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 1300 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 3033 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 500 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 85 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 1.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 17 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 329 kcal
Energie (Kilojoule) 1377 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 342 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1433 kJ
MineralstoffeWerte pro 100g
Natrium 1 mg
Kalium 112 mg
Calcium 17 mg
Magnesium 30 mg
Phosphor 87 mg
Schwefel 130 mg
Chlorid 87 mg
SpurenelementeWerte pro 100g
Eisen 1000 μg
Zink 3300 μg
Kupfer 150 μg
Mangan 600 μg
Fluorid 60 μg
Iodid 5.1 μg
KohlenhydrateWerte pro 100g
Mannit 0 mg
Sorbit 0 mg
Xylit 0 mg
Summe Zuckeralkohole 0 mg
Glucose (Traubenzucker) 69 mg
Fructose (Fruchtzucker) 69 mg
Galactose (Schleimzucker) 0 mg
Monosaccharide (1 M) 138 mg
Saccharose (Rübenzucker) 690 mg
Maltose (Malzzucker) 0 mg
Lactose (Milchzucker) 0 mg
Disaccharide (2 M) 690 mg
Zucker (gesamt) 828 mg
Oligosaccharide, resorbierbar (3 - 9 M) 414 mg
Oligosaccharide, nicht resorbierbar 0 mg
Glykogen (tierische Stärke) 0 mg
Stärke 67718 mg
Polysaccharide (> 9 M) 67718 mg
BallaststoffeWerte pro 100g
Poly-Pentosen 2840 mg
Poly-Hexosen 2130 mg
Poly-Uronsäure 497 mg
Cellulose 1278 mg
Lignin 355 mg
Wasserlösliche Ballaststoffe 2170 mg
Wasserunlösliche Ballaststoffe 4950 mg
AminosäurenWerte pro 100g
Isoleucin 406 mg
Leucin 697 mg
Lysin 281 mg
Methionin 157 mg
Cystein 208 mg
Phenylalanin 479 mg
Tyrosin 312 mg
Threonin 302 mg
Tryptophan 104 mg
Valin 469 mg
Arginin 469 mg
Histidin 198 mg
Essentielle Aminosäuren 4082 mg
Alanin 365 mg
Asparaginsäure 510 mg
Glutaminsäure 3151 mg
Glycin 479 mg
Prolin 1186 mg
Serin 530 mg
Nichtessentielle Aminosäuren 6221 mg
Harnsäure 80 mg
Purin 27 mg
FettsäurenWerte pro 100g
Butansäure/Buttersäure 0 mg
Hexansäure/Capronsäure 0 mg
Octansäure/Caprylsäure 0 mg
Decansäure/Caprinsäure 0 mg
Dodecansäure/Laurinsäure 1 mg
Tetradecansäure/Myristinsäure 1 mg
Pentadecansäure 1 mg
Hexadecansäure/Palmitinsäure 102 mg
Heptadecansäure 0 mg
Octadecansäure/Stearinsäure 6 mg
Eicosansäure/Arachinsäure 5 mg
Decosansäure/Behensäure 0 mg
Tetracosansäure/Lignocerinsäure 0 mg
Gesättigte Fettsäuren 116 mg
Tetradecensäure 0 mg
Pentadecensäure 0 mg
Hexadecensäure/Palmitoleinsäure 3 mg
Heptadecensäure 0 mg
Octadecensäure/Ölsäure 87 mg
Eicosensäure 2 mg
Decosensäure/Erucasäure 0 mg
Tetracosensäure/Nervonsäure 0 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 92 mg
Hexadecadiensäure 0 mg
Hexadecatetraensäure 0 mg
Octadecadiensäure/Linolsäure 337 mg
Octadecatriensäure/Linolensäure 23 mg
Octradecatetraensäure/Stearidonsäure 0 mg
Nonadecatriensäure 0 mg
Eicosadiensäure 0 mg
Eicosatriensäure 0 mg
Eicosatetraensäure/Arachidonsäure 1 mg
Eicosapentaensäure 0 mg
Docosadiensäure 0 mg
Docosatriensäure 0 mg
Docosatetraensäure 0 mg
Docosapentaensäure 0 mg
Docosahexaensäure 0 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 361 mg
Kurzkettige Fettsäuren 0 mg
Mittelkettige Fettsäuren 0 mg
Langkettige Fettsäuren 569 mg
Omega-3-Fettsäuren 23 mg
Omega-6-Fettsäuren 338 mg
Glycerin und Lipoide 221 mg
Cholesterin 0 mg
NährwerteWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 322 kcal
Energie (Kilojoule) 1348 kJ
Fett 9200 mg
Kohlenhydrate 30635 mg
Eiweiß (Protein) 28664 mg
Salz 13 mg
Ballaststoffe 17665 mg
Mineralstoffe 4200 mg
Broteinheiten 2.55 BE
VitamineWerte pro 100g
Vitamin A - Retinoläquivalent 10 μg
Vitamin A - Retinol 0 μg
Vitamin A - Beta-Carotin 62 μg
Vitamin D - Calciferole 0.00 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopheroläquivalent 22100 μg
Vitamin E - Alpha-Tocopherol 22100 μg
Vitamin B1 - Thiamin 2010 μg
Vitamin B2 - Riboflavin 720 μg
Vitamin B3 - Niacin, Nicotinsäure 4520 μg
Vitamin B3 - Niacinäquivalent 10020 μg
Vitamin B5 - Pantothensäure 1000 μg
Vitamin B6 - Pyridoxin 492 μg
Vitamin B7 - Biotin (Vitamin H) 17.0 μg
Vitamin B9 - gesamte Folsäure 520 μg
Vitamin B12 - Cobalamin 0.0 μg
Vitamin C - Ascorbinsäure 0.000000 μg
KalorienWerte pro 100g
Energie (Kilokalorien) 322 kcal
Energie (Kilojoule) 1348 kJ
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilokalorien) 356 kcal
Energie inkl. Energie aus Ballaststoffen (Kilojoule) 1490 kJ